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Você sabe o que é jiu jitsu? Se você pensou que jiu jitsu é uma luta praticada por pessoas que têm um pitbull de estimação e que adoram arrumar briga na rua, muito bem: você errou! Para começarmos a compreender essa luta, podemos tomar a tradução imediata do termo jiu jitsu, que seria "caminho suave".

Isso se deve aos seus princípios básicos, uma vez que essa prática privilegia o equilíbrio e o sistema de alavancas do corpo humanobetty casino é confiáveldetrimento do uso da força e das armas.

Ou seja, uma luta que prioriza a consciência corporal ao invés da força, não pode ser associada às arruaças de rua.

A história do jiu jitsu remete à Índia.

Acredita-se que essa técnica teria sido criada por monges budistas, que buscavam um método de defesa pessoal.

Conforme o budismo teria se expandido, o jiu jitsu também o teria.

Assim,betty casino é confiávelprática e ensinamentos passaram pela China até atingir o Japão, local onde a técnica foi popularizada.

No século XIX, alguns mestres se dispersaram do Japão e um deles veio se fixarbetty casino é confiávelBelém do Pará,betty casino é confiável1915, onde conheceu e criou vínculo com a família Gracie.

Aí reside uma coincidência que modificaria o rumo dessa arte marcial.

Gastão Gracie era pai de oito filhos, e incentivou o mais velho a aprender a arte com o mestre Esai Maeda Koma.

Carlos Gracie, já detentor da arte marcial do jiu jitsu, mudou-se de Belém para o Rio de Janeiro aos dezenove anos de idade, com o intuito de lutar e de ensinar essa luta.

Obteve tamanho sucesso ao ponto de modificar alguns aspectos do jiu jitsu tradicional e fundar um novo estilo de lutar: o brazilian jiu jitsu, que privilegiava a luta no chão, seguida por golpes de finalização, ao contrário do jiu jitsu tradicional que mantinha seu foco nas quedas.

Atualmente, o jiu jitsu é um esporte reconhecido e regulamentado,betty casino é confiávelnosso país, pela Confederação Brasileira de Jiu Jitsu.

Em nível regional, há as federações estaduais.

As principais competições nacionais são o campeonato brasileiro, o campeonato brasileiro de equipes e o campeonato brasileiro de estreantes.

Outro papel da confederação brasileira é o de selecionar atletas para competirembetty casino é confiávelnível internacional, como o campeonato pan-americano e o campeonato mundial.Não pare agora...

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Os níveis de desenvolvimento de um atleta são representados pela cor da faixa que amarra o seu quimono.

Para atletas adultos, as cores são: branca, azul, roxa, marrom, preta, coral e vermelha,betty casino é confiávelordem crescente de habilidade.

Já no que se refere às crianças, como modo de incentivo, há a inclusão de outras três cores de faixa, localizadas entre a branca e a azul, são elas: amarela, laranja e verde.

Sobre as regras:

A área de disputa entre dois atletas, chamada de ringue, tem área variável entre 64 e 100 metros quadrados.

É restrita uma área menor para o combate, de modo que reste uma parte específica denominada de área de segurança.

A cor do tatame da área de segurança é diferente da cor do tatame voltado à área de combate;

Antes de iniciar uma luta, os atletas devem passar por uma supervisão da organização do campeonato.

Sua função é a de verificar se as unhas estão curtas, qual a cor da faixa e se o quimono estábetty casino é confiávelcondições ideais para a realização do combate;

Vence uma luta, o atleta que finalizar o outro.

No entanto, há casos de combatesbetty casino é confiávelque isso não ocorre.

Nesse caso, são contabilizados os movimentos de cada atleta e é feito uma somatória dessa pontuação.

É considerado o vencedor aquele que somar mais pontos durante a luta.

Para saber mais:

Confederação Brasileira de Jiu Jitsu – www.cbjj.com.br

Por Paula Rondinelli

Colaboradora Brasil Escola

Graduadabetty casino é confiávelEducação Física pela Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho" – UNESP

Mestrebetty casino é confiávelCiências da Motricidade pela Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho" – UNESP

Doutorandabetty casino é confiávelIntegração da América Latina pela Universidade de São Paulo - USP

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