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As 7 Melhores Aplicativos Desportivos Gratuitos para Voce se Exercitar em Casa
Com o avanço da tecnologia, agora é mais fácil do que nunca ficar em forma e se exercitar em casa. Existem muitos aplicativos de esportes grátis disponíveis para download que podem ajudar a mantê-lo em movimento e atingir seus objetivos de fitness.
1. 7games Esporte
O 7games Esporte é um aplicativo de esportes grátis que oferece uma variedade de exercícios e desafios para ajudar a mantê-lo em movimento. Ele conta com treinos de alta intensidade intervalados (HIIT), ioga, treinos de força e muito mais. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e defina metas pessoais para ficar em forma.
2. Nike Training Club
O Nike Training Club é um aplicativo de fitness grátis que oferece treinos personalizados com treinadores profissionais. Ele conta com mais de 185 treinos, incluindo ioga, treinos de força, HIIT e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.
3. Adidas Training by Runtastic
O Adidas Training by Runtastic é um aplicativo de treino grátis que oferece mais de 180 treinos personalizados com treinadores profissionais. Ele conta com exercícios de força, ioga, HIIT e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.
4. Daily Yoga – Yoga Fitness Plans
O Daily Yoga – Yoga Fitness Plans é um aplicativo de ioga grátis que oferece mais de 500 exercícios e 50 programas de fitness personalizados. Ele conta com exercícios de ioga, meditação e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com outros praticantes de ioga em todo o mundo.
5. 30 Day Fitness Challenge
O 30 Day Fitness Challenge é um aplicativo de fitness grátis que oferece desafios de exercícios diários para ajudar a mantê-lo em movimento. Ele conta com exercícios de força, HIIT, ioga e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.
6. Fitbod – Workout & Exercise Planner
O Fitbod – Workout & Exercise Planner é um aplicativo de fitness grátis que oferece treinos personalizados com base nas suas metas e preferências. Ele conta com exercícios de força, HIIT, ioga e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.
7. Br app – Treino e Saúde
O Br app – Treino e Saúde é um aplicativo de fitness grátis desenvolvido especialmente para brasileiros. Ele oferece treinos personalizados com base nas suas metas e preferências, além de permitir que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais. Além disso, o aplicativo conta com exercícios de força, HIIT, ioga e stretching.
É fácil fazer o download e instalar aplicativos do Google Play Store em seu dispositivo Android. Siga as etapas abaixo 7️⃣ para começar:
Abra o Google Play Store em seu dispositivo Android ou acesse
play.google.com
em um navegador web.
Procure ou role para navegar pelo 7️⃣ conteúdo desejado.
O primeiro jogo da série "7 games" é conhecido simplesmente como '07 Games". Neste jogador, os jogadores completam diferentes tarefas 💰 em 7games aplicativo de baixar aplicativo grátis sete dias. com cada dia trazendo novos desafios!Ojogo É gratuito e mas ojogador podem optar por fazer compra 💰 a no aplicativo para desbloquear recursos adicionais:
Outro jogo popular da série é "7 Games: Diário". Neste game, os jogadores são 💰 desafiados a completar tarefas diárias em 7games aplicativo de baixar aplicativo grátis um formato de diário. coma história se desenrolando à medida que o jogador 💰 progride; '07 Jogos do Dia" não faz jogos premium -o mesmo significa e há uma taxa única para rafbloqueá-lo!
"7 Games: 💰 Puzzle" é um jogo de quebra-cabeça que desafia os jogadores a resolver diferentes quebrar Cabeças em 7games aplicativo de baixar aplicativo grátis sete dias. 💰 Cada dia tem o novo tema e seus jogador devem usar suas habilidades, lógica E raciocínio para solucionar dos quebrou 💰 - cabeças também!
Além disso, "7 Games: Aventura" é um jogo de aventura que leva os jogadores em 7games aplicativo de baixar aplicativo grátis uma jornada 💰 através dos diferentes mundos. Cada reino será explorado com sete dias ecom novos desafios ou tarefas a serem concluídama cada 💰 dia!
Em resumo, a série "7 games" oferece uma variedade de jogosde aplicativos desafiadores e emocionante. que Atraem jogadores De todas 💰 as idadeS! Com diferentes temase desafios; esses Jogos mantêm os usuários engajados E animados”.
