7games app para baixar games
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2. Nike Training Club
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3. Adidas Training by Runtastic
O Adidas Training by Runtastic é um aplicativo de treino grátis que oferece mais de 180 treinos personalizados com treinadores profissionais. Ele conta com exercícios de força, ioga, HIIT e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.
4. Daily Yoga – Yoga Fitness Plans
O Daily Yoga – Yoga Fitness Plans é um aplicativo de ioga grátis que oferece mais de 500 exercícios e 50 programas de fitness personalizados. Ele conta com exercícios de ioga, meditação e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com outros praticantes de ioga em 7games app para baixar games todo o mundo.
5. 30 Day Fitness Challenge
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6. Fitbod – Workout & Exercise Planner
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7. Br app – Treino e Saúde
O Br app – Treino e Saúde é um aplicativo de fitness grátis desenvolvido especialmente para brasileiros. Ele oferece treinos personalizados com base nas suas metas e preferências, além de permitir que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais. Além disso, o aplicativo conta com exercícios de força, HIIT, ioga e stretching.
