Esportes de combate: o que são e 10 exemplos
Os esportes de combate são esportes os que envolvem técnicas e estratégias de luta entre dois combatentes.
Cada esporte de combate possui regras específicas e golpes pré-definidos.
Esses esportes podem ser praticados como uma forma de defesa pessoal ou uma forma de arte, as chamadas artes marciais.
Exemplos de esportes de combate: boxe, jiu-jítsu, judô, taekwondo, wrestling, kung fu, esgrima, kickboxing, luta livre esportiva, caratê.
Dentre eles, boxe, judô, taekwondo, wrestling, esgrima e caratê são esportes de combate olímpicos.
1.Boxe
O boxe é uma lutaapostar no brasileiraoque um atleta tem que tentar acertar o outro com um soco preciso e, ao mesmo tempo, evitar ser atingido.
O objetivo é nocautear o adversário com socos.
Para nocautear, o atleta precisa derrubar o adversário, que tem que ficar, pelo menos, dez segundos inconsciente.
Se conseguir fazer isso, a luta termina.
Os atletas, chamados de pugilistas, usam luvas para proteger as mãos e lutam num ringue.
A luta de boxe é divididaapostar no brasileiraorounds, que são períodos com tempo determinado.
Nos jogos olímpicos, as lutas têm três rounds com três minutos cada um.
O boxe teve origem 4000 ou 3000 a.C.
no Egito e se tornou um esporte olímpicoapostar no brasileirao1908.
2.Jiu-jítsu
O jiu-jítsu é uma lutaapostar no brasileiraoque o atleta tenta dominar o adversário através de técnicas de torção ou estrangulamento.
A luta acontece num tatame e os atletas usam quimono e uma faixa na cintura.
As faixas podem ser de oito cores diferentes, de acordo com a habilidade e a hierarquia dos atletas que tenham a partir dos 16 anos.
Esta é a ordem do menos para o mais experiente: branca, azul, roxa, marrom, preta, vermelha e preta, vermelha e branca, vermelha.
O jiu-jítsu teve origem três mil anos antes de Cristo, provavelmente na Índia, onde era praticado por monges budistas, mas foi aperfeiçoado no Japão.
A palavra jiu-jítsu significa literalmente "arte suave".
Aapostar no brasileiraoprática oferece uma importante lição de vida, pois requer humildade.
3.Judô
O judô é um esporteapostar no brasileiraoque o objetivo do atleta é derrubar o adversário e imobilizá-lo com as costas no chão para vencer a luta.
As lutas duram cinco minutos e são feitas num tatame.
Os atletas usam quimono e uma faixa na cintura.
As faixas podem ser de 9 cores diferentes, que simbolizam o ciclo de aprendizagem dos atletas, iniciando com a branca e terminando com a preta, nesta ordem: branca, cinza, azul, amarela, laranja, verde, roxa, marrom e preta.
O judô foi criado pelo mestre Jigoro Kano.
O mestre Kano estudou um estilo de luta chamado Takenouchi-ryu, que foi fundadoapostar no brasileirao1532 e, a partir desse estudo, selecionou técnicas que deram origem ao judô.
Em 1882 o mestre fundou o Instituto Kodokan para ensinar o novo estilo que havia criado.
Em 1972, o judô entrou oficialmente nos jogos olímpicos.
4.Taekwondo
Jogos Asiáticos no Ganghwa Dolmens Gym,apostar no brasileirao30 de setembro de 2014,apostar no brasileiraoIncheon, Coreia do Sul
Fonte: Shutterstock - Foto Colaborador BUGNUT23
O taekwondo é uma luta de origem coreana que tem como objetivo somar pontos através de chutes e socos precisos no adversário.
A luta é feita num tatame e os atletas usam uma roupa branca chamada dobok, que é conhecida popularmente como o quimono do taekwondo.
Uma das principais diferenças entre ambos é a abertura da roupa, que no dobok abre nos lados e não na frente.
Além do dobok, os atletas usam alguns acessórios, como capacete, protetor de tórax e protetor de boca.
No taekwondo, os atletas usam faixas de cores diferentes, que podem variar de acordo com o país.
No Brasil, as dez cores são usadas na seguinte ordem, do atleta menos para o mais hábil: branca, cinza, amarela, laranja, verde, verde-escuro, azul, azul-escuro, vermelha, vermelha escura e preta.
O taekwondo teve origem há mais de 2000 na Coreia e se tornou um esporte olímpicoapostar no brasileirao1988.
5.Wrestling
9º Campeonato Mundial Universitário de Wrestling,apostar no brasileirao29 de outubro de 2010,apostar no brasileiraoTurim, Itália
Fonte: Shutterstock - Foto Colaborador Diego Barbieri
O wrestling é uma luta que tem como objetivo defender e atacar.
A luta termina quando um dos atletas consegue forçar o adversário a encostar as costas no chão.
Esse movimento é chamado de touche.
Este esporte tem diferentes estilos.
O wrestling olímpico é divididoapostar no brasileiraotrês: greco-romano, livre e feminino.
No estilo greco-romano não é permitido usar as pernas para defender ou atacar, mas no estilo livre e no feminino é permitido.
Os atletas usam uma roupa que parece um maiô e os protetores de cabeça e de orelha são opcionais.
É provável que o wrestling seja o esporte mais antigo do mundo, depois do atletismo.
Está nas olimpíadas desde 1896.
6.Kung fu
O kung fu é uma luta de origem chinesa que envolve técnicas de socos, chutes e torções, com mãos livre ou usando armas (bastão, espada, lança).
Ele tem várias modalidades, dentre as quais o sanda e o shuaijiao.
Sanda é feito numa plataformaapostar no brasileiraoforma de quadrado que mede 8 x 8 metros e é chamada de leitai.
A luta é divididaapostar no brasileiraotrês rounds com a duração de dois minutos cada um.
Vence quem ganhar dois rounds ou conseguir eliminar o seu adversário.
Shuaijiao é feito numa arena crcular com 9 metros de diâmetro.
A luta é divididaapostar no brasileiraodois rounds com a duração de três minutos cada um.
Vence quem tiver mais pontos ou conseguir eliminar o seu adversário.
A prática do kung fu é bastante antiga.
Imagina-se que aapostar no brasileiraoorigem remonte há 3000 a.C.
7.Esgrima
Fonte: Shutterstock - Foto Colaborador Fotokostic
A esgrima é um esporte que os atletas usam uma arma branca - que pode ser espada, florete ou sabre - com o objetivo de tocar o adversário.
Nos combates, os atletas tentam atacar e defender, mas sem qualquer contato corporal, ao contrário dos outros esportes de combate.
Os atletas usam roupa branca e são obrigados a usar os seguintes acessórios: colete protetor, luvas e máscara de metal.
Os combates são feitosapostar no brasileiraouma pista que mede 14 metros de comprimento e com largura entre 1,5 a 2 metros.
São divididosapostar no brasileiraotrês rounds com a duração de três minutos cada um.
A esgrima teve origem na Pré-História e se tornou um esporte olímpicoapostar no brasileirao1896.
8.Kickboxing
O kickboxing é uma luta que combina técnicas de boxe e artes marciais, incluindo chutes, socos, joelhadas e cotoveladas.
O objetivo é nocautear o adversário usando chutes e socos.
Os atletas, chamados de kickboxers, usam protetor de cabeça, proteção bucal e luvas e lutam num ringue.
A luta de boxe é divididaapostar no brasileiraorounds, que são períodos com tempo determinado.
O kickboxing surgiu nos Estados Unidos, na década de 70, como uma variante do Caratê, por isso era chamado de Karatê Full Contact (Karatê de Contato Total,apostar no brasileiraoportuguês).9.
Luta livre esportiva
A luta livre esportiva também é conhecida como luta livre brasileira, porque foi criada no Rio de Janeiro.
Nela, o atleta tenta dominar o adversário através e imobilizá-lo no chão, através de técnicas de chaves nas articulações ou estrangulamento.
O esporte mistura uma série de técnicas do wrestling, judô e jiu-jítsu.
As lutas são realizadas num ringue.
10.Caratê
O Caratê é um esporte de que se divideapostar no brasileiraokihon, kata e kumitê.
kihon, que são as técnicas básicas;
kata, sequência de técnicas que simulam uma luta;
kumitê, que são as lutas.
Os atletas usam quimono e uma faixa na cintura.
As faixas podem ser de 8 cores diferentes, que representam a graduação dos atletas, iniciando com a branca e terminando com a preta, nesta ordem: branca, amarela, vermelha, laranja, verde, roxa, marrom e preta.
O Caratê teve origemapostar no brasileiraoOkinawa, atualmente no Japão, mas que antes pertencia à China.
Foi no Japão que evoluiu e entrou oficialmente nos jogos olímpicos de 2020.
A palavra karate significa "mãos vazias".
O objetivo desta arte marcial é aperfeiçoar o caráter, através da disciplina do corpo e da mente.
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