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O pole dance ganhou muitos adeptos nos últimos dois anos.

Homens e mulheres estão conhecendo os benefícios para a saúde e 🫦 para a autoestima que a prática traz.

Esse maior reconhecimento do pole dance contribui para que pessoas do mundo inteiro desenvolvam 🫦 campeonatos profissionais e, ainda, incluam nesses campeonatos os portadores de necessidades especiais.

O instrutor de pole dance Yagho Panichi, de 21 🫦 anos, está desenvolvendo o "para-pole", um sistema que adapta o pole dance para pessoas com alguma deficiência física baseado numa 🫦 avaliação técnica prévia.

No projeto, o instrutor conta com a ajuda da fisioterapeuta Michele Deud e da educadora física Ketria Sronza, 🫦 além da professora de educação física da PUC-PR e pole dancer, Keith Sato.

Juntos, os quatro estão estudando os aspectos físicos 🫦 e artísticos da modalidade em busca do reconhecimento do pole dance como esporte e da inclusão de pessoas com necessidades 🫦 especiais.

Yagho afirma que esse sistema é um desafio já que muitos dos passos realizados dependem das travas nas articulações dos 🫦 braços e das pernas contra o poste.

No entanto, é a preparação do instrutor que deve compensar essas dificuldades do aluno 🫦 e prepará-lo para competir como qualquer atleta.

"O instrutor precisa estar apto para lidar com essas pessoas, com as dificuldades e 🫦 com as limitações físicas que elas têm", afirma.

O para-pole dance

O sistema pensado por Yagho é dividido em níveis de capacidade, 🫦 muito parecido com o que acontece nos festivais de dança.

O nível inciante compete com passos mais básicos e, conforme o 🫦 atleta avança, os movimentos também vão ficando mais elaborados.

Esse sistema possibilitaria a participação de pessoas com alguma deficiência motora, pois 🫦 seria possível criar uma categoria competitiva apenas para esses atletas.

"Eu me inspiro muito numa pole dancer australiana chamada Debbie.

Ela faz 🫦 movimentos muito difíceis, de coluna e pernas, tendo a amputação de um braço", comenta o instrutor.

A pole dancer e professora 🫦 de educação física Keith Sato acredita que mesmo com limitações motoras, qualquer um consegue praticar o pole dance.

Existe como compensar 🫦 a falta de movimentos em braços e pernas com qualidade artística e um bom trabalho nas áreas não afetadas do 🫦 corpo.

"Internacionalmente, já existem competições especiais de meninas amputadas que fazem o pole e dançam lindamente", afirma a atleta.

Ela explica que 🫦 a modalidade faz muito bem para a saúde e pode inclusive auxiliar pessoas que tenham problemas vertebrais ou dificuldades motoras.

Além 🫦 de possibilitar a maior diversidade de atletas, o desenvolvimento de um sistema de regras também ajudaria a regulamentar o pole 🫦 dance como esporte, o que é o primeiro passo para torná-lo reconhecido junto ao Comitê Olímpico Internacional.

"O objetivo do meu 🫦 projeto é deixar o pole dance mais profissional.

É tirar esse tabu de que é simplesmente uma dança para marido e 🫦 o pessoal começar a vê-lo como esporte, como ele é", diz Yagho.

No que depender do esforço dos praticantes de pole 🫦 dance, logo os Jogos Olímpicos, e os Paralímpicos contarão com uma nova modalidade.

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Cada esporte tem o seu fundamento, ou seja, um conjunto de normas e regras que atuam como base reguladora de 1️⃣ toda a modalidade, seja no âmbito técnico, tático ou físico.

Exemplo: fundamento do voleibol, fundamento do basquete, fundamento do handebol, fundamento 1️⃣ do futsal e etc.

O que são fundamentos de uma modalidade?

Tudo que envolve a pratica do esporte.

No futebol,há fundamentos técnicos,táticos e 1️⃣ físicos.

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Você está procurando um jogo para jogar com seus amigos ou familiares e se divertir? Quer passar uma noite agradável sem gastar fortunas, quer saber qual é o melhor game de 5 reais por grupo Se aposte 1 real e ganhe resposta for sim então você veio ao lugar certo! Neste artigo vamos dizer-lhe que tipo do seu time joga bem.

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Analisamos vários jogos que podem ser comprados por 5 reais, e encontramos a melhor opção para você. O jogo recomendamos é o clássico "Poker". Você pode comprar um baralho de cartas com alguns reales (R$) ou jogar contra seus amigos durante horas Existem muitas variações no poker como Texas Hold'em; Omaha and Seven-Card Stud - Pode escolher uma versão mais adequada ao seu caso se divertindo junto aos teus colegas!

Jogos que podem ser desviados com 5 reais incluído o jogo de tabuleiro "Settler do Catan", Que é uma única oportunidade para quatro jogadores. Você pode considerar ou jogar cartas Braga, aquele Jogo também será jogado um clássico da barraja espanhola". E isso você considera

Tabela de Conteúdo

Jogo Jogos Preço Número de jogados
Poker poker R$ 5,000,00 2-10 10
Settlers of Rio de Janeiro R$ 20,00 2-4
Braga Portugal Lisboa Guimarães Brasil R$ 10,00 2-6 6
Monopólios R$ 30,00 2-6 6

Como você pode ver, existem várias opções para jogos que podem ser jogados com 5 reais. Nossa recomendação é o jogo "Poker", pois ele É um clássico e Pode Ser Jogado Com Um Deck Regular de cartas No entanto Se Você Quer hum Jogo Mais Complexo “Settleers of Catan” E uma ótima Opção -E claro Que Voce PODE sempre considerar O Clássico Monopólio Game (que) São Uma certeza hit with 2-6 Jogadores!

Conclusão

Em conclusão, existem vários jogos que podem ser jogados com 5 reais. Nossa recomendação é o jogo "Poker", pois ele É um clássico e pode jogar-se regularmente em aposte 1 real e ganhe baralho de cartas ; No entanto outros games como os “Settler’' of Catan” ou Monopoly também são ótimas opções para você escolher qualquer tipo do seu game: Você vai se divertir muito sem gastar uma fortuna! Então qual a aposte 1 real e ganhe diversão?