Início » Esportes de combate: o que são e os mais populares
Existem diversos torneios oficiais focados nos esportes de combate.
Essas 🤶 lutas muitas vezes também compõem a grade curricular da disciplina de Educação Física em escolas e outras instituições de ensino.
Os 🤶 esportes de combate englobam a categoria de luta e possui diversos admiradores e praticantes desse esporte.
Caso você seja um desses 🤶 admiradores, ou queira conhecer mais a respeito mas não sabe por onde começar, não se preocupe, pois estamos aqui para 🤶 ajudar.
Nesse post, nós trouxemos os principais pontos que você precisa saber sobre os esportes de combate, uma explicação do que 🤶 eles são, suas origens, principais características e, é claro, as principais modalidades desse esporte.
É capaz de você já conhecer alguns 🤶 mais populares, como boxe e capoeira.
Então confira a seguir.
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O que são 🤶 os esportes de combate?
Antes de explicarmos a origem dos esportes de combate, você precisa entender o que esse termo significa 🤶 e ao que se refere.
Se enquadra como esporte de combate todas as práticas onde temos um confronto direto entre dois 🤶 oponentes.
Nesse caso, a prática pode ser com ou sem instrumentos.
Vale ressaltar que todas as modalidades que fazem parte dos esportes 🤶 de combate possuem seus próprios regulamentos e regras definidos por instituições regularizadoras e específicas de cada modalidade.
Assim, podemos definir qual 🤶 é o caráter institucionalizado e esportivo de cada uma das modalidades.
Um outro fator específico sobre esse tipo de esporte é 🤶 a betano c9m imprevisibilidade, já que, dependendo do confronto, ele pode ser mais cadenciado ou mais dinâmico.
É normal termos os oponentes 🤶 variando os seus estilos de luta entre mais defensivos e mais ofensivos, por exemplo.
Anteriormente, era mais comum termos todas as 🤶 modalidades sendo chamadas apenas como "Lutas".
Mas mais recentemente surgiu o termo "Esportes de Combate", como uma alternativa às práticas onde 🤶 temos dois oponentes se enfrentando.
Devido a isso, essa modalidade acaba buscando uma maior legitimidade no mundo dos esportes.
Esse termo também 🤶 surgiu como uma forma de separar os esportes de combate da visão violenta que as pessoas podem ter a respeito.
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A origem dos esportes de combate
O combate está presente de 🤶 diferentes formas e em diferentes épocas na história da humanidade, relacionadas especialmente ao desenvolvimento da espécie humana e na sobrevivência 🤶 da mesma.
Na evolução, os combates estão diretamente ligados na disputa por território e na caça para encontrar alimentos.
Mas nas modalidades 🤶 de esportes de combates que citamos aqui, ao menos em betano c9m maioria, o combate era uma forma de demonstrar poder 🤶 entre nações e povos, especialmente quando guerras eram travadas, onde até um sistema de treinamento era desenvolvido.
Quando falamos de finalidades 🤶 esportivas, as primeiras artes de combate vieram da Grécia Antiga, mais especificamente no século VII a.C.
Os lutadores praticavam o pancrácio, 🤶 que fazia parte dos Jogos Olímpicos da Antiguidade no pentatlo.
Essa é uma forma de combate onde as principais técnicas eram 🤶 cotoveladas, socos, chutes, joelhadas, torções e imobilizações.
Porém, era estritamente proibido morder, arrancar os olhos e arranhar.
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As principais características dos esportes de combate
Como já dito anteriormente neste texto, as diferentes modalidades 🤶 dos esportes de combate possuem as suas diferentes características.
Elas podem variar de acordo com alguns aspectos, como o espaço em 🤶 que são praticadas, as técnicas utilizadas e os fundamentos que os praticamente se baseiam.
Mas ainda assim é possível encontrarmos algumas 🤶 características semelhantes que esses esportes possuem.
Essas são as principais características que causam a unificação dos esportes de combate, são elas:
Os 🤶 combates sempre são feitos individualmente, onde o principal objetivo é superar o seu adversário com as suas habilidades;
Esses esportes podem 🤶 ter práticas de combate de longa, média e curta distância;
Os combates podem utilizar instrumentos de combate, como luvas, espadas e 🤶 bastões, mas também podem ser lutas corpo a corpo, sem instrumentos;
Os confrontos passam por uma constante mudança entre defesa e 🤶 ataque, onde as técnicas são variadas para superar seu oponente;
Os combates têm como base técnicas de golpeamento, como desequilíbrio, toques, 🤶 agarrões, contusões, imobilizações, torções e manejo de instrumentos;
Os lutadores precisam ter diversas capacidades de combate, como força, agilidade, habilidade, estratégia, 🤶 concentração e condicionamento mental e físico.
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As modalidades dos esportes de combate
Agora que 🤶 você já conhece os principais pontos, características e a origem dos esportes de combate, nós listamos as principais modalidades esportivas 🤶 para você saber mais a respeito.
Esgrima
A Esgrima possui betano c9m origem do século XIX, mais especificamente com uma ligação à nobreza 🤶 francesa e é considerada uma arte de manuseio de armas brancas.
Essa é uma modalidade praticada com instrumentos, como espadas, florete 🤶 e sabre.
No Brasil, a Esgrima era bastante utilizada no treinamento da Infantaria e da Cavalaria do Imperador Dom Pedro II.
Esse 🤶 é um esporte que também compõem o quadro de esportes olímpicos, onde ele foi integrado nas Olímpíadas de Atenas, em 🤶 1896.
Entre as principais regras da Esgrima, temos:
O principal objetivo é usar o instrumento para atingir o adversário no tronco, onde 🤶 cada toque possui uma pontuação de um ponto, o esportista atingido precisa gritar "Touché" para informar;
Também chamado de "Duelo", o 🤶 combate nessa modalidade possui uma fase de classificação e outra eliminatória.
O espaço do duelo é uma área retangular, com as 🤶 medidas de 14mX2m.
Caso algum dos oponentes ultrapasse esse espaço, o adversário também ganha um ponto.
O duelo na Esgrima dura três 🤶 tempos, cada um com o total de três minutos e intervalos de um minuto entre cada.
Quem atingir 15 pontos primeiro, 🤶 ganha o duelo, caso o tempo acabe e nenhum tenha essa pontuação.
Então a partida vai para prorrogação.
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Essa é uma arte marcial que originalmente foi praticada por coreanos, sendo originária no século 🤶 VII a.C.
No Taekwondo, habilidades e técnicas são utilizadas para aplicar golpes com as mãos e os pés.
O principal objetivo é 🤶 marcar pontos ao atingir regiões específicas do corpo do oponente, ou também nocautear o mesmo.
Essa modalidade também possui um sistema 🤶 de progressão que é demarcado por faixas.
Assim, como um dos combatentes passam por exames para que o aprimoramento das habilidades 🤶 sejam avaliadas.
Caso ele seja aprovado, recebem uma faixa que possui um significado específico.
No Brasil, essa modalidade foi introduzida em 1970 🤶 pelo Grão Mestre Sang Min Cho, e nas Olimpíadas de Sydney, em 2000, foi integrada como um esporte olímpico.
As principais 🤶 regras do Taekwondo são:
O principal objetivo é pontuar ou nocautear o oponente utilizando os golpes técnicos e suas habilidades;
O combate 🤶 é feito em um tatame quadrado, que mede 10 mX10 m ou 12 mX12 m, nas categorias feminina ou masculina.
Em 🤶 caso de nocaute, a luta acaba no mesmo momento.
Caso contrário, para ganhar é preciso atingir a pontuação de 7 pontos 🤶 de vantagem ou chegar a pontuação máxima de 12 primeiro.
Em caso de empate, o combate vai para a prorrogação.
Para fazer 🤶 a pontuação e administrar as regras, o combate possui três árbitros, que também definem qual a região do corpo que 🤶 foi atingida.
Os árbitros também registram irregularidades como faltas e golpes sujos.
Capoeira
Mais uma modalidade dos esportes de combate, a origem da 🤶 capoeira é ainda incerta, mas segundo algumas teses, as possibilidades são ela ter surgido entre os povos indígenas brasileiros, na 🤶 África Central ou nos quilombos brasileiros.
Porém, a tese mais comentada e mais provável é que a Capoeira tenha surgido por 🤶 povos angolanos e chegado ao Brasil na época da escravidão com os negros africanos.
Assim, temos duas vertentes da Capoeira, a 🤶 Capoeira Regional e a Capoeira de Angola.
Porém, cada uma delas possui suas características diferentes, seus mestres representantes são: Mestre Bimba 🤶 e Mestre Pastinha, respectivamente, também sendo vista como uma manifestação cultural.
Mas quando vemos a Capoeira apenas como um dos esportes 🤶 de combate, essas duas vertentes possuem alguns elementos semelhantes em suas regras, que são:
Os praticantes devem sempre zelar pela vida 🤶 e pelo bem-estar do adversário.
Os praticantes também não podem usar suas habilidades e conhecimentos em brigas de rua ou para 🤶 algum ato de violência;
O ritmo da Capoeira é ditado pelo ritmo do berimbau, sendo praticada em uma roda.
O berimbau normalmente 🤶 é tocado pelo mestre de capoeira, outros instrumentos também podem acompanhar o ritmo, como o agogô, caxixi e o atabaque;
Os 🤶 movimentos da Capoeira são feitos de forma contínua e harmoniosa, conforme o toque da música.
O combate é simulado pelos dois 🤶 praticantes, que continuam o embate até um terceiro praticante entrar na roda e desafiar um dos outros dois para o 🤶 combate.
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O Aikido foi desenvolvido após a Segunda Guerra Mundial, 🤶 pelo Sensei Morihei Ueshiba.
Ele se destaca por ser um dos esportes de combate que exigem o treinamento não só físico, 🤶 mas também mental e de forma integrada.
Assim, os praticantes precisam estar em harmonia para a prática do esporte, pois o 🤶 Aikido é uma modalidade japonesa de combate não prática com fins esportivos, mas sim para encontrar a harmonia, autocontrole e 🤶 autoconhecimento.
No Aikido, a movimentação é focada na projeção do oponente e na imobilização articular, com simulações de situações de autodefesa.
Os 🤶 chamados aikidokas praticam o combate em duplas, mas precisam ter o mesmo grau de habilidade.
A modalidade utiliza um sistema de 🤶 faixas que servem para classificar os praticantes de acordo com suas habilidades e níveis.
O Aikido é diferente nas variações entre 🤶 ataque e defesa para os outros esportes de combate.
Para ter uma maior dinâmica, quem está aplicando a técnica é a 🤶 chamada Tori, e o outro praticante recebe, chamada uke.
Os principais fundamentos do Aikido e que regulam essa modalidade são:
As dimensões 🤶 de um tatame de Aikido são variadas, podendo ser usadas em competição, exame de faixa e treinamento;
A dinâmica do combate 🤶 é focada na demonstração e aplicação das habilidades e das técnicas, sendo centradas no treinamento.
A finalidade principal é imobilizar o 🤶 adversário, para uso de autodefesa;
Em sinal de respeito aos oponentes, os combatentes devem saudar o Kamiza, onde o espírito do 🤶 fundador dessa arte está figurado;
Os aikidokas precisam prezar uma atmosfera de respeito e harmonia durante os combates, prezando pelo aprendizado 🤶 e autossuperação.
Kickboxing
Entre os esportes de combate, temos o Kickboxing americano e japonês, onde os principais golpes são socos e chutes.
Vale 🤶 ressaltar que o termo "kickboxing" também se refere a um conjunto de modalidades compostas por low kick, boxe francês e 🤶 o boxe indiano, entre outros.
Dependendo das modalidades, os fundamentos podem variar e técnicas como cotoveladas, cabeçadas, joelhadas, arremessos e outros 🤶 golpes podem ser válidos.
As origens do Kickboxing são bastantes incertas, mas remetem aos Estados Unidos, Japão e Tailândia.
Esse é um 🤶 combate de contato, bastante usado para condicionamento físico e também para atividades aeróbicas, defesa pessoal e outras funcionalidades.
Entre as regras 🤶 básicas do Kickboxing, podemos citar:
Os lutadores precisam controlar as intensidades dos golpes, sendo moderada para golpes em praticamente todo o 🤶 corpo, porém golpes leves no rosto.
Nesse combate, nocautes não são permitidos e os golpes são avaliados por árbitros;
Em cada round, 🤶 o principal objetivo é conseguir uma pontuação maior que a do adversário, onde cada round possui o limite de 10 🤶 pontos.
Ao final de cada round, as notas são somadas para descobrir qual dos dois conseguiu a maior pontuação;
Nas competições, os 🤶 competidores precisam estar no mesmo nível, também utilizando o sistema de faixas para definir.
Cada round possui um total de dois 🤶 minutos e cada combate é composto por dois ou três rounds;
Golpes descoordenados e descontrolados não são permitidos, também não são 🤶 permitidos arranhões, mordidas e ataques aos olhos.
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Entre 🤶 os esportes de combate, temos a luta greco-romano, diretamente relacionado ao Wrestling.
Ela é praticada desde o Egito Antigo, por povos 🤶 sumérios, com base nisso, os gregos desenvolveram práticas de treinamento para jovens, que foram disputados no pentatlo, nos Jogos Olímpicos 🤶 da Grécia Antiga.
Essa prática deu origem à luta-livre, que chegou a França em 1930 onde nasceu a luta greco-romana.
Devido as 🤶 suas ligações históricas, temos bastante semelhança entre o Wrestling, luta livre e a luta greco-romana.
As principais diferenças entre elas se 🤶 devem às pontuações e estilos de combate no esporte, também às regras específicas e golpes permitidos.
Na luta greco-romana, os golpes 🤶 permitidos são relacionados a imobilização e arremessos.
O objetivo principal dessa modalidade é derrubar o oponente, fazendo com que ele encoste 🤶 as suas costas no chão.
Entre as regras básicas dessa luta, podemos citar as seguintes:
Todos os golpes precisam ser voltados para 🤶 a imobilização do adversário, recebendo assim pontuações que variam entre um e cinco pontos, de acordo com o grau de 🤶 dificuldade de cada golpe.
Caso algum participante consiga 10 pontos de vantagem, ele é declarado vencedor;
Todos os combates são feitos em 🤶 um tablado circular que possui 9 m de diâmetro, as lutas possuem dois rounds de três minutos;
Nessa modalidade, golpes como 🤶 socos, chutes, joelhadas, puxões, cotoveladas, estrangulamentos, puxões de cabelo e torções são proibidos.
Sumô
As origens do sumô remetem ao xintoísmo, sendo 🤶 até mesmo mitológicas.
O xintoismo é uma crença religiosa que surgiu há cerca de 2500 anos atrás, no Japão.
No Brasil, o 🤶 sumô chegou somente no século XX, porém com algumas diferenças da forma que é praticada no Japão.
No Japão, para praticar 🤶 o esporte, é preciso ter sobrepeso, também sendo restrito aos praticantes masculinos.
Já no Brasil isso não ocorre e qualquer um 🤶 pode praticar o sumô, inclusive pessoas mais magras e amadoras.
Entre as principais regras do sumô, podemos destacar:
Os combates são simples, 🤶 cujo objetivo é empurrar ou derrubar para fora do ringue;
Caso o oponente agarre ou puxe os cabelos do adversário, é 🤶 considerado falta e ele perde a luta imediatamente;
Os torneios de sumô, também chamados de Honbashi e possuem duração de 15 🤶 dias, onde cada lutador luta uma vez por dia.
Aquele que possuir o maior número de vitórias ao final dos 15 🤶 dias, é considerado o campeão.
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Entre um dos mais populares esportes 🤶 de combate, temos o Karatê, que surgiu no século XIX, no Japão.
Houve então a fundação pelo Sensei Gianchin Funakoshi do 🤶 estilo shotokan.
Esse estilo foi fundado como uma forma de autodefesa, já que naquela época, o uso de armas em território 🤶 japonês era proibido para a população.
No início do século XX, o Karatê se popularizou cada vez mais no país, inicialmente 🤶 nas escolas, depois sendo expandida para universidades, militares e clubes.
Devido aos filmes midiáticos, o Karatê se popularizou pelo mundo entre 🤶 1960 e 1970, surgindo então eventos e campeonatos de Karatê.
Nas Olimpíadas de Tóquio em 2020, essa modalidade foi integrada nas 🤶 provas de Kumite e Kata.
O kata é um combate simulado sem contato entre os praticantes e o kumite é o 🤶 combate em si, com contato.
Mas além desses dois, essa prática também possui o Kirron, onde os fundamentos de ataque e 🤶 defesa são estudados.
Entre as principais regras do Karatê, temos:
As competições são compostas por 20 karatecas, 10 homens e 10 mulheres.
Assim, 🤶 eles realizam o Kata de ataque e defesa para os reconhecidos da Federação Mundial de Karatê, sendo 102 pessoas.
São avaliados 🤶 os critérios de velocidade, força, solidez, ritmo, equilíbrio e clareza;
Em cada uma das três categorias de peso, masculinas e femininas, 🤶 são selecionados 20 karatecas para participar do Kumite.
O combate é feito em uma área de 8 mX8 m, com duração 🤶 de três minutos ou até uma vantagem de oito pontos para um dos lados.
Boxe
Também um dos esportes de combate mais 🤶 populares, o Boxe possui betano c9m origem no século VII a.
C, na Grécia Antiga.
Porém, existem histórias que mostram que o Boxe, 🤶 como prática esportiva, pode ter surgido no século XIX, na Inglaterra.
No Brasil, o Boxe só chegou no final do século 🤶 XIX e começo do século XX, sendo mais praticado por marinheiros e disputados nas Olimpíadas desde Saint Louis em 1904.
As 🤶 competições são separadas por categorias de peso, porém todos os golpes só podem ser dados da cintura para cima.
Além disso, 🤶 os praticantes podem desferir somente socos, outros golpes não são permitidos.
As principais regras dessa modalidades são:
O combate é feito por 🤶 dois boxeadores, por cerca de nove a 12 rounds com duração de 3 minutos cada, onde cada round possui o 🤶 equivalente a 10 pontos;
A pontuação é definida segundo os critérios de quantidade de golpes efetivos, superioridade tática e técnica, domínio 🤶 da luta, infração das regras e competitividade;
No caso da vitória por pontuação, a luta é definida pelas notas dadas pelo 🤶 juiz.
Assim, quem tiver a maior pontuação ganha;
Outra forma de ganhar a luta é por nocaute, com duas quedas no mesmo 🤶 round ou com nocaute técnico, onde o árbitro interfere ao perceber que um dos oponentes não pode continuar a luta.
O 🤶 treinador também pode decidir jogar a toalha, para preservar seu lutador e assumir a derrota.
Enquanto o oponente estiver no chão, 🤶 os golpes são proibidos, assim como agarrões, golpes na nuca e abaixo da cintura.
Caso esses golpes aconteçam, não há pontuação, 🤶 podendo também ter penalidades para quem desferiu.
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Por último, 🤶 mas não menos importante quando falamos dos principais esportes de combate e artes marciais, temos o milenar Muay Thai, de 🤶 origem tailandesa.
Essa modalidade recebeu popularidade pois o rei da Tailândia (Tigre) era um dos maiores lutadores de Muay Thai do 🤶 país.
Justamente devido a isso, na Tailândia o Muay Thai costumava ser obrigatório na grade curricular de escolas e também para 🤶 o treinamento básico dos soldados.
Já no Brasil, essa modalidade só teve início como prática em 1979, graças ao ex-paraquedista da 🤶 Aeronáutica Nélio Naja.
Ao retornar da Tailândia, ele importou o que na época era chamado de "Boxe tailandês".
Nessa modalidade, são permitidos 🤶 golpes com joelho, punhos, pernas, cotovelo, canela, pé e golpes giratórios.
Algumas regras básica dessa arte marcial incluem as seguintes:
