Início » Esportes de combate: o que são e os mais populares
Existem diversos torneios oficiais focados nos esportes de combate.
Essas 7️⃣ lutas muitas vezes também compõem a grade curricular da disciplina de Educação Física em escolas e outras instituições de ensino.
Os 7️⃣ esportes de combate englobam a categoria de luta e possui diversos admiradores e praticantes desse esporte.
Caso você seja um desses 7️⃣ admiradores, ou queira conhecer mais a respeito mas não sabe por onde começar, não se preocupe, pois estamos aqui para 7️⃣ ajudar.
Nesse post, nós trouxemos os principais pontos que você precisa saber sobre os esportes de combate, uma explicação do que 7️⃣ eles são, suas origens, principais características e, é claro, as principais modalidades desse esporte.
É capaz de você já conhecer alguns 7️⃣ mais populares, como boxe e capoeira.
Então confira a seguir.
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O que são 7️⃣ os esportes de combate?
Antes de explicarmos a origem dos esportes de combate, você precisa entender o que esse termo significa 7️⃣ e ao que se refere.
Se enquadra como esporte de combate todas as práticas onde temos um confronto direto entre dois 7️⃣ oponentes.
Nesse caso, a prática pode ser com ou sem instrumentos.
Vale ressaltar que todas as modalidades que fazem parte dos esportes 7️⃣ de combate possuem seus próprios regulamentos e regras definidos por instituições regularizadoras e específicas de cada modalidade.
Assim, podemos definir qual 7️⃣ é o caráter institucionalizado e esportivo de cada uma das modalidades.
Um outro fator específico sobre esse tipo de esporte é 7️⃣ a betanonacional imprevisibilidade, já que, dependendo do confronto, ele pode ser mais cadenciado ou mais dinâmico.
É normal termos os oponentes 7️⃣ variando os seus estilos de luta entre mais defensivos e mais ofensivos, por exemplo.
Anteriormente, era mais comum termos todas as 7️⃣ modalidades sendo chamadas apenas como "Lutas".
Mas mais recentemente surgiu o termo "Esportes de Combate", como uma alternativa às práticas onde 7️⃣ temos dois oponentes se enfrentando.
Devido a isso, essa modalidade acaba buscando uma maior legitimidade no mundo dos esportes.
Esse termo também 7️⃣ surgiu como uma forma de separar os esportes de combate da visão violenta que as pessoas podem ter a respeito.
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A origem dos esportes de combate
O combate está presente de 7️⃣ diferentes formas e em diferentes épocas na história da humanidade, relacionadas especialmente ao desenvolvimento da espécie humana e na sobrevivência 7️⃣ da mesma.
Na evolução, os combates estão diretamente ligados na disputa por território e na caça para encontrar alimentos.
Mas nas modalidades 7️⃣ de esportes de combates que citamos aqui, ao menos em betanonacional maioria, o combate era uma forma de demonstrar poder 7️⃣ entre nações e povos, especialmente quando guerras eram travadas, onde até um sistema de treinamento era desenvolvido.
Quando falamos de finalidades 7️⃣ esportivas, as primeiras artes de combate vieram da Grécia Antiga, mais especificamente no século VII a.C.
Os lutadores praticavam o pancrácio, 7️⃣ que fazia parte dos Jogos Olímpicos da Antiguidade no pentatlo.
Essa é uma forma de combate onde as principais técnicas eram 7️⃣ cotoveladas, socos, chutes, joelhadas, torções e imobilizações.
Porém, era estritamente proibido morder, arrancar os olhos e arranhar.
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As principais características dos esportes de combate
Como já dito anteriormente neste texto, as diferentes modalidades 7️⃣ dos esportes de combate possuem as suas diferentes características.
Elas podem variar de acordo com alguns aspectos, como o espaço em 7️⃣ que são praticadas, as técnicas utilizadas e os fundamentos que os praticamente se baseiam.
Mas ainda assim é possível encontrarmos algumas 7️⃣ características semelhantes que esses esportes possuem.
Essas são as principais características que causam a unificação dos esportes de combate, são elas:
Os 7️⃣ combates sempre são feitos individualmente, onde o principal objetivo é superar o seu adversário com as suas habilidades;
Esses esportes podem 7️⃣ ter práticas de combate de longa, média e curta distância;
Os combates podem utilizar instrumentos de combate, como luvas, espadas e 7️⃣ bastões, mas também podem ser lutas corpo a corpo, sem instrumentos;
Os confrontos passam por uma constante mudança entre defesa e 7️⃣ ataque, onde as técnicas são variadas para superar seu oponente;
Os combates têm como base técnicas de golpeamento, como desequilíbrio, toques, 7️⃣ agarrões, contusões, imobilizações, torções e manejo de instrumentos;
Os lutadores precisam ter diversas capacidades de combate, como força, agilidade, habilidade, estratégia, 7️⃣ concentração e condicionamento mental e físico.
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As modalidades dos esportes de combate
Agora que 7️⃣ você já conhece os principais pontos, características e a origem dos esportes de combate, nós listamos as principais modalidades esportivas 7️⃣ para você saber mais a respeito.
Esgrima
A Esgrima possui betanonacional origem do século XIX, mais especificamente com uma ligação à nobreza 7️⃣ francesa e é considerada uma arte de manuseio de armas brancas.
Essa é uma modalidade praticada com instrumentos, como espadas, florete 7️⃣ e sabre.
No Brasil, a Esgrima era bastante utilizada no treinamento da Infantaria e da Cavalaria do Imperador Dom Pedro II.
Esse 7️⃣ é um esporte que também compõem o quadro de esportes olímpicos, onde ele foi integrado nas Olímpíadas de Atenas, em 7️⃣ 1896.
Entre as principais regras da Esgrima, temos:
O principal objetivo é usar o instrumento para atingir o adversário no tronco, onde 7️⃣ cada toque possui uma pontuação de um ponto, o esportista atingido precisa gritar "Touché" para informar;
Também chamado de "Duelo", o 7️⃣ combate nessa modalidade possui uma fase de classificação e outra eliminatória.
O espaço do duelo é uma área retangular, com as 7️⃣ medidas de 14mX2m.
Caso algum dos oponentes ultrapasse esse espaço, o adversário também ganha um ponto.
O duelo na Esgrima dura três 7️⃣ tempos, cada um com o total de três minutos e intervalos de um minuto entre cada.
Quem atingir 15 pontos primeiro, 7️⃣ ganha o duelo, caso o tempo acabe e nenhum tenha essa pontuação.
Então a partida vai para prorrogação.
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Essa é uma arte marcial que originalmente foi praticada por coreanos, sendo originária no século 7️⃣ VII a.C.
No Taekwondo, habilidades e técnicas são utilizadas para aplicar golpes com as mãos e os pés.
O principal objetivo é 7️⃣ marcar pontos ao atingir regiões específicas do corpo do oponente, ou também nocautear o mesmo.
Essa modalidade também possui um sistema 7️⃣ de progressão que é demarcado por faixas.
Assim, como um dos combatentes passam por exames para que o aprimoramento das habilidades 7️⃣ sejam avaliadas.
Caso ele seja aprovado, recebem uma faixa que possui um significado específico.
No Brasil, essa modalidade foi introduzida em 1970 7️⃣ pelo Grão Mestre Sang Min Cho, e nas Olimpíadas de Sydney, em 2000, foi integrada como um esporte olímpico.
As principais 7️⃣ regras do Taekwondo são:
O principal objetivo é pontuar ou nocautear o oponente utilizando os golpes técnicos e suas habilidades;
O combate 7️⃣ é feito em um tatame quadrado, que mede 10 mX10 m ou 12 mX12 m, nas categorias feminina ou masculina.
Em 7️⃣ caso de nocaute, a luta acaba no mesmo momento.
Caso contrário, para ganhar é preciso atingir a pontuação de 7 pontos 7️⃣ de vantagem ou chegar a pontuação máxima de 12 primeiro.
Em caso de empate, o combate vai para a prorrogação.
Para fazer 7️⃣ a pontuação e administrar as regras, o combate possui três árbitros, que também definem qual a região do corpo que 7️⃣ foi atingida.
Os árbitros também registram irregularidades como faltas e golpes sujos.
Capoeira
Mais uma modalidade dos esportes de combate, a origem da 7️⃣ capoeira é ainda incerta, mas segundo algumas teses, as possibilidades são ela ter surgido entre os povos indígenas brasileiros, na 7️⃣ África Central ou nos quilombos brasileiros.
Porém, a tese mais comentada e mais provável é que a Capoeira tenha surgido por 7️⃣ povos angolanos e chegado ao Brasil na época da escravidão com os negros africanos.
Assim, temos duas vertentes da Capoeira, a 7️⃣ Capoeira Regional e a Capoeira de Angola.
Porém, cada uma delas possui suas características diferentes, seus mestres representantes são: Mestre Bimba 7️⃣ e Mestre Pastinha, respectivamente, também sendo vista como uma manifestação cultural.
Mas quando vemos a Capoeira apenas como um dos esportes 7️⃣ de combate, essas duas vertentes possuem alguns elementos semelhantes em suas regras, que são:
Os praticantes devem sempre zelar pela vida 7️⃣ e pelo bem-estar do adversário.
Os praticantes também não podem usar suas habilidades e conhecimentos em brigas de rua ou para 7️⃣ algum ato de violência;
O ritmo da Capoeira é ditado pelo ritmo do berimbau, sendo praticada em uma roda.
O berimbau normalmente 7️⃣ é tocado pelo mestre de capoeira, outros instrumentos também podem acompanhar o ritmo, como o agogô, caxixi e o atabaque;
Os 7️⃣ movimentos da Capoeira são feitos de forma contínua e harmoniosa, conforme o toque da música.
O combate é simulado pelos dois 7️⃣ praticantes, que continuam o embate até um terceiro praticante entrar na roda e desafiar um dos outros dois para o 7️⃣ combate.
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O Aikido foi desenvolvido após a Segunda Guerra Mundial, 7️⃣ pelo Sensei Morihei Ueshiba.
Ele se destaca por ser um dos esportes de combate que exigem o treinamento não só físico, 7️⃣ mas também mental e de forma integrada.
Assim, os praticantes precisam estar em harmonia para a prática do esporte, pois o 7️⃣ Aikido é uma modalidade japonesa de combate não prática com fins esportivos, mas sim para encontrar a harmonia, autocontrole e 7️⃣ autoconhecimento.
No Aikido, a movimentação é focada na projeção do oponente e na imobilização articular, com simulações de situações de autodefesa.
Os 7️⃣ chamados aikidokas praticam o combate em duplas, mas precisam ter o mesmo grau de habilidade.
A modalidade utiliza um sistema de 7️⃣ faixas que servem para classificar os praticantes de acordo com suas habilidades e níveis.
O Aikido é diferente nas variações entre 7️⃣ ataque e defesa para os outros esportes de combate.
Para ter uma maior dinâmica, quem está aplicando a técnica é a 7️⃣ chamada Tori, e o outro praticante recebe, chamada uke.
Os principais fundamentos do Aikido e que regulam essa modalidade são:
As dimensões 7️⃣ de um tatame de Aikido são variadas, podendo ser usadas em competição, exame de faixa e treinamento;
A dinâmica do combate 7️⃣ é focada na demonstração e aplicação das habilidades e das técnicas, sendo centradas no treinamento.
A finalidade principal é imobilizar o 7️⃣ adversário, para uso de autodefesa;
Em sinal de respeito aos oponentes, os combatentes devem saudar o Kamiza, onde o espírito do 7️⃣ fundador dessa arte está figurado;
Os aikidokas precisam prezar uma atmosfera de respeito e harmonia durante os combates, prezando pelo aprendizado 7️⃣ e autossuperação.
Kickboxing
Entre os esportes de combate, temos o Kickboxing americano e japonês, onde os principais golpes são socos e chutes.
Vale 7️⃣ ressaltar que o termo "kickboxing" também se refere a um conjunto de modalidades compostas por low kick, boxe francês e 7️⃣ o boxe indiano, entre outros.
Dependendo das modalidades, os fundamentos podem variar e técnicas como cotoveladas, cabeçadas, joelhadas, arremessos e outros 7️⃣ golpes podem ser válidos.
As origens do Kickboxing são bastantes incertas, mas remetem aos Estados Unidos, Japão e Tailândia.
Esse é um 7️⃣ combate de contato, bastante usado para condicionamento físico e também para atividades aeróbicas, defesa pessoal e outras funcionalidades.
Entre as regras 7️⃣ básicas do Kickboxing, podemos citar:
Os lutadores precisam controlar as intensidades dos golpes, sendo moderada para golpes em praticamente todo o 7️⃣ corpo, porém golpes leves no rosto.
Nesse combate, nocautes não são permitidos e os golpes são avaliados por árbitros;
Em cada round, 7️⃣ o principal objetivo é conseguir uma pontuação maior que a do adversário, onde cada round possui o limite de 10 7️⃣ pontos.
Ao final de cada round, as notas são somadas para descobrir qual dos dois conseguiu a maior pontuação;
Nas competições, os 7️⃣ competidores precisam estar no mesmo nível, também utilizando o sistema de faixas para definir.
Cada round possui um total de dois 7️⃣ minutos e cada combate é composto por dois ou três rounds;
Golpes descoordenados e descontrolados não são permitidos, também não são 7️⃣ permitidos arranhões, mordidas e ataques aos olhos.
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Entre 7️⃣ os esportes de combate, temos a luta greco-romano, diretamente relacionado ao Wrestling.
Ela é praticada desde o Egito Antigo, por povos 7️⃣ sumérios, com base nisso, os gregos desenvolveram práticas de treinamento para jovens, que foram disputados no pentatlo, nos Jogos Olímpicos 7️⃣ da Grécia Antiga.
Essa prática deu origem à luta-livre, que chegou a França em 1930 onde nasceu a luta greco-romana.
Devido as 7️⃣ suas ligações históricas, temos bastante semelhança entre o Wrestling, luta livre e a luta greco-romana.
As principais diferenças entre elas se 7️⃣ devem às pontuações e estilos de combate no esporte, também às regras específicas e golpes permitidos.
Na luta greco-romana, os golpes 7️⃣ permitidos são relacionados a imobilização e arremessos.
O objetivo principal dessa modalidade é derrubar o oponente, fazendo com que ele encoste 7️⃣ as suas costas no chão.
Entre as regras básicas dessa luta, podemos citar as seguintes:
Todos os golpes precisam ser voltados para 7️⃣ a imobilização do adversário, recebendo assim pontuações que variam entre um e cinco pontos, de acordo com o grau de 7️⃣ dificuldade de cada golpe.
Caso algum participante consiga 10 pontos de vantagem, ele é declarado vencedor;
Todos os combates são feitos em 7️⃣ um tablado circular que possui 9 m de diâmetro, as lutas possuem dois rounds de três minutos;
Nessa modalidade, golpes como 7️⃣ socos, chutes, joelhadas, puxões, cotoveladas, estrangulamentos, puxões de cabelo e torções são proibidos.
Sumô
As origens do sumô remetem ao xintoísmo, sendo 7️⃣ até mesmo mitológicas.
O xintoismo é uma crença religiosa que surgiu há cerca de 2500 anos atrás, no Japão.
No Brasil, o 7️⃣ sumô chegou somente no século XX, porém com algumas diferenças da forma que é praticada no Japão.
No Japão, para praticar 7️⃣ o esporte, é preciso ter sobrepeso, também sendo restrito aos praticantes masculinos.
Já no Brasil isso não ocorre e qualquer um 7️⃣ pode praticar o sumô, inclusive pessoas mais magras e amadoras.
Entre as principais regras do sumô, podemos destacar:
Os combates são simples, 7️⃣ cujo objetivo é empurrar ou derrubar para fora do ringue;
Caso o oponente agarre ou puxe os cabelos do adversário, é 7️⃣ considerado falta e ele perde a luta imediatamente;
Os torneios de sumô, também chamados de Honbashi e possuem duração de 15 7️⃣ dias, onde cada lutador luta uma vez por dia.
Aquele que possuir o maior número de vitórias ao final dos 15 7️⃣ dias, é considerado o campeão.
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Entre um dos mais populares esportes 7️⃣ de combate, temos o Karatê, que surgiu no século XIX, no Japão.
Houve então a fundação pelo Sensei Gianchin Funakoshi do 7️⃣ estilo shotokan.
Esse estilo foi fundado como uma forma de autodefesa, já que naquela época, o uso de armas em território 7️⃣ japonês era proibido para a população.
No início do século XX, o Karatê se popularizou cada vez mais no país, inicialmente 7️⃣ nas escolas, depois sendo expandida para universidades, militares e clubes.
Devido aos filmes midiáticos, o Karatê se popularizou pelo mundo entre 7️⃣ 1960 e 1970, surgindo então eventos e campeonatos de Karatê.
Nas Olimpíadas de Tóquio em 2020, essa modalidade foi integrada nas 7️⃣ provas de Kumite e Kata.
O kata é um combate simulado sem contato entre os praticantes e o kumite é o 7️⃣ combate em si, com contato.
Mas além desses dois, essa prática também possui o Kirron, onde os fundamentos de ataque e 7️⃣ defesa são estudados.
Entre as principais regras do Karatê, temos:
As competições são compostas por 20 karatecas, 10 homens e 10 mulheres.
Assim, 7️⃣ eles realizam o Kata de ataque e defesa para os reconhecidos da Federação Mundial de Karatê, sendo 102 pessoas.
São avaliados 7️⃣ os critérios de velocidade, força, solidez, ritmo, equilíbrio e clareza;
Em cada uma das três categorias de peso, masculinas e femininas, 7️⃣ são selecionados 20 karatecas para participar do Kumite.
O combate é feito em uma área de 8 mX8 m, com duração 7️⃣ de três minutos ou até uma vantagem de oito pontos para um dos lados.
Boxe
Também um dos esportes de combate mais 7️⃣ populares, o Boxe possui betanonacional origem no século VII a.
C, na Grécia Antiga.
Porém, existem histórias que mostram que o Boxe, 7️⃣ como prática esportiva, pode ter surgido no século XIX, na Inglaterra.
No Brasil, o Boxe só chegou no final do século 7️⃣ XIX e começo do século XX, sendo mais praticado por marinheiros e disputados nas Olimpíadas desde Saint Louis em 1904.
As 7️⃣ competições são separadas por categorias de peso, porém todos os golpes só podem ser dados da cintura para cima.
Além disso, 7️⃣ os praticantes podem desferir somente socos, outros golpes não são permitidos.
As principais regras dessa modalidades são:
O combate é feito por 7️⃣ dois boxeadores, por cerca de nove a 12 rounds com duração de 3 minutos cada, onde cada round possui o 7️⃣ equivalente a 10 pontos;
A pontuação é definida segundo os critérios de quantidade de golpes efetivos, superioridade tática e técnica, domínio 7️⃣ da luta, infração das regras e competitividade;
No caso da vitória por pontuação, a luta é definida pelas notas dadas pelo 7️⃣ juiz.
Assim, quem tiver a maior pontuação ganha;
Outra forma de ganhar a luta é por nocaute, com duas quedas no mesmo 7️⃣ round ou com nocaute técnico, onde o árbitro interfere ao perceber que um dos oponentes não pode continuar a luta.
O 7️⃣ treinador também pode decidir jogar a toalha, para preservar seu lutador e assumir a derrota.
Enquanto o oponente estiver no chão, 7️⃣ os golpes são proibidos, assim como agarrões, golpes na nuca e abaixo da cintura.
Caso esses golpes aconteçam, não há pontuação, 7️⃣ podendo também ter penalidades para quem desferiu.
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Por último, 7️⃣ mas não menos importante quando falamos dos principais esportes de combate e artes marciais, temos o milenar Muay Thai, de 7️⃣ origem tailandesa.
Essa modalidade recebeu popularidade pois o rei da Tailândia (Tigre) era um dos maiores lutadores de Muay Thai do 7️⃣ país.
Justamente devido a isso, na Tailândia o Muay Thai costumava ser obrigatório na grade curricular de escolas e também para 7️⃣ o treinamento básico dos soldados.
Já no Brasil, essa modalidade só teve início como prática em 1979, graças ao ex-paraquedista da 7️⃣ Aeronáutica Nélio Naja.
Ao retornar da Tailândia, ele importou o que na época era chamado de "Boxe tailandês".
Nessa modalidade, são permitidos 7️⃣ golpes com joelho, punhos, pernas, cotovelo, canela, pé e golpes giratórios.
Algumas regras básica dessa arte marcial incluem as seguintes:
