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Seleções Finalíssima Intercontinental Mundial Cyprus Women's Cup FFA Cup of Nations Finalíssima Inter Fem Jogos Olímpicos Fem.

Mundial Feminino Preparação 💪 Seleções [Feminino] SheBelieves Cup Mundial U17 Mundial Fem.

U17 Mundial U20 International C.

Trophy Preparação Seleções [Oficiais] Yongchuan Tournament Int.

O homem moderno vem deixando de lado as práticas esportivas, o que muitas vezes leva a um estilo de vida 💵 sedentário e provoca distúrbios como má alimentação, obesidade, tabagismo, estresse, doenças coronarianas etc.

Como reação a essa atitude, a ciência do 💵 esporte vem desenvolvendo estudos e demonstrando a importância que a prática constante de uma atividade física bem planejada tem para 💵 que as pessoas possam ter uma vida mais saudável.

Motivos importantes para a prática da atividade física1 – Autoestima

A prática regular 💵 de exercícios aumenta a confiança do indivíduo.

2 – Capacidade mental