A importância do esporte no desenvolvimento dos alunos.
A Copa do Mundo 2022 começa no próximo domingo (20/11) e alunos e 🤶 alunas de todas as idades mal podem esperar pelo ponta pé inicial.
Inevitavelmente, o assunto invadiu as escolas.
Por isso, nosso post 🤶 mais recente já trouxe 11 ideias para trabalhar a Copa do Mundo 2022 em sala de aula.
Como o tema está 🤶 em alta, hoje vamos conversar um pouco mais sobre a importância do esporte na formação integral das crianças e jovens.
Neste 🤶 texto, você vai descobrir como o esporte ajuda no desenvolvimento de habilidades socioemocionais para a vida, no desenvolvimento de aspectos 🤶 cognitivos que ampliam a aprendizagem, além favorecer a saúde e o bem-estar individual e coletivo por meio do incentivo de 🤶 práticas que envolvem atividade física.
O esporte e o desenvolvimento socioemocional
Tanto as disputas esportivas quanto a prática de esportes têm um 🤶 reconhecido potencial para desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
No nosso texto com dicas para usar a Copa do Mundo 2022 em sala 🤶 de aula, você já descobriu como as disputas e campeonatos ajudam no desenvolvimento de habilidades como o trabalho em grupo, 🤶 a ética no relacionamento com os pares, a empatia e a capacidade de lidar com frustrações.
Na prática do esporte, o 🤶 desenvolvimento de todas essas habilidades fica ainda mais evidente.
E a elas é acrescentado o desenvolvimento de outras habilidades como:Respeito;Persistência;Colaboração;
Planejamento para 🤶 atingir objetivos;Autoestima; eAutoconfiança.
Não por coincidência, o Instituto Ayrton Senna (IAS) – organização não-governamental que promove a educação socioemocional e o 🤶 aperfeiçoamento da educação integral no Brasil – começou a investir já em 1995 no potencial do esporte.
Em parceria com a 🤶 Universidade de São Paulo (USP), o IAS investiu na pesquisa e na elaboração de metodologias e práticas pedagógicas centradas no 🤶 esporte.
Nasceu assim o Educação pelo Esporte (clique no link para conhecer mais sobre esse programa do IAS).
O esporte e o 🤶 desenvolvimento cognitivo
A ampliação dos estudos acadêmicos na área da prática esportiva revela que, além das habilidades socioemocionais, os esportes contribuem 🤶 também para o desenvolvimento cognitivo de crianças e jovens.
Dois aspectos marcadamente afetados de forma positiva pela prática de esportes são 🤶 a atenção e a memória.
Além disso, o favorecimento do desenvolvimento motor da criança na primeira infância é determinante para facilitar 🤶 o processo de alfabetização.
A coordenação motora bem desenvolvida será fundamental para a aquisição da escrita.
Por todos esses benefícios, a prática 🤶 de esportes e de atividades físicas adequadas à idade de cada criança e jovem deve ser uma meta de toda 🤶 boa escola.
Esporte, saúde e bem-estar
Outro fator preponderante para o desenvolvimento dos alunos e alunas com a prática de esportes e 🤶 de atividades físicas é a aquisição de um estilo de vida mais equilibrado e saudável.
A prática de atividades físicas em 🤶 geral e de esportes de competição estimula as crianças e jovens a conhecer e compreender as mudanças e limites do 🤶 próprio corpo.
O esporte também ajuda a diminuir o estresse e as pressões do dia a dia, além de atuar na 🤶 prevenção a doenças respiratórias e doenças crônicas como diabetes, hipertensão arterial e colesterol alto.
Alimentação com qualidade
Como uma coisa leva a 🤶 outra, a prática constante de esportes e atividades físicas na escola leva a uma alimentação de melhor qualidade.
Quando aplicado de 🤶 maneira assertiva, um programa de práticas esportivas na escola leva ao aprimoramento do bem-estar pessoal e coletivo.
Especialmente se vier acompanhado 🤶 pelo desenvolvimento de habilidades socioemocionais, que permitam à criança ou ao jovem entender que ele sempre vencerá se estiver se 🤶 divertindo com a prática – e que não é a vitória que garante a diversão.
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