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A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças e adolescentes pratiquem pelo menos uma hora de atividade física diariamente.

Isso 🎉 porque o esporte tem um papel fundamental na formação infantojuvenil, já que auxilia nos desenvolvimentos físico, motor e cognitivo, além 🎉 de trabalhar aspectos emocionais e sociais.

Apesar dos benefícios da prática esportiva, o sedentarismo infantojuvenil vem crescendo nos últimos anos.

De acordo 🎉 com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quatro em cada cinco adolescentes não praticam atividade física em nível suficiente.

Outra pesquisa, 🎉 realizada pelo Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano Sul (CELAFISCS), aponta que apenas 44% das 🎉 crianças brasileiras seguem a recomendação mínima de prática de desporto.

Hoje, os ambientes para praticar esportes são mais restritos do que 🎉 antigamente, quando as crianças eram incentivadas a brincarem em espaços livres.

Por essa razão, a escola tem um papel essencial em 🎉 relação ao esporte.

No ambiente escolar, devemos criar desafios que tirem os estudantes da zona de conforto durante a prática esportiva, 🎉 o que desperta o interesse deles pela atividade, estimula o aprendizado e transforma o ambiente em um espaço motivador, sempre 🎉 integrando a proposta pedagógica da escola.

Os esportes ainda podem ser considerados uma importante atividade intelectual.

Todas as modalidades esportivas são extremamente 🎉 complexas.

Os alunos precisam não só conquistar uma preparação física adequada, como também ter boas estratégias e táticas para vencer os 🎉 jogos.

Por isso, os esportes propiciam também desafios intelectuais, contribuindo para o desenvolvimento da inteligência humana no sentido mais amplo da 🎉 palavra.

A prática esportiva tem um papel fundamental no combate ao sedentarismo, um problema que se agrava cada vez mais entre 🎉 crianças e adolescentes devido ao uso excessivo de celulares, notebooks e tablets.

Mas os benefícios do esporte para a formação dos 🎉 estudantes não param por aí.

Manter uma atividade física regular pode aumentar a consciência corporal, a imunidade e a resistência muscular, 🎉 colaborar para o desenvolvimento da coordenação motora e do sistema cognitivo, contribuindo, assim, para um melhor desempenho em todas as 🎉 disciplinas.

A prática da atividade física também auxilia nos desenvolvimentos social e emocional do estudante por meio da interação com colegas 🎉 da mesma idade.

Assim, os estudantes aprendem a trabalhar em equipe e assimilam valores como a resiliência e a empatia.

O esporte 🎉 ainda permite ao estudante extravasar e aprender a lidar com diferentes sentimentos e sensações e, ao mesmo tempo, gera bons 🎉 ensinamentos, como a superação dos limites individuais, o comprometimento e a persistência para enfrentar situações desafiadoras.

Por meio da prática esportiva, 🎉 os professores também despertam nos estudantes o senso de responsabilidade e o desejo pela vitória, respeitando os adversários e as 🎉 regras do jogo.

Por último, os professores podem utilizar as atividades físicas para incentivarem a autoestima, o autoconhecimento, a autonomia e 🎉 a motivação dos estudantes.

Por tudo isso o esporte pode ser considerado um importante instrumento pedagógico, que pode aumentar o rendimento 🎉 escolar e contribuir para a formação do indivíduo.

É muito importante considerar a preferência das crianças e dos adolescentes no momento 🎉 de escolher a modalidade esportiva.

Respeitando a faixa etária de cada um, o esporte mais indicado é aquele que faz bem 🎉 para a saúde e que o estudante sente prazer em praticar.

A escola é uma das principais fomentadoras do movimento e 🎉 da iniciação esportiva.

Além dos fatores de saúde e educação, a comodidade de um contraturno esportivo, cultural e artístico, na própria 🎉 escola, gera comodidade, segurança e tranquilidade, aumentando vínculos fundamentais entre pais, alunos, colaboradores e gestores nessa retomada.

As atividades de educação 🎉 física e/ou oficinas e cursos extras devem ser vistas como oportunidades interessantes tanto para a saúde dos estudantes como para 🎉 o resgate de comportamentos que foram suprimidos durante o período de isolamento.

A busca por profissionais e parceiros alinhados com esse 🎉 propósito trará segurança e impulsionamento dessa retomada e, tenha certeza, o caminho será mais curto.

Parceiros alinhados com a proposta pedagógica 🎉 da escola e com os valores organizacionais, trarão essa sensação de uma extensão das atividades.

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