A dança e o esporte se combinaram nos Jogos Olímpicos muito antes do advento do breaking.
Veja só a ginástica rítmica, 🌛 disciplina em que expressão, musicalidade e movimento se tornam um só.
Na rítmica, ginastas fazem movimentos igualmente difíceis e graciosos som 🌛 de canções - que podem ter vocais, ao contrário do solo feminino na ginástica artística – enquanto manipulam aparelhos que 🌛 formam curvas, formas, desenhos, e que são lançados ao ar para serem recuperados com precisão e sincronia assustadoras.
Não há como 🌛 assistir a uma rotina de ginástica rítmica sem se impressionar com o espetáculo de força, flexibilidade, equilíbrio, controle e arte 🌛 em 90 segundos.
Confira o guia para iniciantes da ginástica rítmica para entender tudo o que acontece no Mundial de 2023, 🌛 de 23 a 27 de agosto.
RIO DE JANEIRO, BRAZIL - AUGUST 21: Martina Centofanti, Sofia Lodi, Alessia Maurelli, Marta Pagnini, 🌛 Camilla Patriarca of Italy compete during the Group All-Around Final on Day 16 of the Rio 2016 Olympic Games at 🌛 Rio Olympic Arena on August 21, 2016 in Rio de Janeiro, Brazil.
(Photo by Julian Finney/Getty Images) (2016 Getty Images)
Só mulheres 🌛 participam da ginástica rítmica? Nas principais competições internacionais, incluindo os Jogos Olímpicos, a ginástica rítmica é um esporte exclusivamente feminino.
No 🌛 entanto, há federações nacionais que possuem categorias abertas em eventos menores.
As origens da ginástica rítmica Desde o século 18 há 🌛 registros da junção entre a dança clássica e a ginástica.
A atividade já foi chamada de 'ginástica estética', 'ginástica harmônica' e 🌛 'eurritmia' em diferentes locais.
A forma competitiva se desenvolveu na União Soviética nos anos 1940.
A Federação Internacional de Ginástica (FIG) reconheceu 🌛 a ginástica rítmica em 1961, na época com o nome 'ginástica moderna'.
O esporte foi adicionado ao programa Olímpico em Los 🌛 Angeles 1984 somente com a prova individual.
Em Atlanta 1996, foi introduzida a competição do conjunto.
UNITED STATES - JULY 30: RHYTHMISCHE 🌛 SPORTGYMNASTIK: Frauen Team ATLANTA 1996 am 30.7.
96, ESP - Team GOLD (Photo by Ruediger Fessel/Bongarts/Getty Images) (Bongarts)
Quais são as provas 🌛 Olímpicas da ginástica rítmica? Há apenas duas provas de ginástica rítmica nos Jogos Olímpicos, o individual geral e o conjunto 🌛 geral, em que cinco ginastas se apresentam juntas.
Ambos têm fase classificatória e final.
No individual geral, as ginastas se apresentam em 🌛 quatro aparelhos (arco, bola, maças e fita) e as notas são somadas para definir a classificação.
Cada apresentação deve ter entre 🌛 75 e 90 segundos.
Já no conjunto geral, as notas de duas rotinas (uma de um aparelho só e a outra 🌛 mista) são somadas.
Paris 2024 terá uma rotina de cinco arcos e outra com três fitas e duas bolas.
Em Tóquio 2020, 🌛 uma era com cinco bolas e a outra com três arcos e duas maças.
Fora dos Jogos Olímpicos, cada rotina do 🌛 individual e do conjunto também distribui medalhas.
MAIS | Brasil é bronze no conjunto geral em etapa da Copa do Mundo
Conjunto 🌛 americano compete com as maças em 2014.
Quais são os aparelhos da ginástica rítmica? A ginástica rítmica possui cinco aparelhos sancionados, 🌛 com os quais são realizados elementos de rotação, saltos e movimentos de equilíbrio: Bola: feita de borracha ou material sintético, 🌛 é um aparelho com elasticidade e pode ter qualquer cor.
Tem de 18cm a 20cm de diâmetro e pesa pelo menos 🌛 400g.
Os movimentos principais feitos com a bola são jogar, pegar de volta, quicar ou rolar.
feita de borracha ou material sintético, 🌛 é um aparelho com e pode ter qualquer cor.
Tem de 18cm a 20cm de diâmetro e pesa pelo menos 400g.
Os 🌛 movimentos principais feitos com a bola são jogar, pegar de volta, quicar ou rolar.
Maças: construídas com madeira ou plástico, com 🌛 pelo menos 150g cada e 40cm a 50cm de comprimento.
O aparelho é bastante usado para 'desenhar' formas geométricas em conjunto 🌛 com o corpo.
construídas com madeira ou plástico, com pelo menos 150g cada e 40cm a 50cm de comprimento.
O aparelho é 🌛 bastante usado para em conjunto com o corpo.
Arco: no formato de um bambolê, o arco é feito de madeira ou 🌛 plástico, com pelo menos 300g e 80cm a 90cm de diâmetro.
A troca de mãos, os rolamentos, as rotações e os 🌛 saltos são movimentos importantes neste aparelho.
no formato de um bambolê, o arco é feito de madeira ou plástico, com pelo 🌛 menos 300g e 80cm a 90cm de diâmetro.
A troca de mãos, os rolamentos, as rotações e os são movimentos importantes 🌛 neste aparelho.
Fita: a vareta que segura a fita tem 0.
5cm de diâmetro e entre 50cm e 60cm de comprimento, de 🌛 madeira, plástico ou fibra de vidro.
Já a fita pode ser feita de cetim ou material similar, com 6m de comprimento.
A 🌛 leveza e a plasticidade do aparelho ajudam a formar desenhos e formatos, mas dificultam as largadas e retomadas.
a vareta que 🌛 segura a fita tem 0.
5cm de diâmetro e entre 50cm e 60cm de comprimento, de madeira, plástico ou fibra de 🌛 vidro.
Já a fita pode ser feita de cetim ou material similar, com 6m de comprimento.
A leveza e a do aparelho 🌛 ajudam a formar desenhos e formatos, mas dificultam as largadas e retomadas.
Corda: praticamente extinta em competições adultas, a corda pode 🌛 ser constituída de material sintético ou cânhamo e tem a altura da ginasta.
É possível prendê-la com os pés ou as 🌛 mãos, lançá-la ou criar formas com ela.
Conjunto brasileiro de ginástica rítmica no Mundial de 2021 (2021 Getty Images)
Como funciona a 🌛 pontuação da ginástica rítmica? A pontuação final de uma rotina é uma soma da nota de dificuldade, da nota de 🌛 execução e da nota artística.
Tanto a de execução quanto a artística começam em 10 pontos (com as deduções diminuindo a 🌛 pontuação) e as possíveis penalidades são subtraídas da nota final.
A nota de dificuldade é definida pelo Código de Pontos da 🌛 FIG, que determina o valor de ações como saltos, equilíbrios, rotações e troca de aparelhos (no conjunto).
Já a execução avalia 🌛 primordialmente elementos como a excelência técnica que os exercícios são apresentados, a versatilidade no uso dos aparelhos e a precisão 🌛 ao lançá-los e retomá-los.
A nota artística leva em conta a expressividade das ginastas, ressaltando, entre outros exemplos, a interpretação da 🌛 música escolhida e a harmonia da coreografia e dos movimentos com as oscilações da música.
As penalidades podem acontecer caso a 🌛 ginasta ou o aparelho deixarem o tablado, a apresentação tenha música ou uniforme não condizentes com o regulamento, se houver 🌛 comunicação com treinador ou entre as ginastas durante a rotina, entre outros.
Todas as instruções para ginastas e árbitros são detalhadas 🌛 no Código de Pontos da FIG, para que haja objetividade nos resultados.
MAIS | Quem é Bárbara Domingos, destaque brasileiro no 🌛 individual
Bárbara Domingos do Brasil compete no Mundial de 2021.(2021 Getty Images)
Quais são os países mais tradicionais na ginástica rítmica? A 🌛 Europa é o local de maior tradição e vitórias na ginástica rítmica.
Historicamente, a Rússia é o país com mais medalhas 🌛 Olímpicas (16), seguida pela Bulgária (cinco) e pela Espanha (três).
Apenas Canadá e República Popular da China subiram ao pódio Olímpico 🌛 entre os outros continentes.
Nos últimos anos, a Itália se tornou uma grande potência.
A estrela Sofia Raffaeli fez uma campanha histórica 🌛 no Mundial de 2022, com quatro ouros e um bronze.
O conjunto italiano foi ouro nos cinco arcos e prata na 🌛 série mista.
A Bulgária, Israel e a Espanha seguem entre as melhores, com Brasil e República Popular da China também figurando 🌛 na disputa por medalhas no conjunto.
MAIS | Treinadora brasileira explica evolução recente no esporte
Exclusiva com Sofia Raffaeli: me sinto como 🌛 um vulcão prestes a entrar em erupção
