Psicólogo esportivo: papéis e funções5 minutos
O psicólogo esportivo ajuda a melhorar o desempenho e a sensação de bem-estar dos atletas, graças ao seu conhecimento e estratégias sobre os aspectos psicológicos no campo esportivo.
Escrito e verificado por a psicóloga María Alejandra Castro Arbeláez.
Última atualização: 22 dezembro, 2022
A psicologia é uma ciência que tem diferentes áreas e cada uma delas aborda diferentes aspectos do indivíduo.
Como o esporte é uma atividade com grande implicação psicológica, há muitas razões pelas quais qualquer atleta poderá se beneficiar da ajuda de um psicólogo esportivo.
Graças a este tipo de profissional, os atletas podem contar com uma avaliação, orientação e intervenção baseadacasa devolve apostaaspectos psicológicos.
Dessa forma, podem melhorar os seus níveis de desempenho e sensação de bem-estar.
A Psicologia do Esporte enfatiza as emoções, pensamentos e comportamentos de um atleta, o que afeta o seu desempenho e bem-estar.
Ao longo deste artigo, falaremos sobre as funções mais relevantes dos psicólogos esportivos e os benefícios de trabalhar com eles.
Vamos nos aprofundar.
Avaliação e diagnóstico: funções essenciais do psicólogo esportivo
Entre as principais funções do psicólogo esportivo estão a avaliação e o diagnóstico do atleta, levandocasa devolve apostaconta tanto os aspectos esportivos quanto os psicológicos.São os seguintes:
Concentra-secasa devolve apostacomportamentos.
Para isso, analisa o ambientecasa devolve apostaque eles ocorrem, bem como as emoções e pensamentos relacionados.
Para isso, analisa o ambientecasa devolve apostaque eles ocorrem, bem como as emoções e pensamentos relacionados.
Identifica: reconhece quais são as condições associadas a cada comportamento por parte do atleta.
reconhece quais são as condições associadas a cada comportamento por parte do atleta.
Entrevista: faz várias entrevistas para identificar os comportamentos que deve trabalhar e os pensamentos e emoções do atleta que influenciam o seu desempenho e bem-estar.
Para realizar este tipo de entrevistas, são utilizados testes, fichas de acompanhamento e várias técnicas destinadas a conhecer o atletacasa devolve apostatodas as suas áreas vitais.
Uma vez que as entrevistas foram realizadas e os aspectos cognitivo-comportamentais e emocionais foram identificados, o psicólogo esportivo faz um diagnóstico.
Isso o ajudará a definir as áreascasa devolve apostaque irá trabalhar; embora seja importante mencionar que, com o passar do tempo, novos aspectos podem ser incluídos para serem abordados.
Psicoeducação
O psicólogo esportivo também é responsável pela psicoeducação.
Ao exercer essa função, ele mostra ao atleta diferentes estratégias para melhorar o seu desempenho por meio de diferentes métodos de educação.
A psicoeducação pode ser introduzidacasa devolve apostadiferentes pontos do processo terapêutico.
O importante é que o atleta aprenda e gradualmente internalize os ensinamentos para aplicá-los no futuro.
Por meio do processo psicoeducativo, são fornecidas ao atleta informações sobre diversas áreas que podem influenciar o seu desempenho esportivo.
Ou seja, são informações relacionadas ao seu mundo social, trabalho, família, saúde ou mundo emocional, entre outros.
O psicólogo esportivo e o planejamento
Uma vez concluído o processo de avaliação e diagnóstico, o psicólogo esportivo passa para a fase de planejamento.
Vejamos como ele faz isso:
Escolhe quais testes psicotécnicos e outros instrumentos e técnicas utilizará, bem como o propósito decasa devolve apostaaplicação.
e outros instrumentos e técnicas utilizará, bem como o propósito decasa devolve apostaaplicação.
Executa estratégias para trocar informações com os diferentes membros envolvidos, como por exemplo, pais, família, comunidade, etc.
para trocar informações com os diferentes membros envolvidos, como por exemplo, pais, família, comunidade, etc.
Estabelece metas claras e realistas, acordadas com as pessoas com quem trabalharácasa devolve apostanível terapêutico.
acordadas com as pessoas com quem trabalharácasa devolve apostanível terapêutico.
Determina as datas e a distribuição de horas para atingir os objetivos.
Portanto, o psicólogo esportivo é um grande organizador: ele deve distribuir tanto o tempo terapêutico quanto as diferentes atividades para alcançar os objetivos decasa devolve apostaintervenção.
Além disso, ele é responsável por aconselhar os seus pacientes para que não apenas compreendamcasa devolve apostaprofundidade os detalhes do processo de intervenção, mas também entendem como fazê-lo.
Dessa forma, cada um dos passos dados será favorável para o progresso no esporte e o atleta desenvolverá uma maior adesão às orientações do psicólogo.
Intervenção
A intervenção é o ponto chavecasa devolve apostaque tudo o que foi planejado anteriormente é executado para alcançar um maior desempenho e bem-estar do atleta.
É, portanto, o passo fundamental na direção certa para atingir as metas estabelecidas.
Nas suas orientações, o psicólogo esportivo utiliza um grande número de estratégias, técnicas e instrumentos diferentes para atingir os objetivos definidos.
Este processo é sempre realizado juntamente com o atleta, acasa devolve apostaequipe e acasa devolve apostacomunidade.
Para alcançar o resultado, o profissional deve conhecer minuciosamente o esporte no qual ele se concentrará e as pessoas com quem irá trabalhar.
Portanto, é essencial que o psicólogo esportivo se adapte às pessoas com quem irá trabalhar e ao ambientecasa devolve apostaque atuam.
Investigar e promover a saúde
O psicólogo esportivo também pode se dedicar ao campo da pesquisa.
Isto pode acontecer através uma perspectiva pragmática, depois de haver terminado o processo terapêutico com um atleta, ou a partir de uma perspectiva acadêmica, focando a psicologia do esporte como uma ciência.
Assim, apesar de ser uma área recente na psicologia, já temos muitos estudos a respeito da mesma.
Por exemplo, Olmedilla, García e Martínez,casa devolve apostaseu artigo para a Revista de Psicologia Esportiva, apresentam as suas pesquisas sobre a relação entre os fatores psicológicos e a vulnerabilidade a lesões.
Além disso, o psicólogo esportivo também pode atuar no campo da promoção e prevenção da saúde.
Nesse campo, ele se dedica a propor estratégias associadas ao mundo dos esportes e seus benefícios para promover a saúde e prevenir doenças.
Benefícios de trabalhar com um psicólogo esportivo
Para qualquer amante do esporte que queira aumentar o seu desempenho, o dacasa devolve apostaequipe ou promover o esporte na comunidade, trabalhar com um psicólogo esportivo pode fornecer os seguintes benefícios:Maior motivação.
Abordagem de metas e estratégias para melhorar o desempenho.
Maior autoconfiança.
Melhor autoestima.
Gestão adequada das emoções.
Contar com um projeto de vidacasa devolve apostarelação ao esporte.
Detecção de situações de risco.
Ajuda na gestão do estresse e ansiedade.
Aumento do desempenho.
Promoção da prevenção e recuperação de lesões.
Melhoria da capacidade de trabalharcasa devolve apostaequipe.
Agora, é conveniente esclarecer que não é qualquer psicólogo que pode se dedicar a este campo da psicologia.
É necessária a especialização nesta área para exercer o trabalho de forma eficaz.
Como vemos, o psicólogo esportivo pode trabalhar com atletas, equipes de alto desempenho, treinadores, professores, pais ou comunidades.
Com as suas habilidades como profissional, poderá ajudar a melhorar o desempenho atlético e, dessa forma, contribuir para uma melhor qualidade de vida.
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