Ginástica acrobática
A Ginástica acrobática foi desenvolvida em grande slots grande parte do
século XVII devido à criação do circo. Mas, como👍 desporto (ou esporte), essa modalidade
da ginástica é relativamente jovem. As primeiras competições mundiais datam de 1770,
junto com a👍 ginástica artística formam uma nova modalidade da Federação Internacional
de Ginástica (FIG) que tem como principais características a execução de👍 exercícios que
exigem força, agilidade e equilíbrio.
Os pontos podem ser comprados na maioria das
competições. e as competições não podem👍 ser realizadas em grande slots campo aberto.
A
ginástica acrobática requer, por parte do ginasta, agilidade, força, coordenação,
flexibilidade e equilíbrio, além👍 das exigências técnicas de salto. Suas rotinas são
executadas com acompanhamento musical e requerem expressão e movimentos do corpo
perfeitamente👍 sincronizados com a música que se passa.
A Ginástica Acrobática na
constituição dos seus pares e grupos tem ginastas com diferentes👍 idades e estaturas,
aos quais damos três denominações: bases, intermédios e volantes. Os bases normalmente
são os elementos mais velhos👍 do par ou do grupo com um estatura mais alta, normalmente
mais fortes para facilmente sustentarem e apoiarem o volante.👍 O volante é o outro
elemento do par ou grupo normalmente mais novo, com uma estrutura física mais baixa e
👍 mais leve para poder facilitar o trabalho em grande slots conjunto, permitindo também uma maior
longevidade da participação desportiva. Além do👍 mais, esta bela disciplina cria laços
de amizade muito fortes entre os parceiros, bem como o espírito de trabalho em👍 grande slots
grupo e o mais importante de tudo: a confiança entre os parceiros e treinadores que
estão lado a lado👍 em grande slots equipe.[1]
Provas da ginástica [ editar | editar código-fonte
]
As séries são executadas em grande slots um estádio praticável de👍 6x6 metros, semelhante ao
de Ginástica \ modalidade artística.
Os acrobatas em grande slots grupo devem executar até três
séries: uma de👍 Estática, uma Dinâmica e uma combinada. As séries estáticas são
consideradas mais calmas com elementos de força e estáticos, as👍 séries dinâmicas são
mais ativas e com elementos de lançamentos com voos dos ginastas. As séries combinadas
são utilizadas nas👍 fases finais e unem os exercícios estáticos e de força, e
habilidade, fazendo parte da ginástica geral
Categorias e níveis [👍 editar | editar
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Par feminino
Par misto
Par masculino;
Trio feminino;
Quadra
masculina.
Nível 1
Nível 2
Nível 3
Infantis
Iniciados
Juvenis (11-16)
Juvenis
Base
Juniores (12-18)
Juniores Base
Juniores Elite (13-19)
Seniores Base
Seniores👍 Elite
(mais de 15)
Referências
