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Mas por que, afinal de contas, é tão importante assim praticar algum esporte?
A resposta é: quem pratica esporte ou se exercita vive mais e melhor.
"A prática esportiva traz longevidade e melhora a qualidade de vida.
São diversos os benefícios físicos e mentais: nosso ânimo melhora, temos mais disposição, há liberação de hormônios importantes para o organismo, e ajuda na parte estética, ou seja, troca a gordura por massa magra", explica Nathali Oliani, nutróloga e médica do esporte.
O resultado é uma pessoa mais saudável e mais feliz.
A Escola de Esportes é uma ação da Secretaria de Estado do Esporte e Lazer do Distrito Federal – SEL que vem sendo desenvolvida desde a década de 70 quando foi criado o Departamento de Educação Física, Esportes e Recreação – DEFER, órgão, naquela época, responsável pela gestão do esporte no Distrito Federal, e tem por objetivos:
Incentivar a prática esportiva entre crianças e adolescentes de 06 a 17 anos;
Integrar o adulto, o idoso e pessoas com deficiência em programas que estimulem um hábito de vida saudável; e,
Formar equipes esportivas que possam revelar talentos para o cenário esportivo.
As atividades da Escola de Esportes são desenvolvidas semestralmente.
Os três volumes seguintes, publicados entre 1996 e 2007, possuem um volume em inglês com tradução em duas línguas: Português do Brasil e Japonês do Japão.
Os livros em português, traduzidos em inglês para o português pelo Instituto Português dos Marítimos e do Porto, são parte da coleção da "Biblioteca da Biblioteca Portuguesa", organizada pela "F.P.P.C.
" (Fundação da Fundação Cultural Portuguesa), sob o nome de "Introdução e Enciclopedia do Estudos, Enciclopedia e Tradições", da Universidade Católica Portuguesa.
Os livros em português podem ser consultados através do INEAR.
"A Biblioteca da Biblioteca Portuguesa", originalmente fundada em 1971
