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O que é esporte?

Muitas pessoas tendem a confundir esporte e atividade física.

A diferença entre eles está no fato de que 3️⃣ o esporte é uma atividade física organizada, ou seja, qualquer esporte é atividade física, mas nem toda atividade física é 3️⃣ esporte.

Qualquer movimento do corpo que provoque gastos de energia é uma atividade física, seja levantar, sentar, andar, carregar coisas etc.

Quando 3️⃣ falamos em esporte, estamos denominando um tipo específico de atividade física que possui características como competição, institucionalização, esforço físico e 3️⃣ habilidades motoras específicas, padronização de espaços e regras, além da formação dos grupos.

Quando analisamos o esporte em suas especificidades, podemos 3️⃣ perceber porque ele é tão importante no desenvolvimento infantil.

Quais os benefícios do esporte na infância?

O esporte, enquanto atividade física organizada, 3️⃣ é importante não apenas para o desenvolvimento físico e motor, mas também para o desenvolvimento social das crianças.

A partir de 3️⃣ suas regras e condições, as crianças conseguem compreender formas de relacionarem-se com os outros, trocando experiências, competindo e ajudando uns 3️⃣ aos outros.

Alguns autores defendem que a prática esportiva infantil é capaz de prevenir muitos adoecimentos futuros, como o estresse, problemas 3️⃣ respiratórios, cardíacos, de coluna e outros.

Isso porque, a partir da prática de esportes, as crianças desenvolvem força óssea e muscular, 3️⃣ além de melhorarem o desenvolvimento físico.

Outro aspecto relevante é o desenvolvimento da coordenação motora, sendo cotado, inclusive, como agente melhorador 3️⃣ na escrita, uma vez que permite relações mais eficientes com os objetos e limites materiais (como o lápis e a 3️⃣ folha de papel).Não pare agora...

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O esporte na infância pode ser prejudicial?

É importante que pais, professores 3️⃣ e educadores físicos estejam sempre atentos ao tipo de esporte que as crianças praticam.

O esporte praticado deve ser adequado à 3️⃣ idade, ao peso, ao sexo e ao tamanho de cada criança.

Para evitar que haja qualquer tipo de sobrecarga ou prejuízo 3️⃣ no desenvolvimento, é importante que toda prática esportiva na infância seja precedida de uma análise das condições físicas de cada 3️⃣ criança, para procurar o esporte mais adequado às suas condições musculares, ósseas, respiratórias e cardíacas.

Outro aspecto importante é a variedade.

Como 3️⃣ a criança tem energia e curiosidade, é importante explorar mais de um esporte, não apenas para que ela tenha contato 3️⃣ com diferentes regras e organizações da atividade física, mas para proteger o corpo de repetições que possam ser prejudiciais ao 3️⃣ desenvolvimento.

Alguns autores propõem que se trabalhe com sistemas de compensação, como: natação e balé (um para desenvolver força e resistência 3️⃣ respiratória e o outro para trabalhar equilíbrio, postura e ritmo).

Deve-se destacar também a importância do papel da família no desenvolvimento 3️⃣ da relação da criança com o esporte.

É sempre importante lembrar que não há benefícios nas exigências e cobranças exageradas dos 3️⃣ pais em relação ao rendimento.

A forma como as crianças vão se relacionar com a prática esportiva em muito depende da 3️⃣ forma como seus pais o fazem.

É bastante complicado para uma criança compreender porque ela tem que se exercitar, se os 3️⃣ pais não gostam de fazer exercícios.

Os pais são de suma importância para que as crianças sejam incentivadas a praticar esportes.

Existe 3️⃣ idade ideal para começar a prática esportiva?

Muitos autores defendem que a atividade esportiva deva começar a partir dos seis anos, 3️⃣ mas isso não impede que antes desse momento a criança faça atividades físicas.

A idade pré-escolar é a mais indicada, justamente 3️⃣ porque é um momento em que o desenvolvimento físico e a socialização estão despontando.

Um bebê pode fazer atividades físicas, como 3️⃣ natação, mas como estamos compreendendo o esporte em como fazer aposta da quina pela internet forma de organização, é importante que a criança esteja em uma 3️⃣ idade em que é capaz de compreender as regras e lidar com as angústias e alegrias do convívio e da 3️⃣ competição.

Como saber mais?

Alguns livros, como "Esporte e Atividade Física na Infância e na Adolescência", de Dante de Jose Júnior, são 3️⃣ muito esclarecedores.

Para tratar dos aspectos educativos, o livro "Brincadeiras e Esporte no Jardim de Infância", de Liselott Diem, é um 3️⃣ clássico introdutório à questão.

Juliana Spinelli Ferrari

Colaboradora Brasil Escola

ministro da Fazenda, Fernando Haddad, se reuniu com o presidente da Câmara, Arthur Lira, e o senador, Rodrigo Pacheco, levando 7️⃣ consigo a proposta de arcabouço que vem sendo desenhada nos últimos meses pela equipe da administração.

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26 a 7️⃣ 31 de março, acompanhado de uma delegação de mais de 200 empresários.

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