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Resumo:
### Resumo
Em Cariacica, Espírito Santo, nesta quarta-feira, o Athletico derrotou o Flamengo por 3 a 0, no estádio Kleber Andrade, 👄 pela 23ª rodada do Campeonato Brasileiro. A partida foi comandada pelo meia Vitor Bueno, que marcou gols decisivos. O zagueiro 👄 Cacá e o volante Alex Santana também foram responsáveis por ampliar a vitória do Furacão.
### Detalhes da Partida
A partida começou 👄 equilibrada, com ambas as equipes criando chances de gol. No entanto, o Athletico foi mais eficiente na finalização e abriu 👄 o placar aos 25 minutos com Vitor Bueno. O meia recebeu passe de Christian e acertou um chute forte no 👄 canto do goleiro Santos.
Na segunda etapa, o Flamengo voltou mais ofensivo, mas não conseguiu furar o bloqueio da defesa do 👄 Athletico. Aos 20 minutos, Vitor Bueno ampliou a vantagem do Furacão após receber assistência de Pedro Henrique. O terceiro gol 👄 veio aos 35 minutos, com Alex Santana, que aproveitou rebote do goleiro Santos após chute de Cuello.
Pensando nisso, hoje vamos falar um pouco da abordagem da fisioterapia na prevenção e melhora da performance em algumas atividades ⭕️ esportivas, seja ela a nível de competição ou simplesmente recreação.
É importante ressaltar que cada indivíduo tem características únicas e, assim, ⭕️ tendo "perfis" de atividades em que se adapte melhor.
Cada esporte exige um tipo de trabalho preventivo baseado nos grupos musculares ⭕️ utilizados.
Também é fundamental avaliar as características físicas do atleta e as lesões as quais está mais sujeito no esporte escolhido.
Se ⭕️ a falta de uso dos músculos causa lesões, o excesso de uso também pode causar.
