Entenda por que o skate é considerado um esporte
Nos últimos anos, a prática esportiva tem acumulado cada vez mais adeptos.
Os 🍐 benefícios de dono da estrela bet regularidade são inúmeros e extrapolam o aspecto físico.
É justamente por essas vantagens que o skate é considerado 🍐 um esporte!
A atividade é radical, dá origem a um estilo de vida único, que envolve muito mais do que a 🍐 prática, mas também traz uma série de vantagens para os seus praticantes, sejam elas físicas ou sociais, em que o 🍐 skatista se vê incluído em um grupo.
O esporte tem importantes funções na vida de sues praticantes - e é exatamente 🍐 isso que o skate pode proporcionar.
No post de hoje, veremos porque essa prática é importante há tantos anos.
Continue a leitura 🍐 e confira!
A democracia, mesmo sendo um esporte radical
Os primeiros relatos do skate remetem à década de 60, na Califórnia.
Entediados diante 🍐 de um mar sem ondas, surfistas locais resolveram trocar as águas pelo asfalto e, então, colocaram rodas de patins em 🍐 uma prancha de madeira.
Assim surgiu o sidewalk surf (surf de calçada, em tradução livre).
Hoje, devido às várias modalidades da prática, 🍐 também há inúmeros tipos de skate.
Em função de dono da estrela bet pegada criativa, o skate é considerado um esporte radical.
Embora o termo 🍐 possa assustar em um primeiro momento, a modalidade é bastante democrática: não há restrição de gênero ou idade para que 🍐 os interessados possam começar a deslizar sobre o asfalto.
Muitas crianças começam no skate aos 5 ou 6 anos, e cada 🍐 vez mais as meninas e mulheres se dedicam ao esporte e conquistam lugares de destaque.
Entretanto, todos os praticantes devem ficar 🍐 atentos à segurança.
Por haver manobras e alguns riscos envolvidos, os equipamentos de proteção são indispensáveis.
As estrelas brasileiras do skate
O Brasil 🍐 tem tradição no esporte! Nos rankings internacionais, atletas nacionais são figurinhas carimbadas em posições relevantes - e alguns são referências 🍐 absolutas.
É o exemplo de Bob Burnquist, o maior medalhista da história dos X Games, e de Sandro Dias, o Mineirinho, 🍐 que é hexacampeão mundial.
Atualmente, Pedro Barros é uma das grandes revelações da modalidade bowl, acumulando 5 títulos nos X Games.
Enquanto 🍐 isso, Letícia Buffoni é a figura feminina com mais expressão no skate nacional, com 3 campeonatos nos X Games.
No skate 🍐 street, Luan Oliveira é um dos atletas mais relevantes na atualidade, conquistando seguidas etapas do Street League Skateboarding, a maior 🍐 competição da modalidade.
Os benefícios sociais do estilo de vida
O skate traz muitos benefícios para a socialização dos jovens, que, desse 🍐 modo, conseguem estar sempre com a dono da estrela bet galera, fazendo amizades que levarão para a vida toda.
Em uma época da vida 🍐 em que ter amigos é fundamental, a atividade aproxima pessoas que têm interesses em comum, promovendo uniões verdadeiras.
Estar incluso em 🍐 um grupo social é algo muito necessário na adolescência, e essa demanda o skate cumpre bem! Junto a isso, vem 🍐 a possibilidade de manter o corpo ativo, livre do sedentarismo e de outros problemas que podem incidir em quem não 🍐 pratica esportes.
O trabalho de grupos musculares na prática
Manter-se ativo é uma busca da maioria das pessoas, independentemente da idade.
Em uma 🍐 época em que existem cada vez mais atrativos tecnológicos, como videogames, smartphones e conteúdos como filmes e séries, é fundamental 🍐 movimentar-se.
E o skate ajuda bastante nessa tarefa!
Musculaturas como abdômen, glúteo e pernas são muito bem trabalhadas durante as horas de 🍐 prática da atividade.
Isso traz, consequentemente, benefícios para o fortalecimento, eliminando dores e permitindo a manutenção de uma condição física adequada.
A 🍐 queima de calorias e a manutenção do peso
Uma das principais funções do esporte é ajudar no combate à obesidade e 🍐 na manutenção do peso.
Com todos os movimentos e manobras, o skate é um verdadeiro aliado para quem quer se manter 🍐 em paz com a balança e, também, satisfeito e seguro com a dono da estrela bet aparência.
A queima de calorias ao andar de 🍐 skate acontece naturalmente.
E inserir a modalidade como um compromisso no cotidiano permite que o praticante tenha um controle do peso 🍐 mais natural, fazendo isso sem sofrimento e garantindo a diversão de estar sobre as rodinhas.
O combate ao estresse das rotinas 🍐 aceleradas
O cotidiano atual faz com que o estresse seja cada vez mais comum nas pessoas, mas esse quadro pode desencadear 🍐 uma série de doenças e reações as quais o corpo não consegue controlar.
As rotinas múltiplas e a pressão por resultados 🍐 acabam fazendo muito mal se não há um momento em que elas possam ser canalizadas.
O skate é uma atividade que 🍐 relaxa e faz com que o praticante se esqueça do mundo por algumas horas, funcionando como um ótimo remédio para 🍐 a mente.
Estar sobre ele é ter a possibilidade de desestressar, fazer amigos e se divertir muito! O esporte tem esse 🍐 papel, não é mesmo? E com o skateboard não é diferente!
O espaço conquistado nas olimpíadas
Esse foi um dos maiores reconhecimentos 🍐 que a prática poderia ter recebido como esporte! O skate tem história e, embora ainda não receba muito suporte no 🍐 Brasil, conta com verdadeiros craques que podem trazer a medalha olímpica.
Desde o seu surgimento, na Califórnia, até a inclusão nos 🍐 próximos Jogos, a modalidade se desenvolveu e conquistou cada vez mais adeptos.
Decisão dividiu opiniões
Mesmo com a importância do anúncio da 🍐 modalidade nas Olimpíadas de Tóquio, em 2020, o assunto dividiu opiniões entre atletas profissionais e praticantes ao redor do mundo.
Tido 🍐 como uma atividade "das ruas" e "alternativa", haveria sentido em colocá-lo ao lado de outras modalidades mais tradicionais? Até então, 🍐 a competição mais significativa era os X Games, considerados as "Olimpíadas dos esportes radicais".
Pelo sim e pelo não, é certo 🍐 que veremos a disputa na próxima edição dos Jogos.
A organização defende que o objetivo é engajar e aumentar a empatia 🍐 com a competição entre os mais jovens.
É certo que vem disputa boa por aí!
Entender por que o skate é considerado 🍐 um esporte ficou mais fácil depois deste conteúdo, não acha? Seus benefícios são inúmeros e a prática é super inclusiva.
Ficou 🍐 curioso e quer saber mais sobre a decisão de incluir a modalidade nas olimpíadas? Separamos um conteúdo que fala sobre 🍐 o assunto!
