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O que é o Esporte Beach Tennis?: Uma introdução ao tênis de praia

Beach tennis

é um esporte que surgiu da fusão ⚾️ de esportes de raquete e esportes de praia. Originalmente jogado em campo de areia, é disputado atualmente em superfícies duras ⚾️ ou moles.

O esporte beach tennis tem como origem os Estados Unidos na década de 1970, ganhando força no Brasil nos ⚾️ anos 90. Hoje, o esporte já é praticado em vários países ao redor do mundo.

O beach tennis pode ser jogado ⚾️ entre dois jogadores (simples) ou entre duas duplas (duplas). A modalidade mais comum é a de duplas, dando ênfase ao ⚾️ trabalho em equipe e à estratégia.

Um jogo de beach tennis consiste em pontuar um total de 18 pontos. Cada jogador ⚾️ ou dupla possui três chances de acertar a bola, depois disso, a bola cai no solo, é dado um ponto ⚾️ à equipe adversária.

As regras do jogo são semelhantes às do tênis tradicional, com algumas diferenças. Algumas regras podem variar levemente ⚾️ dependendo da associação ou federação.

O saque deve ser uma boleada, partindo da mão livre, e o jogador não pode dar ⚾️ mais de um passo antes de bater na bola.

A bola pode ser acertada apenas uma vez.

Não há chamadas de bola ⚾️ fora. Se a bola tocar na cerca, é ponto para o oponente.

As partidas são geralmente decididas por melhor de três ⚾️ jogos com o terceiro jogo sendo um tie-break até 7 pontos.

O uso de tênis é obrigatório.

Benefícios do Beach Tennis

O esporte ⚾️ beach tennis é uma ótima opção para quem quer se manter em forma, divertir-se e se conectar com outras pessoas. ⚾️ Ele permite jogar em ambientes à céu aberto e proporciona benefícios físicos, como:

Melhora do condicionamento físico geral.

Aumenta os níveis de ⚾️ resistência, força, flexibilidade e agilidade.

Promove um sólido desenvolvimento de piernas e tórax.

Afasta o sedentarismo e motiva para praticar atividades físicas ⚾️ ao ar livre.

Equipamentos e Preços

O principal equipamento do beach tennis é a raquete, especialmente projetada para este esporte, geralmente tem ⚾️ um peso variando em torno de 340~360 gramas e uma composição de madeira, grafite ou outros materiais leves. Além disso, ⚾️ são necessários bolas levemente menores que as bolas de tênis tradicionais e, de preferência, com cores bastante contrastantes.

O custo de ⚾️ um conjunto básico (duas raquetes, duas bolas e uma rede) pode variar de R$ 850,00 a R$ 1.500,00, dependendo da ⚾️ qualidade e acabamento dos itens. Contudo no Brasil ainda é bastante difícil de ser encontrado

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