Entenda por que o skate é considerado um esporte
Nos últimos anos, a prática esportiva tem acumulado cada vez mais adeptos.
Os 5️⃣ benefícios de estrela bet patrocina quais times regularidade são inúmeros e extrapolam o aspecto físico.
É justamente por essas vantagens que o skate é considerado 5️⃣ um esporte!
A atividade é radical, dá origem a um estilo de vida único, que envolve muito mais do que a 5️⃣ prática, mas também traz uma série de vantagens para os seus praticantes, sejam elas físicas ou sociais, em que o 5️⃣ skatista se vê incluído em um grupo.
O esporte tem importantes funções na vida de sues praticantes - e é exatamente 5️⃣ isso que o skate pode proporcionar.
No post de hoje, veremos porque essa prática é importante há tantos anos.
Continue a leitura 5️⃣ e confira!
A democracia, mesmo sendo um esporte radical
Os primeiros relatos do skate remetem à década de 60, na Califórnia.
Entediados diante 5️⃣ de um mar sem ondas, surfistas locais resolveram trocar as águas pelo asfalto e, então, colocaram rodas de patins em 5️⃣ uma prancha de madeira.
Assim surgiu o sidewalk surf (surf de calçada, em tradução livre).
Hoje, devido às várias modalidades da prática, 5️⃣ também há inúmeros tipos de skate.
Em função de estrela bet patrocina quais times pegada criativa, o skate é considerado um esporte radical.
Embora o termo 5️⃣ possa assustar em um primeiro momento, a modalidade é bastante democrática: não há restrição de gênero ou idade para que 5️⃣ os interessados possam começar a deslizar sobre o asfalto.
Muitas crianças começam no skate aos 5 ou 6 anos, e cada 5️⃣ vez mais as meninas e mulheres se dedicam ao esporte e conquistam lugares de destaque.
Entretanto, todos os praticantes devem ficar 5️⃣ atentos à segurança.
Por haver manobras e alguns riscos envolvidos, os equipamentos de proteção são indispensáveis.
As estrelas brasileiras do skate
O Brasil 5️⃣ tem tradição no esporte! Nos rankings internacionais, atletas nacionais são figurinhas carimbadas em posições relevantes - e alguns são referências 5️⃣ absolutas.
É o exemplo de Bob Burnquist, o maior medalhista da história dos X Games, e de Sandro Dias, o Mineirinho, 5️⃣ que é hexacampeão mundial.
Atualmente, Pedro Barros é uma das grandes revelações da modalidade bowl, acumulando 5 títulos nos X Games.
Enquanto 5️⃣ isso, Letícia Buffoni é a figura feminina com mais expressão no skate nacional, com 3 campeonatos nos X Games.
No skate 5️⃣ street, Luan Oliveira é um dos atletas mais relevantes na atualidade, conquistando seguidas etapas do Street League Skateboarding, a maior 5️⃣ competição da modalidade.
Os benefícios sociais do estilo de vida
O skate traz muitos benefícios para a socialização dos jovens, que, desse 5️⃣ modo, conseguem estar sempre com a estrela bet patrocina quais times galera, fazendo amizades que levarão para a vida toda.
Em uma época da vida 5️⃣ em que ter amigos é fundamental, a atividade aproxima pessoas que têm interesses em comum, promovendo uniões verdadeiras.
Estar incluso em 5️⃣ um grupo social é algo muito necessário na adolescência, e essa demanda o skate cumpre bem! Junto a isso, vem 5️⃣ a possibilidade de manter o corpo ativo, livre do sedentarismo e de outros problemas que podem incidir em quem não 5️⃣ pratica esportes.
O trabalho de grupos musculares na prática
Manter-se ativo é uma busca da maioria das pessoas, independentemente da idade.
Em uma 5️⃣ época em que existem cada vez mais atrativos tecnológicos, como videogames, smartphones e conteúdos como filmes e séries, é fundamental 5️⃣ movimentar-se.
E o skate ajuda bastante nessa tarefa!
Musculaturas como abdômen, glúteo e pernas são muito bem trabalhadas durante as horas de 5️⃣ prática da atividade.
Isso traz, consequentemente, benefícios para o fortalecimento, eliminando dores e permitindo a manutenção de uma condição física adequada.
A 5️⃣ queima de calorias e a manutenção do peso
Uma das principais funções do esporte é ajudar no combate à obesidade e 5️⃣ na manutenção do peso.
Com todos os movimentos e manobras, o skate é um verdadeiro aliado para quem quer se manter 5️⃣ em paz com a balança e, também, satisfeito e seguro com a estrela bet patrocina quais times aparência.
A queima de calorias ao andar de 5️⃣ skate acontece naturalmente.
E inserir a modalidade como um compromisso no cotidiano permite que o praticante tenha um controle do peso 5️⃣ mais natural, fazendo isso sem sofrimento e garantindo a diversão de estar sobre as rodinhas.
O combate ao estresse das rotinas 5️⃣ aceleradas
O cotidiano atual faz com que o estresse seja cada vez mais comum nas pessoas, mas esse quadro pode desencadear 5️⃣ uma série de doenças e reações as quais o corpo não consegue controlar.
As rotinas múltiplas e a pressão por resultados 5️⃣ acabam fazendo muito mal se não há um momento em que elas possam ser canalizadas.
O skate é uma atividade que 5️⃣ relaxa e faz com que o praticante se esqueça do mundo por algumas horas, funcionando como um ótimo remédio para 5️⃣ a mente.
Estar sobre ele é ter a possibilidade de desestressar, fazer amigos e se divertir muito! O esporte tem esse 5️⃣ papel, não é mesmo? E com o skateboard não é diferente!
O espaço conquistado nas olimpíadas
Esse foi um dos maiores reconhecimentos 5️⃣ que a prática poderia ter recebido como esporte! O skate tem história e, embora ainda não receba muito suporte no 5️⃣ Brasil, conta com verdadeiros craques que podem trazer a medalha olímpica.
Desde o seu surgimento, na Califórnia, até a inclusão nos 5️⃣ próximos Jogos, a modalidade se desenvolveu e conquistou cada vez mais adeptos.
Decisão dividiu opiniões
Mesmo com a importância do anúncio da 5️⃣ modalidade nas Olimpíadas de Tóquio, em 2020, o assunto dividiu opiniões entre atletas profissionais e praticantes ao redor do mundo.
Tido 5️⃣ como uma atividade "das ruas" e "alternativa", haveria sentido em colocá-lo ao lado de outras modalidades mais tradicionais? Até então, 5️⃣ a competição mais significativa era os X Games, considerados as "Olimpíadas dos esportes radicais".
Pelo sim e pelo não, é certo 5️⃣ que veremos a disputa na próxima edição dos Jogos.
A organização defende que o objetivo é engajar e aumentar a empatia 5️⃣ com a competição entre os mais jovens.
É certo que vem disputa boa por aí!
Entender por que o skate é considerado 5️⃣ um esporte ficou mais fácil depois deste conteúdo, não acha? Seus benefícios são inúmeros e a prática é super inclusiva.
Ficou 5️⃣ curioso e quer saber mais sobre a decisão de incluir a modalidade nas olimpíadas? Separamos um conteúdo que fala sobre 5️⃣ o assunto!
