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Ele idealizou um percurso para treinamento militar, chamado de parcours militaire, muito utilizado pelo exército francês.
Daí surge o nome, Parkour 🏧 tem origem em parcour, percurso em francês.
Baseado nesse estilo de treinamento, David Belle estruturou uma série de movimentos físicos com 🏧 a proposta de utilizar os elementos dos meios rurais e urbanos, como obstáculos a serem ultrapassados.
O modo de lidar com 🏧 esses obstáculos, passando de um ponto a outro, deve sempre ser o mais eficiente possível.
O praticante do Parkour é chamado 🏧 de traceur (algo como traçador – de rota – em português), e as praticantes, de traceuses (feminino de traceur).
Se preferir, ouça a narração deste artigo:
Muito se fala sobre os benefícios da prática de esportes para nosso desenvolvimento, saúde 🫦 e bem-estar.
E é por isso que tanta gente tem buscado conhecer opções de esportes coletivos e individuais, visando encontrar a 🫦 modalidade mais prazerosa.
Mas além do condicionamento físico, a busca por performance e bons resultados também nos leva a incorporar vários 🫦 aprendizados em nosso dia a dia.
É esse o seu caso?
