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Nota: Este artigo é sobre um esporte aquático.

Para outros significados, veja Este artigo é sobre um esporte aquático.

Para outros significados, veja Remo (desambiguação)

Remadores nas Olimpíadas.

Remo é um desporto de velocidade, praticadoplataforma de aposta stakeembarcações estreitas, nas quais os atletas se sentam sobre barcos móveis, de costas voltadas para a proa, usando os braços, tronco e pernas para mover o barco o mais depressa possível,plataforma de aposta stakegeralplataforma de aposta stakelagoas, rios, enseadas ou pistas construídas especialmente para a prática da modalidade, mas por vezes também no mar.

Pode ser praticadoplataforma de aposta stakediferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, duas, quatro ou oito.

Cada remador pode conduzir o barco utilizando um ou dois remos dependendo do tipo de barco,ou controlar o leme por via de cabos ligados às sapatilhas(nome dado ao sítio onde o remador prende os pés).

Alguns barcos ainda podem ter incluída a presença de um timoneiro responsável por dar o ritmo da remada aos atletas.

Uma disputa de remo.

O remo é um desporto muito completo, quer do ponto de vista dos atletas envolvidos (todos os grandes grupos musculares), quer do ponto de vista da demanda fisiológica que supõe.

Na verdade, trata-se de um desporto de resistência-força (aquilo a que os anglo-saxónicos chamam de "power-endurance sport"), ou seja, um desporto que exige níveis muito elevados de força muscular e de resistência à fadiga.

Assim, os remadores são, usualmente, muito fortes e bem musculados (ver foto) e possuem uma muito elevada capacidade aeróbica, para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto.

A combinação destas duas características confere-lhes uma capacidade física singular.

Este desporto tende a selecionar os atletas mais altos e com membros mais longos, porque estes conseguem mais facilmente obter um padrão de exercício de força mais continuado e prolongado na água (remada mais ampla).

Assim, é raro encontrar, por exemplo nas finais olímpicas, remadores com menos de 1,90 m de altura, havendo mesmo muitos com mais de 2,00 m.

Dada esta característica do desporto, criou-se a categoria "peso leve", para possibilitar a prática competitiva do remo a homens e mulheres mais próximos da média da população.

Tipos de barcos [ editar | editar código-fonte ]

Os barcos a remo são divididosplataforma de aposta stakeduas categorias:

Parelhos (ou palamenta dupla),plataforma de aposta stakeque cada remador utiliza dois remos curtos.

Pontas (ou palamenta simples),plataforma de aposta stakeque cada remador utiliza um remo longo.

Barcos Parelhos ou Palamenta dupla:

Single scull - ou Single Skiff (1X): Peso=14 kg, Comprimento=8,20 m, 1 remador.

Double scull (2X): Peso=27 kg, Comprimento=10,40 m, dois remadores (Proa e Voga).

Quadri scull ou Four scull (4X) : Peso=52 kg, Comprimento=13,40 m, quatro remadores (Proa, Sota-Proa, Sota-Voga e Voga).

Barcos Pontas ou Palamenta simples:

Dois sem Timoneiro (2-): Peso=27 kg, Comprimento=10,40 m, dois remadores (Proa e Voga).

Dois com Timoneiro (2+): Peso=32 kg, Comprimento=10,40 m, dois remadores e timoneiro (Proa e Voga).

Quatro sem Timoneiro (4-): Peso=50 kg, Comprimento=13,40 m, quatro remadores (Proa, Sota-Proa, Sota-Voga e Voga).

Quatro com Timoneiro (4+): Peso=51 kg, Comprimento=13,70 m, quatro remadores e timoneiro (Proa, Sota-Proa, Sota-Voga e Voga).

Oito com timoneiro (8+): Peso=96 kg, Comprimento=19,90 m, oito remadores e timoneiro (Proa, Sota-Proa, Contra-Proa, 1º Centro, 2º Centro, Contra-Voga, Sota-Voga, Voga).

Os atletas de barcos de pontas [ editar | editar código-fonte ]

Proa: Atleta mais próximo da proa do barco, responsável pelo equilíbrio.

Geralmente controla o rumoplataforma de aposta stakeembarcações sem timoneiro,plataforma de aposta stakeconferência com a equipa eplataforma de aposta stakeespecial o voga, que nestes casos levará o leme na sapatilha.

Sota-proa: Aquele que está imediatamente antes do proa.

Contra-proa: Imediatamente antes do sota-proa;

1º centro (meia-nau): Aquele que está imediatamente antes do sota-proa.

Junto com o 2° centro são os mais fortes do barco.

2º centro (meia-nau): Aquele que está imediatamente antes do 1º Centro.

Contra-voga: Imediatamente antes do 2º centro.

Sota-voga: Aquele que está imediatamente atrás do Voga, responsável pela voga do outro bordo.

Voga: Aquele que dá o ritmo ao barco, o que não tem ninguém àplataforma de aposta stakefrente, excepto por vezes o timoneiro que, dependendo da embarcação, pode ter o lemeplataforma de aposta stakeembarcações sem timoneiro, por ver melhor se está na reta da pista ou não.

Timoneiro: O que comanda o barco e controla o leme.

Os atletas de barcos de parelhos [ editar | editar código-fonte ]

Proa: Aquele que esta na proa do barco, maior responsável pelo equilíbrio.

São normalmente os mais pequenos do barco

Sota-proa (meia-nau): Aquele que esta imediatamente à frente da proa, cuja principal "tarefa" é fazer força, logoplataforma de aposta stakegeral são pessoas muito fortes (se for um 2x, este é o voga)

Sota voga (meia-nau): Aquele que esta imediatamente à frente do sota-proa, ajudando o voga a manter o ritmo e a controlar o ritmo da remada.

Voga: Aquele que dá o ritmo da remada.

não tem ninguém àplataforma de aposta stakefrente.

Timoneiro: barcos de parelhos geralmente não têm timoneiro.

O leme vai geralmente no pé ou do voga ou da proa.

Lados do barco [ editar | editar código-fonte ]

Bombordo: O lado direito do barco (para os remadores).

Boreste: O lado esquerdo do barco (para os remadores).

Proa: Para onde o barco se desloca.

Popa ou ré: De onde o barco vem ou vai.

Prática do desporto a pares.

Componentes principais dos barcos [ editar | editar código-fonte ]

Leme (Em barcos 2-, 4-, 4+, 4x e 8+)Cremalheira

Forqueta (onde o remo se apoia)PinguelBraçadeiraTrilhoCalhas

Finca pés, onde os pés ficam apoiadosCaixa de arQuebra-marPunhoCaboChumaceiraPáEspinha

Termos gerais usados durante a prática [ editar | editar código-fonte ]

Ataque/Pegada: Quando o remo entra na água.

Final/Safe: Quando o remo é retirado da água.

Leva: Parar de remar e deixar o remo no ar permitindo ao barco continuar o seu movimento.

Equilibrar/Patilhar: A pá do remoplataforma de aposta stakecontato com a água,plataforma de aposta stakeposição paralela.

Pega: Aumentar a força e cadência da remada.

Punhos a falca: Levar os punhos a falca para equilibrar o barco.

Ciar": Remar ao contrário, fazendo o barco andar para trás.

Remos no final: Posição inicial (normalmente com os remos na posição vertical)

Stop 2: Parar na fase da remadaplataforma de aposta stakeque o tronco e os braços estao totalmente colocados

Stop 1: Parar na fase da remadaplataforma de aposta stakeque apenas os braços estão colocados

Provas e troféus notáveis [ editar | editar código-fonte ]

Nacionais de Portugal [ editar | editar código-fonte ]

Nacionais do Brasil [ editar | editar código-fonte ]

Campeonato Brasileiro de Remo, realizado anualmente pela CBR, normalmente na primeira ou segunda semana de outubro.

Benjamim: até 10 anos

Infantil: ate 12 anos

Iniciados / Juvenil B: até 14 anos

Juvenil: 15 a 16 anos

Júnior B: 17 a 18 anos

Júnior: 18 a 20 anos

Sub-23: Atletas até 22 anos

Sênior: Classe aberta

Veteranos : Acima de 27 anos

A partir da categoria Sub-23 existe também a sub-categoria ligeiro (peso leve), com atletas de até 72,5 kg, sendo que a média geral de um barco coletivo não pode ultrapassar 70 kg.crianças até 60 kg

Atualmente existem 14 eventos de remo olímpico:

Homens: Four Skiff (4X), Double Skiff (2X), Skiff (1X), Oito com timoneiro (8+), Quatro sem timoneiro (4-), dois sem timoneiro (2-);

Homens Peso Leve: Double Skiff (2X), Quatro sem timoneiro (4-);

Mulheres: Four Skiff (4X), Double Skiff 2X), Skiff 1X), Oito com timoneiro 8+), Quatro sem timoneiro 4-);

Mulheres Peso Leve: Double Skiff 2X).

A federação internacional que organiza o esporte é a FISA, (do francês Fédération Internationale des Sociétés d'Aviron).

Confederações nacionais de países lusófonos [ editar | editar código-fonte ]

Federação Amazonense de Remo

Federação dos Clubes de Regata da Bahia

Federação de Remo de Brasília

Federação de Remo do Espírito Santo

Federação Paraense de Remo

Federação de Remo da Paraíba

Federação Pernambucana de Remo

Federação Paranaense de Remo

Federação de Remo do Estado do Rio de Janeiro

Federação Norte-Riograndense de Remo

Federação de Remo do Rio Grande do Sul

Federação de Remo do Estado de Santa Catarina

Federação Sergipana de Remo

Federação Paulista de Remo

Associações distritais de Portugal [ editar | editar código-fonte ]

• ARN - Associação de Remo do Norte

• ARBL - Associação de Remo da Beira Litoral

• ARSI - Associação de Remo do Sul e IlhasReferências

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Só para acautelar aqueles que julgam que isto se resume a Fair Use ou não. mas do jeito que está já está bem completo. Manuel Anastácio 00:30, 8 Janeiro 2006 (UTC)da secção Propostas Portanto, "valenciano" é aceite por todos os interessados nesta questão (linguistas e população valenciana), quer os que o consideram uma língua, quer os que o consideram um dialecto do catalão; já "língua valenciana" é uma designação polémica, visto só ser aceite por uma parte da população de Valência. exceto com o FML que foi confirmado por mim» É isto que questiono: algum usuário pode reinvidicar tal autoridade? Vale lembrar que tal lista só contém aqueles s.p. No dia 19 de março de 1975, decide o turno contra o Ceará, vencendo teria mais jogos para se definir o Campeão de 1974. Centro de Excelência Alcides Santos 753 (19 jogos) 8 Fluminense 15. Também é o clube cearense que mais participou da Copa São Paulo de Futebol Júnior, uma das competições de categoria de base mais importantes do futebol brasileiro, cuja competição é organizada pela Federação Paulista de Futebol. Esse torneio reúne vários clubes brasileiros e eventualmente clubes de outros países, da categoria sub-20.