O handebol é um esporte coletivo, no qual duas equipes disputam quem marca mais gols.
O esporte é jogado com uma bola, mas, ao contrário do futebol, os participantes jogam a bola com a mão e não com os pés.
Entre as variações do esporte, estão o handebol de quadra ou de salão, o handebol de areia e o handebol adaptado, praticado por pessoas cadeirantes.
O esporte não necessita de muitos materiais nem de muito espaço, nesse sentido, a prática é conhecida por ser facilmente adaptada.
Atualmente, o handebol é um dos esportes mais praticados no Brasil, principalmente no contexto escolar.
Veja também: Vôlei - outro esporte também muito presente no contexto escolar
Tópicos deste artigo
Resumo sobre handebol
O handebol foi criadojogar caça níqueis online1919, na Alemanha.
O esporte estreou nas Olimpíadasjogar caça níqueis online1936, nos Jogos de Berlim.
Uma equipe de handebol é formada por sete jogadores, sendo um goleiro.
Uma partida de handebol dura dois tempos de 30 minutos.
A medida oficial de uma quadra de handebol é 40 m x 20 m.
Apenas o goleiro pode encostar o pé na bola e somente durante a defesa.
O handebol adaptado para cadeirantes teve início no Brasiljogar caça níqueis online1993.
O primeiro campeonato mundial de handebol ocorreujogar caça níqueis online1938.
Os países com maior tradição no handebol estão localizados na Europa.
O Brasil foi campeão mundial de handebol femininojogar caça níqueis online2013.Não pare agora...
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História do handebol
As atividades esportivas que envolvem jogos com bola são as mais antigas da humanidade.
Entre os primeiros jogos semelhantes ao handebol, de que se tem conhecimento, estava a urânia, praticada na Grécia Antiga 2000 a.C.
,jogar caça níqueis onlineque uma bola do tamanho de uma maçã era jogada com as mãos, mas sem a presença de traves no gol.
A prática grega foi citada na obra Odisseia, de Homero.
Já os romanos praticavam o haspartan, também jogado com as mãos, que utilizava uma bola feita de bexiga de boi, revestida de couro, conhecida como follis.
Na Modernidade, alguns jogos praticadosjogar caça níqueis onlinecampo influenciaram a criação do handebol, como o haandbold, criadojogar caça níqueis online1848 pelo professor dinamarquês Holger Nielsen, e o hazena, desenvolvido pelos tchecos.
Há relatos de que, nesse mesmo período, jogos semelhantes eram vivenciados na Irlanda e no Uruguai.
Com a reformulação do jogo Torbal, o professor alemão Karl Schelenz criou o handeboljogar caça níqueis online1919.
No ano seguinte, o esporte foi oficializado pelo diretor da Escola de Educação Física da Alemanha.
A primeira partida internacional de handebol foi realizada,jogar caça níqueis online1925, entre Alemanha e Áustria, na qual a equipe austríaca saiu com a vitória.
O handebol se tornou esporte olímpicojogar caça níqueis online1934 comjogar caça níqueis onlineinclusão no Comitê Olímpico Internacional (COI).
Sua estreia nas Olimpíadas aconteceujogar caça níqueis onlineBerlim, nos jogos de 1936, na modalidade masculina.
Já a partida olímpica feminina iniciou-sejogar caça níqueis online1976, nos Jogos de Montreal, no Canadá.
Fundamentos do handebol
A partida é composta por dois períodos de 30 minutos cada, com intervalo de 10 minutos.
São necessárias duas equipes de sete jogadores, sendo que um é o goleiro.
Oficialmente, a quadra deve medir 40 metros de comprimento e 20 metros de largura (40 m x 20 m) e ter piso de madeira ou emborrachado, com duas áreas para goleiro que se localizam a seis metros do gol.
O gol no handebol mede dois metros de altura e três metros de largura (2 m x 3 m).
A bola oficial para a prática do handebol deve ser de couro, ejogar caça níqueis onlinemassa e tamanho variam conforme os gêneros: a masculina é uma bola maior, medindo entre 58 cm e 60 cm de diâmetro, com massa entre 425 g e 475 g.
A feminina tem tamanho entre 54 cm e 56 cm, e massa entre 325 g e 400 g.
Regras do handebol
O goleiro é o único jogador que pode encostar o pé e a perna na bola durante uma partida de handebol.[2]
Confira especificações gerais do funcionamento da prática esportiva do handebol a seguir:
O ato de um jogador se deslocar quicando a bola é chamado de drible.
A mão do jogador deve estar sempre aberta para que tenha um melhor domínio sobre a bola, e, ao contrário do basquetebol, não é permitido conduzir a bola durante o drible.
Além disso, o jogador não pode segurar a bola por mais de três segundos ou dar mais de três passos com ela.
O goleiro, dentro dejogar caça níqueis onlineárea de gol e enquanto pratica uma defesa, é o único jogador que pode encostar o pé na bola.
Em qualquer outro caso, a bola deverá ser quicada, arremessada ou recebida com as mãos.
O tronco pode ser utilizado para interromper o andamento do adversário, mas braços e mãos nunca podem ser utilizados.
É permitido tomar a bola do adversário com as mãos abertas, porém arrancar a bola ou agredir o adversário é contra as regras.
O time marca ponto quando a bola ultrapassar totalmente a linha do gol.
Quando a bola cruzar a linha lateral, é cobrado o tiro lateral: o atleta pisa com um pé na linha e, com a bolajogar caça níqueis onlinemãos, recoloca-ajogar caça níqueis onlinejogo.
Nesse caso, os oponentes devem se localizar a, no mínimo, três metros de distância.
Ao ocorrer qualquer lance irregular, a cobrança é feita no local onde ocorreu a infração.
O time adversário pode formar uma barreira, desde que ela se posicione a três metros da cobrança.
Uma curiosidade é que as faltas podem ser cobradas sem o apito do árbitro.
São dois árbitros por jogo, auxiliados por um cronometrista e um secretário responsável pela súmula.
O famoso tiro de sete metros é caracterizado pela falta sobre um atacante, quando ele, ao arremessar a bola ao gol, é impedido por uma falta.
Para essa cobrança, o árbitro deve apitar, autorizando a jogada.
O jogador que executa o tiro deve cuidar para que seus pés não toquem ou ultrapassem a linha de marcação dos sete metros.
Elementos do handebol
Veja, a seguir, os elementos que compõem o handebol.
Recepção: consistejogar caça níqueis onlinetécnicas utilizadas para a retenção da bola de maneira corretajogar caça níqueis onlinediversas situações de jogo.
As mãos devem ir de encontro à bola para uma boa recepção.
Os tipos de recepção são:na altura do peito;acima da cabeça;
alta e lateralmente;junto ao solo;com uma das mãos.
Passe: é o elemento básico para a construção do jogo.
Podendo ser executado com uma ou as duas mãos, o passe possibilita com que a bola chegue a outro jogador da equipe.
Os tipos de passes são caracterizados quanto à distância (curto, médio e longo) e quanto à trajetória.
Os passes são divididos em:
Passe direto: o tipo mais rápido, por conta da curta distância e precisão.
Passe picado: aplicado quando se tem um ou mais adversários pela frente.
Passe parabólico: quando a bala passa por cima de um ou mais adversários.
Utilizadojogar caça níqueis onlinecontra-ataques oujogar caça níqueis onlinepasses de longa distância.
Arremesso: é o fundamento principal da partida, pois consiste na finalização da jogadajogar caça níqueis onlinemomento de ataque.
Com a aplicação da força, o objetivo do arremesso é atingir o gol a qualquer distância.
Características como velocidade, potência e precisão são essenciais para um bom arremesso.
Os arremessos são divididos em:
Arremessos simples: são realizados nos limites da linha de tiro livre,jogar caça níqueis onlinemédia e longa distância, e podem ser feitos parados oujogar caça níqueis onlinemovimento.
Arremessos especiais: são realizados no limite da área do goljogar caça níqueis onlinecurta distância, e exigem dos jogadores força, habilidade e flexibilidade.
Nos especiais, os atletas combinam saltos, giros, quedas e rolamentos ao arremessar a bola.
Progressão: consiste nas técnicas que visam a ganhar espaço no momento de posse de bola.
Handebol adaptado
O handebol adaptado para cadeirantes teve início no Brasiljogar caça níqueis online1993, na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), por meio de um projeto de extensão universitário.
O país é um dos principais responsáveis pelo início da prática adaptada desse esporte.
A modalidade é semelhante à tradicional.
A principal diferença é a altura da trave, reduzida para 1,60 m.
O handebol adaptado apresenta contribuição significativa no desenvolvimento social e psicofísico de pessoas com deficiência física.
Saiba mais: Paralimpíadas - o evento esportivo dedicado aos atletas com algum tipo de deficiência
Campeonato mundial de handebol
O primeiro campeonato mundial de handebol ocorreujogar caça níqueis online1938 e contou com a participação de apenas quatro equipes: Alemanha, Suécia, Áustria e Dinamarca.
A campeã foi a Alemanha.
As equipes com o maior número de medalhas de ouro no campeonato mundial de handebol masculino são: França (6), Suécia (4) e Romênia (4).
Já no feminino, os países com mais títulos são: Noruega (4) e Rússia (4).
Nos Jogos Olímpicos, a França é a maior campeã no handebol masculino, com três medalhas de ouro, e a Dinamarca no feminino, também com três títulos.
Os países com maior tradição no handebol são da Europa, sendo eles Alemanha, Espanha, Croácia, Hungria, Polônia, Dinamarca, França, Suécia, Rússia, Noruega e Países Baixos.
Fora da Europa, os destaques são Brasil e Argentina.
Importante: A Federação Internacional de Handebol (FHI) é a responsável pelas regras oficiais e institucionais do esporte, bem como pela promoção do campeonato mundial.
Handebol no Brasil
Os imigrantes trouxeram o handebol para o Brasil no início da década de 1930.
Entre esses imigrantes, estavam principalmente os alemães.
A primeira federação fundada foi a paulista,jogar caça níqueis online1940, responsável por promover o I Torneio Aberto de Handeboljogar caça níqueis online1954, marco que oficializou a modalidade de quadra por aqui.
São Paulo foi o estado onde a prática se desenvolveu.
Em 1954, com o Curso Internacional de Santos, o professor francês Auguste Listello apresentou o esporte para professores de outros estados, possibilitando com que o handebol se desenvolvessejogar caça níqueis onlineoutras regiões brasileiras.
A disseminação do handebol no Brasil se intensificou.
a partir de 1971, com a definição do esporte pelo Ministério da Educação (MEC) enquanto uma modalidade dos Jogos Estudantis e Jogos Universitários Brasileiros (JEB e JUB).
Com isso, a prática do handebol desenvolveu bases consolidadas nas escolas, tornando-se um importante componente curricular na Educação Física escolar.
Seleção Brasileira feminina de handebol comemorando vitória no Pan-Americano.[3]
Diante das conquistas e bons resultados nos últimos anos, o handebol brasileiro se destacoujogar caça níqueis onlinenível internacional.
A Seleção Brasileira feminina fez história ao conquistar o título inédito para o esporte no campeonato mundial de Belgrado,jogar caça níqueis online2013, após derrotar a anfitriã Sérvia com um placar de 22 a 20.
Além disso, duas atletas brasileiras já foram eleitas as melhores do mundo no handebol: Alexandra Priscila do Nascimento,jogar caça níqueis online2012, e Eduarda Amorim,jogar caça níqueis online2014.
Créditos de imagem
[1] Oleksandr Osipov / Shutterstock
[2] Dziurek / Shutterstock[3] A.
PAES / ShutterstockPor Lucas Afonso
Jornalista e profissional de Educação Física
