Embora sejam esportes que envolvam certo grau risco, é possível adotar as práticas com medidas de segurança e aparelhos certificados; 🔔 modalidades exigem bom preparo físico e mental, além de manter hábitos alimentares saudáveisOuvir notícia
Os esportes radicais são as práticas desportivas 🔔 que representam um grau elevado de risco físico que geram uma elevação da adrenalina, seja por conta da altura, velocidade 🔔 ou outros fatores presentes nessas atividades.
Embora sejam esportes que envolvam certo grau risco, é possível adotar as práticas com medidas 🔔 de segurança e aparelhos certificados.
Por essas características, praticar esportes radicais é a opção ideal para as pessoas mais aventureiras que 🔔 gostam de sentir adrenalina durante a prática de exercícios físicos.
Mas para entrar para algum esporte radical, é importante ter um 🔔 bom preparo físico e mental, além de manter hábitos alimentares saudáveis.
Existem várias opções de esportes radicais para escolher a que 🔔 melhor combina com o seu perfil e colher os benefícios: Conheça a seguir:
Como os esportes radicais são divididos?
Os esportes radicais 🔔 podem ser divididos em duas categorias: esportes de ação e esportes de aventura:
Esportes radicais de aventuras
Nessa modalidade, normalmente os esportes 🔔 são praticados na natureza, seja na água, ar, neve ou gelo, e há uma exposição dos praticantes a situações mais 🔔 arriscadas.
Para participar desses esportes radicais, é necessário ter um preparo prévio de treinos de força e resistência, como acontece no 🔔 caso do montanhismo e alpinismo, por exemplo.
Esportes radicais de ação
Os esportes de ação incluem atividades de risco calculado e a 🔔 busca por movimentos perfeitos.
Eles podem ser praticados em ambientes controlados e artificiais, como é no caso do skate, bicicross, kitesurf 🔔 e outros.
Os esportes radicais no Brasil
Os esportes radicais não são uma novidade para os brasileiros.
Por conta da enorme diversidade natural 🔔 do país, com diversas praias e cenários perfeitos para a prática de esportes de ação e de aventura, existem diversos 🔔 lugares famosos pelas práticas nesse tipo de modalidade.
As cidades de Piracicaba e Boituva, em São Paulo, por exemplo, são famosas 🔔 pela prática do balonismo.
Além do balonismo, a cidade de Boituva é considerada a capital do paraquedismo.
Já a cidade de Brotas, 🔔 também em São Paulo, é conhecida por outras categorias de esporte como arvorismo, rapel, escalada e rafting.
Várias regiões do país 🔔 se destacam por modalidades diferentes de esportes, veja outros exemplos:
Bonito (MS): a cidade é conhecida pela prática de rafting e 🔔 mergulho;
Jericoacoara (CE): a cidade é famosa pelo ecoturismo com destaque aos esportivos de kitesurf e windsurf;
Blumenau (SC): é conhecida pela 🔔 atividade de mountain bike;
Ilha dos Lobos (RS), Imbituba (SC), Cacimba do Padre (PE): por conta das altas ondas, essas praias 🔔 são ponto de encontro para surfistas;
Pedra da Gávea (RJ): é um local conhecido pela prática de diversos esportes radicais, como 🔔 o voo livre;
Marília (SP): tem destaque para a prática de motocross.
Exemplos de esportes radicais para praticar
Listamos os principais exemplos de 🔔 esportes radicais de aventura e ação para você conhecer:
Voo livre (parente e asa-delta)
Voo livre é um tipo de esporte radical 🔔 realizado no ar que se divide em duas modalidades principais, o parapente e a asa-delta.
O diferencial da asa-delta é que 🔔 nesse esporte a adrenalina é causada pela combinação de velocidade e também pela técnica de planar.
Por isso, exige bastante técnica 🔔 do piloto para ser uma prática segura.
O parapente é bastante semelhante ao paraquedismo, pois usa uma estrutura flexível para se 🔔 manter suspenso no ar.
Esse esporte pode ser praticado para competição e também recreação.
Existem diversos lugares ao redor do mundo e 🔔 no Brasil para fazer voo livre, alguns dos destinos mais famosos são a cidade de Boituva (SP), Rio de Janeiro 🔔 (RJ), Governador Valadares (MG), Toledo (PR) e Quixadá (CE).
Bicicross/BMX
Bicicross ou BMX é uma das modalidades mais radicais de ciclismo, pois 🔔 a disputa não envolve apenas quem chega primeiro, mas também quem consegue apresentar os saltos mais surpreendentes sobre os diversos 🔔 obstáculos da pista.
De todas as modalidades do ciclismo, o BMX é o mais novo e o esporte se popularizou, porque 🔔 é muito mais barato comprar uma bicicleta BMX do que praticar o motocross.
O esporte consiste em disputas em terra, com 🔔 pistas irregulares e vários obstáculos (rampas, morros, curvas acentuadas, ondulações etc.
) com cerca de 400 metros de extensão.
No bicicross, também 🔔 existem as modalidades freestyle, que é focado na execução de manobras.
Motocross
O motocross, por jogo de aposta que da bônus antes de fazer depósitos vez, é muito parecido com o 🔔 BMX, com a diferença de que os atletas estão pilotando uma bicicleta motorizada, ou seja, uma motocicleta.
Esse esporte consiste no 🔔 uso de motocicletas adaptadas para serem pilotadas na terra para fazer corridas em terrenos irregulares e, assim como no bicicross, 🔔 ter categorias freestyle, em que o foco são os saltos e manobras que o atleta consegue executar.
Balonismo
O balonismo é um 🔔 esporte aéreo praticado com um balão de ar quente e visa proporcionar ao praticante a sensação de ficar mais próximo 🔔 ao seu.
Esse esporte radical tem adeptos em todo mundo, mas a prática tem algumas implicações.
Em primeiro lugar, o balão é 🔔 considerado uma aeronave, assim como aviões, helicópteros e outros.
Por esse motivo, o balão deve ter uma matrícula (prefixo) registrada junto 🔔 à ANAC e o piloto deve ter um licença (brevê) específico para a prática de balonismo.
Além disso, o balão deve 🔔 obrigatoriamente possuir um certificado de autorização de voo e uma apólice de seguro aeronáutico.
Esse esporte vem se desenvolvendo no Brasil 🔔 e no mundo, pois serve como uma poderosa ferramenta de marketing, atraindo anunciantes de todos os segmentos.
Alguns dos principais destinos 🔔 no Brasil para praticar balonismo são Torres (RS), São Lourenço (MG), Boituva (SP), Rio de Janeiro (RJ) e Curitiba (PR).
Surfe
O 🔔 surfe é um dos esportes radicais mais populares no Brasil e no mundo.
Quem deseja se aventurar nas ondas gigantes, há 🔔 alguns destinos de destaque, como a praia de Ilha dos Lobos, no litoral do Rio Grande do Sul, no qual 🔔 as ondas atingem mais de cinco metros.
Paraquedismo
O paraquedismo é um esporte radical no qual o atleta salta de um avião 🔔 em queda livre, caindo em velocidades entre 200 e 300 quilômetros por hora e, em determinado momento, abre um paraquedas 🔔 para diminuir a velocidade, possibilitando um pouso.
Qualquer pessoa com mais de 18 anos que passe por um exame médico e 🔔 que faça um curso teórico e prático em uma escola certificada pela Confederação Brasileira de Paraquedismo pode fazer saltos.
Rafting
O rafting 🔔 é um esporte radical aquático em que o atleta (ou os atletas – o esporte pode ser praticado em grupo 🔔 ou individualmente) navega um bote por corredeiras com o objetivo de desviar dos obstáculos naturais que aparecem ao longo do 🔔 percurso e remar até o destino final.
A prática possui diferentes graus de dificuldade, acomodando tanto profissionais, que fazem trajetos mais 🔔 perigosos, quanto iniciantes, como uma família ou amigos.
Alguns destinos famosos no Brasil para você praticar rafting são Jalapão (TO), Itacaré 🔔 (BA), Nilo Peçanha (BA), Chapada dos Veadeiros (GO), Jaciara (MT), Brotas (SP), Juquitiba (SP), Paraty (RJ), Extrema (MG), Foz do 🔔 Iguaçu (PR), Santo Amaro da Imperatriz (SC) e Três Coroas (RS).
Mountain biking
Mountain Bike, também conhecido por MTB, é um esporte 🔔 radical de aventura parecido com o ciclismo, mas caracterizado pelos percursos em terrenos mais arriscados e incertos, como trilhas e 🔔 montanhas.
Esse tipo de modalidade exige bastante resistência, força e adaptabilidade, além de exigir um modelo específico de bicicleta para a 🔔 prática, que nesse caso é o mesmo modelo que dá nome ao esporte.
Existem vários destinos para quem deseja praticar ciclismo 🔔 nas montanhas, como o Vale Europeu (SC), Trilha Borbolight (MG) e Praia da Pipa (RN).
Escalada
A escalada é uma opção de 🔔 atividades verticais, como o montanhismo e rapel.
Esse é um dos esportes radicais mais famosos, podendo ser praticado tanto para alcançar 🔔 o topo de uma montanha ao ar livre como também em locais fechados, em blocos artificiais.
No Brasil, existem vários locais 🔔 para quem deseja se desafiar a chegar até o topo de uma montanha, como a Serra do Cipó (MG), Parque 🔔 Nacional de Itatiaia (RJ), Furnas (MG), Pão de Açúcar (RJ), Chapada Diamantina (BA) e o Abismo das Anhumas de Bonito, 🔔 (MS).
Trekking
O trekking é uma versão radical das caminhadas, ou seja, é um esporte para quem gosta de trilhas e travessias 🔔 de longa distância que prometem aventura no meio do caminho.
Essa modalidade é um pouco mais abrangente para esportistas de diferentes 🔔 níveis, pois é possível variar na duração e intensidade do trekking.
No Brasil, um destino clássico para travessias são os Lençóis 🔔 Maranhenses, com uma caminhada de duração de três dias pernoitando.
Mergulho
O mergulho esportivo ou simplesmente mergulho é um esporte que consiste 🔔 em submergir dentro da água e pode ou não ser auxiliado por um aparelho de respiração.
Ele pode ser realizado de 🔔 maneira autônoma, livre ou dependente.
Os historiadores dizem que o mergulho se iniciou na Grécia Antiga.
Nessa época, a atividade era praticada 🔔 com o objetivo de recuperar objetos valiosos perdidos durante naufrágios e para oferecer apoio às companhias militares.
Hoje em dia, o 🔔 mergulho é praticado tanto por atletas, quanto por pesquisadores e turistas.
Para praticar, é preciso fazer um curso e conseguir a 🔔 licença para utilizar os aparelhos de respiração.
No Brasil, os principais destinos turísticos para praticar mergulho são Ilha Grande (RJ), Bonito 🔔 (MS), Ilhabela (SP), Maragogi (AL) e Fernando de Noronha (PE).
Skate
O skate é um esporte radical que tem ganhado destaque no 🔔 Brasil por conta de ter sido incluído como uma modalidade nos Jogos Olímpicos e também pelo desempenho de atletas brasileiros 🔔 em competições internacionais, como é o caso da Rayssa Leal, a "Fadinha do skate".
Esse esporte engloba diversas modalidades diferentes, como 🔔 a mega rampa, mini-rampa, park, street, vertical, slalom, Downhill Slide, Downhill Speed e Freestyle.
No Brasil, os melhores destinos para quem 🔔 quer surfar no asfalto são Rio de Janeiro (RJ), São Paulo (SP), Fortaleza (CE), Belo Horizonte (MG), Joinville (SC), Porto 🔔 Alegre (RS) e Manaus (AM).
Dúvidas frequentes
Agora veja algumas dúvidas frequentes sobre o assunto:
O que são esportes de aventura?
Esportes de aventuras 🔔 são atividades consideradas "perigosas" e que levam o aventureiro a estar exposto a mais riscos em quesitos como velocidade, altura 🔔 e outros.
Essas atividades exigem mais esforço físico e maior controle emocional, por isso normalmente precisam de autorizações e cursos de 🔔 formação.
Onde são praticados os esportes radicais?
Isso não é uma regra, mas, na maioria das vezes, os esportes radicais são praticados 🔔 na natureza.
Mas é possível também praticar esportes radicais no meio urbano, utilizando-se de elementos encontrados nas cidades, como ruas, parques, 🔔 praças etc.
O que são esportes de aventura na natureza?
Esportes de aventura na natureza são aquelas atividades praticadas fora do perímetro 🔔 urbano e podem ou não envolver mais riscos, como velocidade, altura, condições das pistas, entre outros.
Acompanhe as principais notícias de 🔔 esporte na CNNResumo
Existem várias modalidades de esportes radicais para quem deseja arriscar uma atividade nova, como os vistos: asa-delta, bicicross/BMX, 🔔 motocross, balonismo, surfe, paraquedismo, rafting, mountain biking, escalada, trekking, mergulho, parapente e skate.
Além da adrenalina, os esportes radicais de aventura 🔔 e ação também proporcionam diversos benefícios para a saúde física e mental dos praticantes.
Em muitos, pode ser necessário treinos complementares 🔔 de fortalecimento e resistência.
Com o acompanhamento correto e seguindo todos os cuidados, é possível se jogar em uma prática esportiva 🔔 radical sem riscos.
