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O Campeonato Amazonense - AFAA, conhecido popularmente como "Campeão Amazonense

Quando você descobre que a corrida não é um esporte solitário

Correr é um esporte mais coletivo do que você imagina

É 💰 interessante como temos algumas crenças limitantes sobre alguns temas e mudamos completamente de opinião depois que arriscamos experimentar.

Eu tinha uma 💰 ideia que a corrida era um esporte completamente individual, diferente do futebol, vôlei e outros que as pessoas estão interagindo 💰 o tempo todo.

Pensava que eu não conseguiria ficar horas praticando um esporte pensando que estava apenas colocando um passo na 💰 frente do outro de forma rápida para me deslocar, porém me intrigava como as pessoas conseguiam fazer aquilo por quilômetros 💰 e quilômetros e eu mal conseguia percorrer uma distancia de 700 metros.

Quando voltei a cuidar da minha saude depois dos 💰 35 anos, principalmente por estar bem acima do peso, resolvi fazer treinos funcionais, musculação e usava a corrida como treino 💰 complementar ou "lição de casa" para quando não ia para academia, porém 700 metros correndo era praticamente um grande exercício, 💰 pois não era nem o suficiente para dar uma volta no quarteirão do meu prédio e eu não aguentava mais 💰 do que isso, então corria o que conseguia e completava com mais 1 hora de caminhada.

A cada novo dia de 💰 tentativa de correr, eu aumentava um pouquinho a distancia em relação a corrida anterior, de 700 para 800, de 800 💰 para 1km e seguia completando o restante do treino com caminhada.

Era o que dava para fazer e aos poucos ia 💰 ficando mais fácil.

Notei que as pessoas que estavam correndo e caminhando, mesmo sozinhas, tinham um semblante amigável, cruzavam olhares uns 💰 com os outros com um aspecto como que dizendo: "Que legal que você está por aqui também praticando exercício" e 💰 por algum motivo que eu não sabia explicar, mesmo correndo sozinho, as vezes até com fone no meu mundinho, eu 💰 não me sentia sozinho.

Tudo isso me intrigava muito, mas ao mesmo tempo a cada dia que insistia para melhorar meu 💰 condicionamento fisico, comecei a sentir a mesma sensação, me sentir bem, sentir um clima bom em ver mais pessoas fazendo 💰 o mesmo, criar uma rotina saudável e mesmo nos dias de desanimo (que todos temos por mais motivados que estejamos) 💰 era gratificante saber que se eu saísse de casa encontraria rostos "conhecidos" e no final me orgulharia de não ter 💰 desistido.

Aos poucos de fato, você começa a conhecer as pessoas, conversar com elas, se encontrar em locais de treino, corridas 💰 de rua organizadas por várias empresas, assessorias esportivas, e essas pessoas vão te incentivar, algumas vezes com palavras de apoio, 💰 as vezes correndo junto contigo, as vezes fazendo um pedaço do treino junto, um chama o outro para tentar superar 💰 uma distancia, enfim, começa a ser o completo oposto da ideia inicial, pois começa a ficar difícil correr sozinho de 💰 fato, pois você está sempre interagindo, seja com pessoas ou com ambientes.

Quando você tira a barreira que correr é solitário, 💰 passa a interagir com tudo e todos e fica até mais fácil evoluir.

Nas minhas viagens, interajo com o lugar para 💰 conhecer, coisa que antigamente faria de carro, ônibus ou metro, você passa a ter um contato diferente e muito mais 💰 próximo.

Experimente tirar essa crença limitante que correr é solitário e arrisque um mundo diferente.

Você vai ver seu bairro de outra 💰 forma, vai ver pessoas que não via antes, vai interagir com outros corredores, arrisque, para mim valeu muito a pena, 💰 pode dar muito certo para você também.

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11 de dezembro de 2024 - No Site de Análise de Futebol Virtual

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Os jovens do esporte não são poucos: o esporte também é outro.

As principais atividades no país sãoː A partir da 👍 década de 1950 iniciou-se uma série de transformações nas modalidades, mais que se pode afirmar pela criação da Federação de 👍 Atletismo – Federação Nacional de Atletismo – para organizar competições oficiais em nível nacional, nacionais e internacionais, além de formar 👍 organizações sociais como a Associação Olímpica Associação Brasileira de Atletismo (AAB) e com atividades que abrangem todo o país, desde 👍 a educação até a prática adulta.Em

1955, a Federação Nacional de Atletismo (FNA) organizou melhores sites de analises de futebol primeira competição para jovens, organizado nos 👍 chamados Jogos Pan-americanos, e também criou equipes para atletas amadores e meio-campistas.

Em 1958, a AAB organizou melhores sites de analises de futebol primeira maratona.

Durante meados 👍 deste século o futebol amador começou a se tornar um esporte de maior expressão em diversos países, com a criação 👍 da Federação Internacional de Futebol e Regatas, mas este último, o que foi um dos grandes eventos para os jovens 👍 atletas, tornou-se um evento muito popular.