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O Poke é um sucesso do último verão e 💷 que volta com tudo para o calor que está chegando. Que tal aprender a fazer umas receitinhas básicas de Poke 💷 para comer em great rhino casa?
Poke Tradicional
Ingredientes
Modo de preparo
Cozinhe o arroz em great rhino fogo brando adicionando 70mL de água em great rhino 💷 uma panela. Fatie o pepino, o abacate e o atum. Misture o atum ao shoyu, gergelim, cebola e cebolinha e, 💷 em great rhino um outro recipiente, misture o vinagre com o sal com o açúcar e coloque sobre o pepino.
Separe a 💷 tigela e coloque o arroz cozido no fundo e as lâminas de pepino e avocado sobre ela. Coloque em great rhino 💷 seguida o amendoim e o atum para finalizar.
Sirva imediatamente.
Poke refrescante
Ingredientes
100g de salmão fresco em great rhino cubos;
70g de arroz japonês;
½ pepino;
½ 💷 cenoura;
½ manga;
10mL de vinagre de arroz;
10g de amendoim;
5g de cebolinha;
5g de gergelin;
10mL de shoyu;
10mL de óleo de gergelim;
Sal e açúcar 💷 para temperar.
Modo de preparo
Prepare o arroz em great rhino 70mL de água. Fatie o pepino, a manga, a cenoura e o 💷 salmão. Adicione o pepino à mistura de vinagre, sal e açúcar e o salmão ao shoyu com óleo de gergelim, 💷 a cebola e a cebolinha.
Para montar a tigela, coloque o arroz no fundo, posicione logo acima a cenoura, o pepino 💷 e a manga e em great rhino seguida o salmão temperado para finalizar.
Poke multicores
Ingredientes
100g de salmão fresco picado;
½ cenoura;
¼ de repolho 💷 roxo;
1 folha de Nori (alga japonesa) em great rhino tiras;
½ xícara de chá de edamame cozido;
Cebolinha verde a gosto;
2 colheres de 💷 sopa de shoyu;
½ colher de sopa de óleo de gergelim;
1 pitada de wasabi;
½ colher de sopa de gengibre ralado;
5g de 💷 cebolinha;
5g de gergelim;
Suco de ½ limão.
Modo de preparo
Prepare o molho, adicionando as colheres de shoyu, óleo de gergelim, wasabi, gengibre 💷 e limão, misturando bem até conseguir um conteúdo homogêneo. Pique o peixe, a cenoura, cozinhe o edamame e fatie o 💷 repolho e o Nori em great rhino tiras.
Coloque os ingredientes bem distribuídos na tigela, regando bem com o molho, deixando as 💷 tiras de alga por último, para colocar também com a cebolinha e o gergelim.
Sirva imediatamente após o preparo!
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