Ginástica
Revisto por Equipe do Toda Matéria
A ginástica é um esporte cujos exercícios realizados exigem concentração, coordenação, elasticidade do corpo e força.
Ela se dividenovo jogo de roletadois tipos: as ginásticas competitivas e as ginásticas não competitivas.
Essa classificação depende do fato de a modalidade entrar ou nãonovo jogo de roletacompetições, como as Olimpíadas.
Tipos de ginástica
As ginásticas competitivas entramnovo jogo de roletacompetições.
Além de trabalhar com a estrutura física, através de movimentos que exigem força, elasticidade e agilidade, também exercitam a mente dos praticantes, pois anovo jogo de roletaprática requer concentração e raciocínio.
As ginásticas não competitivas não entramnovo jogo de roletacompetições.
Anovo jogo de roletaprática tem como objetivo cuidados com a saúde, bem-estar e também a beleza do corpo.
Ginástica competitiva
Há 5 modalidades de ginástica competitiva:
ginástica acrobática ginástica aeróbica ginástica artística ginástica rítmica ginástica de trampolim1.Ginástica artística
A ginástica artística exige muita técnica.
As provas masculinas e femininas são diferentes.
Os homens executam provas com os seguintes equipamentos: argolas, barras, cavalo com alças, salto sobre a mesa e solo.
As provas das mulheres, pornovo jogo de roletavez, consistemnovo jogo de roletaexercícios de paralelas assimétricas, salto sobre a mesa, solo e trave de equilíbrio.
Rio de Janeiro - Daniele Hypolito durante treino da seleção feminina de ginástica artística do Brasil Olímpica dos Jogos Rio 2016 (Fernando Frazão/Agência Brasil)
A ginástica artística foi influenciada pelo trabalho de Johann Friedrich Ludwig Jahn, fundador da primeira escola de ginástica.
Montadanovo jogo de roletauma floresta, os seus alunos utilizavam os aparelhos criados por ele, bem como os próprios recursos oferecidos pela floresta.
Com o desenvolvimento da ginástica, houve a necessidade de se criar mais aparelhos, e consequentemente anovo jogo de roletaprática foi se tornando uniformizada.
Caracterizada pela arte dos seus movimentos, anovo jogo de roletaprática exigia uma performance artística de alto nível, de onde surgiu a ginástica artística.2.
Ginástica acrobática
A ginástica acrobática destaca-se pela beleza dos exercícios executadosnovo jogo de roletasolo, acompanhados de música.
Ela é dividida nas seguintes categorias: dupla mista, dupla feminina, dupla masculina, grupo feminino (composto por 3 ginastas) e grupo masculino (composto por 4 ginastas).
Campeonato Mundial de Ginástica Acrobática 2014, 10 a 12 de julho, Levallois-Perret, França.
Finais: dupla mista.
França (Pierre-Yves Beaudouin)
A história da ginástica acrobática teve início há centenas de anos, quando nas danças sacras e festividades praticadas no Egito, entre outros países, era possível observar movimentos acrobáticos.
Na Europa, a atividade ficava a cargo dos saltimbancos, enovo jogo de roletapopularidade se deu graças ao circo.
Curioso notar que, na Idade Contemporânea, a prática de acrobacias foi usada no treinamento de aviadores e paraquedistas.
O primeiro campeonato mundial de ginástica acrobática foi realizadonovo jogo de roleta1974.3.
Ginástica de trampolim
A ginástica de trampolim consistenovo jogo de roletasaltos acrobáticosnovo jogo de roletauma cama elástica.
Essa modalidade pode ser disputada nas seguintes provas: duplo mini-trampolim, trampolim individual, trampolim sincronizado e tumbling.
É possível que a ginástica de trampolim tenha surgidonovo jogo de roletaespetáculos franceses, cujas apresentações eram feitas a partir de um aparelho usado para dar saltos.
Esse aparelho deu origem a um trampolim portátil, e entre a década de 40 e 50, o tricampeão de exercícios acrobáticos no solo industrializou o trampolim e passou a divulgar a nova modalidade.
O trampolim passou a fazer parte do treinamento nas Forças Armadas dos Estados Unidos.
Em 1953 foi realizada a primeira competição internacional da modalidade, no entanto, a ginástica de trampolim entrou nas olimpíadas somentenovo jogo de roleta2000.4.Ginástica rítmica
Com princípios na ginástica moderna, a base desta modalidade são os movimentos.
A ginástica rítmica é praticada apenas por mulheres, que fazem dessa modalidade um verdadeiro espetáculo de dança, uma vez que as ginastas se movimentam ao longo de toda a apresentação.
Os aparelhos utilizados na ginástica rítmica são: arco, bola, corda, fita e maças.
A ginástica rítmica iniciou-se como ginástica competitivanovo jogo de roleta1948 e teve vários nomes ao longo dos anos.
Foi somentenovo jogo de roleta1998 que a FIG - Federação Internacional de Ginástica passou a chamá-la de Ginástica rítmica.5.Ginástica aeróbica
A ginástica aeróbica é uma modalidadenovo jogo de roletaque os ginastas executam movimentos aeróbicos muito difíceis, que consistem na interpretação da música que acompanha o exercício, caracterizada pelo ritmo acelerado, tal como os utilizados nas academias.
Iniciada nos Estados Unidos da América (EUA), a modalidade surgiunovo jogo de roletadecorrência de estudos que comprovaram que a aeróbica emagrecia e trazia benefícios cardiovasculares através dos seus movimentos de dança,novo jogo de roletasintonia com a música utilizada.
Ginástica não competitiva
Dentre as modalidades de ginástica não competitiva, podemos citar:
Ginástica para Todos, que até 2007 era chamada de Ginástica Geral;hidroginástica;ginástica laboral;
ginástica localizada;contorcionismo.
Ginástica para Todos
A Ginástica para Todos é a forma como a Ginástica Geral passou a ser chamada a partir de 2007.
O nome foi mudado pela FIG - Federação Internacional de Ginástica.
Esse tipo de ginástica consiste na prática não competitiva de ginástica, que resultanovo jogo de roletadiversos benefícios físicos e sociais, pois engloba movimentos corporais livres, dança, proporcionando momentos de lazer para quem a pratica.
História e origem da ginástica
A ginástica surgiu na Grécia Antiga.
Os gregos tinham o hábito de praticar vários exercícios, como forma de cultuar o corpo e como preparação militar.
A palavra ginástica tem origem grega, e o seu significado decorre danovo jogo de roletaprática entre os gregos.
Assim, gymnádzein, "exercício com o corpo nu", traduz a forma como os gregos faziam exercícios, ou seja, sem roupa.
No entanto, a palavra gymnádzein é traduzida como "treinar".
A primeira escola de ginástica
Na Era Moderna, a ginástica foi fortemente impulsionada pelos alemães.
Em 1811, com o objetivo de dar treinamento físico aos jovens, a primeira escola de ginástica ao ar livre foi fundada pelo alemão Johann Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852).
Bloqueio ginástico e a propagação da ginástica
Depois de o reino alemão da Prússia ter sido derrotado pela França na Batalha de Jena,novo jogo de roleta1806, Jahn, que ficou conhecido como o "pai da ginástica olímpica", começou a incentivar os jovens a treinarem para que fossem capazes de defender anovo jogo de roletaPátrianovo jogo de roletabatalhas.
A atitude de Jahn foi considerada revolucionária e, por conta disso, ele foi preso enovo jogo de roletaprática chegou a ser proibida na Alemanha no período compreendido entre 1820 e 1842, que ficou conhecido como "Bloqueio Ginástico".
Foi a partir daí, então, que os ginastas começaram a difundir a ginásticanovo jogo de roletaoutros países.
Anos depois, os feitos de Jahn foram reconhecidos.
O Pai da ginástica recebeu uma alta distinção alemã e a ginástica pôde se propagar livremente pela Alemanha, obtendo grandes avanços no mundo.
Fundação da Federação de ginástica
O Comitê de Federações Europeias de Ginástica (atual FIG - Federação Internacional de Ginástica) foi fundado por Nicolas Cupérusnovo jogo de roleta23 de julho de 1881 e, desde então, tem ganhado adeptos.
No entanto, Cupérus era contra a ginástica esportiva e foi somentenovo jogo de roletavirtude do esforço de Charles Gazalet, presidente da União das Sociedades de Ginásio da França, que a ginástica passou efetivamente a ser considerada um esporte de competição.
E, assim,novo jogo de roleta1903, tem lugar o I Torneio Internacional de Ginástica, para homens.
As mulheres tiveram a oportunidade de participar no evento apenasnovo jogo de roleta1934.
Ginástica no Brasil
No Brasil, a ginástica olímpica chegounovo jogo de roleta1824, trazida pelos alemães que colonizaram o Rio Grande do Sul.
No dia 16 de novembro de 1858 a Sociedade de Ginástica de Joinville foi fundada.
A participação do Brasilnovo jogo de roletacampeonatos internacionais tem inícionovo jogo de roleta1951, quando foi disputado o I Jogos Desportivos Pan-Americanos, enovo jogo de roleta1979 foi criada a Confederação Brasileira de Ginástica.
Entre 1978 e 2008, o Brasil conquistou 43 medalhasnovo jogo de roletaGinástica, sendo 38novo jogo de roletajogos Pan-Americanos e 5novo jogo de roletacampeonatos mundiais.
Entre 2009 e 2019, esse número aumenta para 51 medalhas, sendo 4 conquistadasnovo jogo de roletaJogos Olímpicos, 40novo jogo de roletaJogos Pan-Americanos e 7novo jogo de roletaCampeonatos mundiais.
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Revisto por Equipe do Toda Matéria A Equipe Editorial do Toda Matéria é formada por pesquisadores e professores com vários anos de experiência no sistema educacional brasileiro, com domínionovo jogo de roletadiferentes disciplinas do ensino básico, fundamental e médio.
