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Desejo-lhe uma boa estadia na Wikipédia! Reynaldo
Seu trabalho é importante, leia e siga os 'esquemas' de Wikipedia:Projetos/Subdivisões do Brasil/Políticas, Wikipedia:Projetos/Subdivisões 🍋 do Brasil/Primeiros passos e ajudas e orientações aí em cima, principalmente Wikipedia:Coisas a não fazer! Abraço! Reynaldo 18:16, 7 Novembro 🍋 2006 (UTC)
Não insira trechos parciais.
Não cabe a vc, nem a ninguém, tentar justificar/analisar se pesquisas falam com simpatizantes ou torcedores 🍋 de fato.
Atenha-se a fatos, não a interpretações.
Segundo a OMS, o padrão para se manter longe do sedentarismo, é praticar em média 150 minutos semanais de atividades 🎉 físicas, leve ou moderada em média de 20 minutos por dia ou, pelo menos, 75 minutos semanais de atividades com 🎉 maior intensidade.
Dessa forma, praticar esportes não deve ser restrito para ninguém, inclusive para quem já tem um bom condicionamento físico.
Isso 🎉 é algo que se conquista com o dia a dia de prática.
E esse é apenas um dos grandes benefícios do 🎉 esporte em nossa vida.
Além disso, muitos problemas como dores no corpo, falta de força para realizar tarefas cotidianas e ganho 🎉 de peso podem ser resolvidos com exercícios físicos.
