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As atividades físicas são comprovadamente benéficas para pessoas de todas as idades.

Elas, entre vários outros benefícios, promovem redução da obesidade e também estão relacionadas com a redução de mortes por problemas cardiovasculares.

Nas crianças, a prática de esportes pode ainda ser responsável pela melhora da coordenação motora e pelo ensino do trabalhosoftware trading apostas desportivas gratisequipe.

Não podemos esquecer-nos também de que crianças ativas, provavelmente, serão adultos ativos e, consequentemente, com melhor qualidade de vida.

Leia também: Obesidade infantil – causas, dados e consequências

Tópicos deste artigo

Benefícios do esporte para as crianças

Os benefícios da prática esportiva para crianças e adolescentes vão além dos físicos, ajudando na socialização.

Confira, a seguir, alguns desses pontos positivos.

Previne obesidade infantil e outras doenças

A prática de atividades físicas ajuda a prevenir problemas como obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes.

Nos dias atuais, esses problemas são cada vez mais comuns devido ao sedentarismo.

Ficar horas na frente da TV ou do videogame é uma prática comum entre as crianças, que juntam a isso uma alimentação inadequada.

Essa é a receita perfeita para a obesidade, uma doença que pode desencadear vários outros problemas de saúde, como diabetes.

A prática de esportes é uma perfeita aliada para combater esse problema, uma vez que contribui, por exemplo, para a redução do percentual de gordura corporal.

Leia também: 10 coisas que você precisa saber sobre colesterol alto na infância

Ajuda no desenvolvimento da coordenação motora

Ao praticar exercícios físicos, as crianças necessitam de certas habilidades.

No futebol, por exemplo, ela deve correr e chutar a bola.

À medida que a criança pratica um determinado esporte, ela aperfeiçoa essas habilidades, contribuindo, portanto, para o desenvolvimento da coordenação motora.

A prática de esportes influencia vários aspectos da vida da criança.

Permite que a criança aprenda a trabalharsoftware trading apostas desportivas gratisequipe

Ao praticar um esporte, a criança acabasoftware trading apostas desportivas gratiscontato com várias outras, com as quais ela deve aprender a conviver.

Ao trabalharsoftware trading apostas desportivas gratisequipe, a criança passa a ter noções de respeito ao próximo e de como trabalhar de maneira colaborativa.Não pare agora...

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Faz com que a criança aprenda a lidar com ganhos e perdas

Quando praticamos esportes, temos que aprender que há diassoftware trading apostas desportivas gratisque ganhamos e há outrossoftware trading apostas desportivas gratisque, infelizmente, perdemos.

A criança, ao participar de algum esporte, aprende a lidar com essas emoções, como a frustração, e a entender que derrotas fazem parte do nosso dia a dia.

Aumenta a autoestima

As crianças tornam-se mais confiantes e felizes com seu desempenho à medida que se aperfeiçoamsoftware trading apostas desportivas gratisdeterminado esporte.

Entretanto, é importante estar atento se o esporte praticado é realmente uma modalidade com a qual a criança identifica-se, pois, desse modo, ela ficará mais feliz com seus resultados.

A prática de esportes ajuda a criança a aprender a trabalharsoftware trading apostas desportivas gratisequipe.

Amplia o ciclo de amizades

A prática de esportes pode ser também um momento de fazer novos amigos.

A criança, muitas vezes, é amiga apenas dos colegas de classe, e, ao ser introduzidasoftware trading apostas desportivas gratisum esporte, ela pode ter seu ciclo de amizades aumentado.

Além disso, esses novos amigos têmsoftware trading apostas desportivas gratiscomum o gosto pela mesma atividade física.

ATENÇÃO: Apesar dos exercícios físicos serem benéficos para as crianças, antes de iniciar uma atividade física, é essencial uma avaliação médica.

Essa avaliação visa verificar se a criança não apresenta algum problema de saúde que a impede de realizar uma determinada atividade.

Vale salientar, ainda, que é importante que a criança seja inseridasoftware trading apostas desportivas gratisum esporte que ela realmente goste de praticar, pois, desse modo, esse momento será melhor aproveitado.

Por Vanessa Sardinha dos Santos

Professora de Biolgia

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Este caso foi descrito como "um estatuto que proíbe o transporte de armas ocultas [que] violou a Segunda Emenda".[19] ] e provar que é um direito político e não individual e, é claro, que o Estado, emsoftware trading apostas desportivas gratiscapacidade legislativa, tem o direito de regulamentá-lo e controlá-lo: sendo esse o caso, então o povo, nem individual nem coletivamente, tem o direito de manter e portar armas ". [145] Uma pesquisa da Gallupsoftware trading apostas desportivas gratisoutubro de 2013 mostrou que 60% dos proprietários de armas americanas mencionam "segurança / proteção pessoal" como uma razão para possuí-las, e 5% mencionam um "direito da Segunda Emenda", entre outras razões. Se um incidente ocorresse com uma arma de fogo vendida, o tribunal teria um registro e poderia ajudar na investigação melhor do que alguém que tenha poucas provas da venda. [238] Quinze constituições estaduais incluem restrições específicas ao direito de manter e portar armas. A partir de então, a banda começou um relacionamento conturbado junto com o público. Em 12 de junho de 2013 foi divulgado o álbum conceitual ""Reverte"", composto principalmente de covers de artistas da música clássica, como Pink Floyd, Queen e Pink Floyd. O álbum contém duas canções inéditas: uma composta por Mike Posenkorn, lançadasoftware trading apostas desportivas gratisagosto de 2013 no Japão, e outra composta por Peter Klarke, lançadasoftware trading apostas desportivas gratis20 de outubro de 2013 na Inglaterra. aprovado pela Billboard 200 e foi disponibilizado para download digital no iTunes. "Extremamente Extraída", composta por Mike Posenkorn e John Putz, é uma composição muito mais melancólica.