A ideia de fazer exercícios físicos coloca muita gente na rota da musculação, porque de fato essa é uma das 1️⃣ práticas mais relacionadas às atividades que movimentam o corpo.
A dúvida que fica é se a musculação é considerada esporte, e 1️⃣ essa é uma questão que é continuamente levantada por um montão de pessoas.
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Se você acha que é uma pergunta boba 1️⃣ para se fazer e que não importa no final das contas é necessário compreender que para muita gente faz uma 1️⃣ diferença enorme.
Para um montão de indivíduos a prática de atividade física só faz sentido se for atrelada a algum tipo 1️⃣ de competição, ou tradição esportiva.
Sendo assim, a seguir vamos esclarecer se a musculação é considerada esporte ou não, para que 1️⃣ você entenda de uma vez por todas se vale a pena investir ou não investir nesse caminho.Vem ver!
Saiba mais sobre 1️⃣ se a musculação é considerada esporte
Entender que a musculação é considerada esporte pode fazer com que muito mais pessoas se 1️⃣ interessem por essa modalidade.
Existe, afinal, um preconceito com atividades físicas que não se encaixam nessa lógica, bastante justificado pelo pensamento 1️⃣ de que só é atividade física se você tiver um ar esportivo praticando.
A questão é que esse raciocínio é um 1️⃣ pouco limitante e tira da maior parte dos invidíduos a chance de aproveitar práticas diferenciadas, que fujam do visto como 1️⃣ usual por aí.
Não é ruim não fazer algo que é esportivo, mas é ruim você achar isso péssimo.
Falando a real, 1️⃣ não dá para seguir a premissa de que a musculação é considerada esporte.
Isso porque se trata de uma modalidade voltada 1️⃣ para o preparo físico somente, que não tem a ver com o desenvolvimento de nenhuma tradição esportiva ou competição.
Se isso 1️⃣ não é satisfatório o bastante talvez não seja o ideal para você.
Agora, dá para entender também que existem vários ganhos 1️⃣ em se fazer musculação, que merecem ser pensados para além dessa sensação de que é errado praticar algo que não 1️⃣ seja um esporte.
Entre os ganhos de você se jogar nessa prática podemos citar.
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O fato de que ela emagrece;
A certeza de 1️⃣ que ela trabalha o seu corpo de um jeito setorizado;
A garantia de que ela desenvove os seus músculos;
A compreensão de 1️⃣ que ela é ótima para te manter saudável;
Tudo isso é super necessário e valioso, e o melhor é que estamos 1️⃣ falando de uma atividade que é fácil de encontrar por aí, já que existem várias academias no mercado.
Assim sendo, você 1️⃣ encontrará sem dificuldade um lugar para poder treinar ao máximo.
Se você está na dúvida de onde fazer falaremos mais sobre 1️⃣ a seguir.
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Descubra como escolher onde praticar a musculação, independentemente da ideia de que a musculação é considerada esporte
Encontrar uma academia 1️⃣ que seja perfeita para as suas pretensões pode ser super difícil, mas não impossível, absolutamente.
Se você estiver realmente disposto a 1️⃣ fazer vai acontecer.
O ideal é que você procure um espaço com valores acessíveis, mas que tenha estrutura excelente, equipe ótima 1️⃣ e uma logística que seja funcional no seu caso.
A boa é que esse local já existe, e você nem precisa 1️⃣ se esforçar em excesso para descobri-lo para já, para agora!Conheça a Pratique
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