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A vida é feita, entre outras coisas, de aventuras e emoções.
Os esportes de aventura na natureza são 2️⃣ um ótimo exemplo de experiências novas e diferenciadas.
Esportes por si só já são bem interessantes e gratificantes, esportes de aventura 2️⃣ podem ser ainda mais fabulosos.
Existem diversos tipos de esportes de aventura para todos os gostos e certamente haverá um que 2️⃣ vai agradar você.
Esportes de aventura na natureza – definição
De acordo com a Wikipedia e sites/blogs especializados, os esportes de aventura 2️⃣ na natureza são definido s como aqueles que envolvem um nível muito maior de riscos físicos, que podem estar relacionados 2️⃣ a velocidade, altura ou outros elementos.
É justamente por causa desses riscos que os esportes de aventura são bem mais emocionantes 2️⃣ que os esportes comuns, como basquete, corrida, entre outros.
Além disso, eles exigem muito mais do corpo e do emocional do 2️⃣ indivíduo.
Muitas das vezes, esses esportes envolvem situações extremas em termos físicos e/ou emocionais.
Essa modalidade de esporte estimula fortemente a produção 2️⃣ de certos tipos de hormônios, como serotonina e endorfina.
Não é qualquer pessoa, em certo sentido, que pode praticar o esporte 2️⃣ de aventura.
Devido ao alto grau de exigência física e mental, demanda-se um elevado grau de preparo, a fim de que 2️⃣ se possa dar conta de toda a atividade.
Os esportes de aventura devem ser praticados ao ar livre, a céu aberto.
Há 2️⃣ basicamente duas categorias diferentes de esportes de aventura: esportes de aventura na natureza e os esportes radicais urbanos.
Os esportes de 2️⃣ aventura na natureza são, como o próprio nome diz, executados em ambientes naturais, na natureza, e sob a influência de 2️⃣ intempéries naturais, como sol, chuva, vento.
Os esportes radicais urbanos são praticados nos ambientes urbanos ou ainda em lugares fechados.
Quando um 2️⃣ esporte é realizado na natureza, isso incrementa com alguns elementos, posto que além de saber lidar com certos acessórios, há 2️⃣ toda a influência natural em termos de percurso, condições climáticas, entre outros.
Tudo isso conta no grau de dificuldade e exigência.
Todas 2️⃣ essas condições ambientais influenciam nos riscos, o que, por realsbet double vez, aumenta o grau de adrenalina sentida nas práticas esportivas.
História 2️⃣ dos esportes de aventura na natureza
A história dos esportes radicais e de aventura remonta há muito tempo.
É claro que alguns 2️⃣ dos esportes existiam antes de se tornarem um esporte em si e foram se moldando para se encaixar como prática 2️⃣ esportiva.
Outros foram derivados de certas práticas e se tornaram uma coisa nova.
Os esportes radicais e de aventura surgiram nesta era 2️⃣ contemporânea.
Com a modernização da sociedade, o homem ficou mais concentrado nas cidades, preso a atividades ligadas às tecnologias e áreas 2️⃣ urbanas.
O homem foi ficando distante da natureza e das atividades a ela relacionadas.
Esse contato com o natural ficou super reduzido, 2️⃣ distante.
Ficamos por vezes presos a atividades rotineiras, monótonas, desprovidas de intensidade e emoção.
Chegou o momento então que o homem resolveu 2️⃣ fazer uma espécie de volta às origens, retomando um contato maior com a natureza.
Isso se mostrou importante para uma reflexão 2️⃣ maior e mais profunda sobre o convívio social e a vida em sociedade.
Ter um contato maior com a natureza passou 2️⃣ a ser visto como uma necessidade, visto que tais atitudes teriam efeitos extremamente benéficos em termos pessoais (físicos e mentais) 2️⃣ e sociais.
Pessoas de várias idades os praticam, principalmente as que estão na faixa entre 18 e 30 anos.
A partir da 2️⃣ segunda metade do século XX, os esportes de aventura foram ganhando espaço.
Mas foi principalmente a partir da década de 1980 2️⃣ que eles tomaram uma forma mais sólida e cresceram vertiginosamente, popularizando-se.
Eles são encarados como um verdadeiro contraponto ao mundo do 2️⃣ trabalho, sobretudo o urbano.
Eles são mais do que um lazer: são uma espécie de válvula de escape tão necessária a 2️⃣ essa realidade moderna.
É aos poucos que os praticantes de cada modalidade se juntam, se organizam e criam toda uma estrutura 2️⃣ para a prática esportiva, oficializando a existência do esporte.
Ei! Antes que você vá ao próximo tópico, deixe-nos mostrar alguns artigos 2️⃣ sobre esportes:
1 – Conheça agora os melhores esportes radicais individuais
2 – 5 Esportes radicais para crianças
3 – Esportes radicais urbanos: 2️⃣ conheça quais são os melhores
E se você gosta de um conteúdo mais denso, recomendamos que você baixe o nosso conteúdo 2️⃣ sobre as 5 atitudes para liberdade.
Esse é um material gratuito e feito para pessoas como você, que prezam pela liberdade.
Clique 2️⃣ na imagem abaixo, e aproveite:
Tipos de esportes de aventura na natureza
Como dissemos anteriormente, existem os esportes radicais urbanos e os 2️⃣ esportes de aventura na natureza, que é o que nos interessa no momento.
Os esportes de aventura no ambiente natural devem 2️⃣ ser feitos in loco, de acordo com as características do mesmo.
Existe uma lista de esportes radicais.
Contudo, vamos nos ater abaixo 2️⃣ a lista de esportes de aventura que podem ser feitos na natureza.
1.Trekking
Também conhecido como trilhas, é o esporte de realização 2️⃣ de caminhadas pela natureza, adentrando a mata, pisando em pedras, passando por lagos, etc.
É preciso uma boa dose de fôlego 2️⃣ e alguma força nos músculos da perna, pois esses serão bastante exigidos.
2.Canyonismo
Ela se caracteriza pela exploração de um canyon – 2️⃣ uma espécie de furna esculpida por um curso d'água.
Utiliza-se o rapel para adentrar-se no canyon, passando por cachoeiras ou não 2️⃣ e toda essa atividade demanda a utilização de diversos grupos musculares.
3.Rafting
Um dos mais populares e praticados, o rafting é um 2️⃣ esporte de aventura bastante emocionante.
Ele consiste na descida de corredeiras dos rios com o uso de um bote inflável.
É um 2️⃣ esporte que exige muito dos braços, além de muita agilidade.
Quanto mais tranquilo o curso, mas força será necessária para mover 2️⃣ o bote.
4.Arvorismo
Consiste na utilização de técnicas para se locomover entre as copas das árvores.
São plataformas criadas no alto das árvores, 2️⃣ com ajuda de cabos, cordas e suportes de apoio para pés e mãos.
Ao final do percurso, muitas vezes a descida 2️⃣ é feita com tirolesa.
5.Escalada
Diz respeito à prática esportiva onde o indivíduo escala montanhas e paredões artificiais de diferentes tamanhos e 2️⃣ formas, com a ajuda de cordas, mosquetão e outros acessórios.
6.Mountain bike
É a velha prática de ciclismo associada a trilhas compostas 2️⃣ de terrenos variados.
Deliciando-se com os esportes de aventura
Volta e meia sempre podemos ver na TV ou na internet alguma coisa 2️⃣ na programação relacionada aos esportes de aventura.
Devido ao fascínio que exercem, as pessoas desejam saber tudo sobre esportes radicais, quais 2️⃣ os equipamentos necessários, quem pratica e assim por diante.
Se você quer experimentar a prática de algum esporte desse tipo, é 2️⃣ importante pontuar que é preciso um certo preparo físico.
Seja responsável e preze pela segurança durante a prática e desfrute de 2️⃣ toda a adrenalina.
