Psicólogo esportivo: papéis e funções5 minutos
O psicólogo esportivo ajuda a melhorar o desempenho e a sensação de bem-estar dos atletas,👍 graças ao seu conhecimento e estratégias sobre os aspectos psicológicos no campo esportivo.
Escrito e verificado por a psicóloga María Alejandra👍 Castro Arbeláez.
Última atualização: 22 dezembro, 2022
A psicologia é uma ciência que tem diferentes áreas e cada uma delas aborda diferentes👍 aspectos do indivíduo.
Como o esporte é uma atividade com grande implicação psicológica, há muitas razões pelas quais qualquer atleta poderá👍 se beneficiar da ajuda de um psicólogo esportivo.
Graças a este tipo de profissional, os atletas podem contar com uma avaliação,👍 orientação e intervenção baseada em aspectos psicológicos.
Dessa forma, podem melhorar os seus níveis de desempenho e sensação de bem-estar.
A Psicologia👍 do Esporte enfatiza as emoções, pensamentos e comportamentos de um atleta, o que afeta o seu desempenho e bem-estar.
Ao longo👍 deste artigo, falaremos sobre as funções mais relevantes dos psicólogos esportivos e os benefícios de trabalhar com eles.
Vamos nos aprofundar.
Avaliação👍 e diagnóstico: funções essenciais do psicólogo esportivo
Entre as principais funções do psicólogo esportivo estão a avaliação e o diagnóstico do👍 atleta, levando em conta tanto os aspectos esportivos quanto os psicológicos.São os seguintes:
Concentra-se em comportamentos.
Para isso, analisa o ambiente em👍 que eles ocorrem, bem como as emoções e pensamentos relacionados.
Para isso, analisa o ambiente em que eles ocorrem, bem como👍 as emoções e pensamentos relacionados.
Identifica: reconhece quais são as condições associadas a cada comportamento por parte do atleta.
reconhece quais são👍 as condições associadas a cada comportamento por parte do atleta.
Entrevista: faz várias entrevistas para identificar os comportamentos que deve trabalhar👍 e os pensamentos e emoções do atleta que influenciam o seu desempenho e bem-estar.
Para realizar este tipo de entrevistas, são👍 utilizados testes, fichas de acompanhamento e várias técnicas destinadas a conhecer o atleta em todas as suas áreas vitais.
Uma vez👍 que as entrevistas foram realizadas e os aspectos cognitivo-comportamentais e emocionais foram identificados, o psicólogo esportivo faz um diagnóstico.
Isso o👍 ajudará a definir as áreas em que irá trabalhar; embora seja importante mencionar que, com o passar do tempo, novos👍 aspectos podem ser incluídos para serem abordados.
Psicoeducação
O psicólogo esportivo também é responsável pela psicoeducação.
Ao exercer essa função, ele mostra ao👍 atleta diferentes estratégias para melhorar o seu desempenho por meio de diferentes métodos de educação.
A psicoeducação pode ser introduzida em👍 diferentes pontos do processo terapêutico.
O importante é que o atleta aprenda e gradualmente internalize os ensinamentos para aplicá-los no futuro.
Por👍 meio do processo psicoeducativo, são fornecidas ao atleta informações sobre diversas áreas que podem influenciar o seu desempenho esportivo.
Ou seja,👍 são informações relacionadas ao seu mundo social, trabalho, família, saúde ou mundo emocional, entre outros.
O psicólogo esportivo e o planejamento
Uma👍 vez concluído o processo de avaliação e diagnóstico, o psicólogo esportivo passa para a fase de planejamento.
Vejamos como ele faz👍 isso:
Escolhe quais testes psicotécnicos e outros instrumentos e técnicas utilizará, bem como o propósito de championship 2024 23 aplicação.
e outros instrumentos e👍 técnicas utilizará, bem como o propósito de championship 2024 23 aplicação.
Executa estratégias para trocar informações com os diferentes membros envolvidos, como por👍 exemplo, pais, família, comunidade, etc.
para trocar informações com os diferentes membros envolvidos, como por exemplo, pais, família, comunidade, etc.
Estabelece metas👍 claras e realistas, acordadas com as pessoas com quem trabalhará em nível terapêutico.
acordadas com as pessoas com quem trabalhará em👍 nível terapêutico.
Determina as datas e a distribuição de horas para atingir os objetivos.
Portanto, o psicólogo esportivo é um grande organizador:👍 ele deve distribuir tanto o tempo terapêutico quanto as diferentes atividades para alcançar os objetivos de championship 2024 23 intervenção.
Além disso, ele👍 é responsável por aconselhar os seus pacientes para que não apenas compreendam em profundidade os detalhes do processo de intervenção,👍 mas também entendem como fazê-lo.
Dessa forma, cada um dos passos dados será favorável para o progresso no esporte e o👍 atleta desenvolverá uma maior adesão às orientações do psicólogo.
Intervenção
A intervenção é o ponto chave em que tudo o que foi👍 planejado anteriormente é executado para alcançar um maior desempenho e bem-estar do atleta.
É, portanto, o passo fundamental na direção certa👍 para atingir as metas estabelecidas.
Nas suas orientações, o psicólogo esportivo utiliza um grande número de estratégias, técnicas e instrumentos diferentes👍 para atingir os objetivos definidos.
Este processo é sempre realizado juntamente com o atleta, a championship 2024 23 equipe e a championship 2024 23 comunidade.
Para👍 alcançar o resultado, o profissional deve conhecer minuciosamente o esporte no qual ele se concentrará e as pessoas com quem👍 irá trabalhar.
Portanto, é essencial que o psicólogo esportivo se adapte às pessoas com quem irá trabalhar e ao ambiente em👍 que atuam.
Investigar e promover a saúde
O psicólogo esportivo também pode se dedicar ao campo da pesquisa.
Isto pode acontecer através uma👍 perspectiva pragmática, depois de haver terminado o processo terapêutico com um atleta, ou a partir de uma perspectiva acadêmica, focando👍 a psicologia do esporte como uma ciência.
Assim, apesar de ser uma área recente na psicologia, já temos muitos estudos a👍 respeito da mesma.
Por exemplo, Olmedilla, García e Martínez, em seu artigo para a Revista de Psicologia Esportiva, apresentam as suas👍 pesquisas sobre a relação entre os fatores psicológicos e a vulnerabilidade a lesões.
Além disso, o psicólogo esportivo também pode atuar👍 no campo da promoção e prevenção da saúde.
Nesse campo, ele se dedica a propor estratégias associadas ao mundo dos esportes👍 e seus benefícios para promover a saúde e prevenir doenças.
Benefícios de trabalhar com um psicólogo esportivo
Para qualquer amante do esporte👍 que queira aumentar o seu desempenho, o da championship 2024 23 equipe ou promover o esporte na comunidade, trabalhar com um psicólogo👍 esportivo pode fornecer os seguintes benefícios:Maior motivação.
Abordagem de metas e estratégias para melhorar o desempenho.
Maior autoconfiança.
Melhor autoestima.
Gestão adequada das emoções.
Contar👍 com um projeto de vida em relação ao esporte.
Detecção de situações de risco.
Ajuda na gestão do estresse e ansiedade.
Aumento do👍 desempenho.
Promoção da prevenção e recuperação de lesões.
Melhoria da capacidade de trabalhar em equipe.
Agora, é conveniente esclarecer que não é qualquer👍 psicólogo que pode se dedicar a este campo da psicologia.
É necessária a especialização nesta área para exercer o trabalho de👍 forma eficaz.
Como vemos, o psicólogo esportivo pode trabalhar com atletas, equipes de alto desempenho, treinadores, professores, pais ou comunidades.
Com as👍 suas habilidades como profissional, poderá ajudar a melhorar o desempenho atlético e, dessa forma, contribuir para uma melhor qualidade de👍 vida.
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