Trilhas, ou Trekking, também conhecido como Caminhada, é uma atividade física, aeróbica, que consiste no ato de caminhar em trilhas 5️⃣ naturais, buscando maior contato com a natureza.
É, na verdade, a mais antiga e conhecida forma de deslocamento desde que o 5️⃣ homem ascendeu à qualidade de bípede e iniciou o ato de caminhar.
Pode ser praticado tanto como uma forma de lazer, 5️⃣ quanto em competições.
Nesse caso, trata-se do trekking de regularidade e das corridas de aventura, modalidades que surgiram no início da 5️⃣ década de 90, quando amantes da natureza resolveram adaptar as regras dos enduros de moto e jipe à caminhada ecológica.
A 5️⃣ palavra trekking tem site de aposta com 2 reais origem na língua africâner, onde o verbo trekken significa migrar e carregava uma conotação de sofrimento 5️⃣ e resistência física, numa época em que o único meio e locomoção era a caminhada.
Quando os britânicos invadiram a região, 5️⃣ a palavra foi absorvida pela língua inglesa e passou a designar as longas caminhadas realizadas pelos exploradores em direção ao 5️⃣ interior do continente.
O termo trekking significa seguir, a pé, um ritmo ou percurso.
Ou seja, o trekking é uma modalidade de 5️⃣ caminhada (curta ou longa) por trilhas e montanhas que une a atividade física saudável ao contato com a natureza.
Por ser 5️⃣ uma atividade física de baixo impacto, é uma excelente opção de esporte para ser praticado por diversos perfis de pessoas, 5️⃣ desde os mais sedentários até os mais ativos e em todas as idades.
Conheça um pouco mais de site de aposta com 2 reais história!
História do 5️⃣ Trekking (Trilhas)
O trekking como conhecemos hoje, nasceu no século XIX, mais precisamente com os holandeses que colonizaram a África do 5️⃣ Sul.
Em um primeiro momento, eles usavam o termo "trekking" para se referir à resistência física e ao sofrimento.
Contudo, com a 5️⃣ chegada dos ingleses na região, a palavra teve modificações e passou a significar longas caminhadas pela qual os trabalhadores ingleses 5️⃣ precisavam passar.
Hoje, trekking se refere a um dos esportes que mais vem crescendo em todo o mundo, tendo, inclusive, campeonatos 5️⃣ nacionais e mundiais.
O trekking é, com toda certeza, o esporte que melhor possibilita a ligação entre condicionamento físico e mental.
Isso 5️⃣ porque ele une a prática da atividade física ao contato com o meio ambiente, ajudando no relaxamento, na reflexão e 5️⃣ no contato com o "eu" interior.
Essa ligação direta com o natural e consigo mesmo age positivamente, tanto a saúde física, 5️⃣ quanto a saúde emocional de seus praticantes.
Vivendo num dia a dia tão agitado e cheio de atribulações como na vida 5️⃣ moderna, a experiência de oferecer um tempo a si mesmo, em contato com a natureza, é uma ótima chance de 5️⃣ relaxar, recuperar as energias e se preparar para levar a rotina com mais leveza e serenidade.
Na Rota de Voo | 5️⃣ Aventuras Radicais, você tem a opção de conhecer varias trilhas na região de Armação dos Búzios, Arraial do Cabo e 5️⃣ Saquarema, guiados por especialistas nessa modalidade.
Atualmente as trilhas mais procuradas da Região estão localizadas em Arraial do Cabo! Locais como 5️⃣ Prainhas do Pontal, Morro da Cabocla, Mirante do Pescador, Lago do Amor, Gruta do Amor, Praia da Graçainha, Praia do 5️⃣ Forno, tem bastante procura durante o ano todo.
Na alta temporada há uma enorme procura por essas trilhas.
É ideal que se 5️⃣ fça essas trilhas na companhia de um Guia Local, que conheça bem a região e seus riscos.
Há também lindas trilhas 5️⃣ na Região de Armação dos Búzios; locais ainda pouco conhecidos dos turistas, como por exemplo a Serra das Emerências, Praia 5️⃣ de josé Gonçalves, Praia de Tucuns, Praia das Caravelas, Ponta do Pai Vitório, Trilha da APA PAU-BRASIL, locais onde ainda 5️⃣ se encontra a natureza intocada que ainda abriga exemplares típicos e raros da Mata Atlântica e de restinga, animais como 5️⃣ saguis, porco-espinho, bicho preguiça, quati e outros! Caminhar por essas trilhas é um excelente momento para contemplação e contato com 5️⃣ a natureza.
Entre em contato conosco, e levaremos voce a conhecer locais fantásticos, que só nos conhecemos, pois estamos sempre passando 5️⃣ por eles, seja de Mountain bike, seja a pé ou indo voar de parapente!
