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Para a realização dessas tarefas é fundamental aparelhos certificados para a segurança dos praticantes, além de bom condicionamento corporal, mental ♠ e alimentação saudável.

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Embora tenha muitos benefícios, é necessário atentar para os cuidados com os quais devem ser realizados esses esportes.

Por serem atividades ♠ que demandam mais preparo em relação às atividades normais, é importante que o atleta se informe sobre as técnicas da ♠ modalidade que vai praticar, dicas de condicionamento para um melhor preparo físico, de forma que evite lesões e, consequentemente, previna ♠ acidentes.

Os esportes radicais vêm tendo cada vez mais notoriedade, conquistando praticantes no mundo todo, e isso se deve às divulgações ♠ dos meios de comunicação, sobretudo da internet.

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Como se preparar para os chutes?

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