Descubra o melhor tênis para academia ideal para seu treino garantindo conforto e
eficiência para a roleta on performance.
As atividades físicas💶 são parte fundamental de um
estilo de vida saudável. Ir à academia, praticar corridas leves ou exercícios aeróbicos
são formas💶 de cuidar do seu corpo. Para realizar todas essas atividades com segurança e
conforto, a escolha do tênis adequado é💶 de suma importância.
Com tantas marcas e
modelos disponíveis no mercado, como Asics, Adidas, Olympikus, entre outras, escolher o
melhor tênis💶 para academia pode parecer uma tarefa desafiadora. No entanto, com as
dicas certas, essa missão fica mais fácil. Neste artigo,💶 abordaremos os principais
critérios para escolher o melhor tênis para academia.
Melhores tênis para
academia
Posição Nome do Produto Peso Preço 1💶 Tênis Nike Metcon 8 300g R$1.033,89 2
Tênis Asics Gel Excite 8 250g R$329,99 3 Tênis Reebok Nano X2 313g💶 R$733,11 4 Tênis
Nike Revolution 6 240g R$399,00 5 Tênis Adidas Run Falcon 2.0 260g R$379,99 6 Tênis
Nike Downshifter💶 12 255g R$399,88 7 Tênis Adidas Racer TR21 Cloudfoam Lifestyle 340g
R$546,48 8 Tênis Asics Nagoya 3 355g R$399,90
Em nossa💶 análise comparativa de três dos
melhores tênis para academia, consideramos o Nike Metcon 8, o Asics Gel Excite 8 e💶 o
Reebok Nano X2. Cada um tem seu público-alvo e características distintas, tornando a
escolha uma questão de preferência pessoal💶 e tipo de atividade física.
O Nike Metcon 8
impressiona pela alta performance e robustez, apropriado para treinos intensos e
variados,💶 de aeróbicos a levantamentos de peso. Sua principal desvantagem é o preço,
significativamente maior que os outros modelos, e a💶 rigidez que pode não agradar a
todos. Se você busca durabilidade e tecnologia de ponta, este é o seu tênis.
O💶 Asics
Gel Excite 8 é o mais acessível, e seu destaque é o conforto, com um sistema de
amortecimento em💶 roleta on gel e espuma Amplifoam. Seu cabedal respirável e o solado de
borracha oferecem uma experiência confortável e segura. Entretanto,💶 pode não ser o mais
indicado para treinos pesados e intensos. Se você busca um tênis para uso diário ou
💶 atividades leves, o Asics é uma excelente opção.
Por fim, o Reebok Nano X2 é ideal para
praticantes de CrossFit e💶 treinos HIIT. Embora seja mais pesado que o Asics, sua
construção resistente e o excelente suporte ao pé fazem dele💶 uma ótima escolha para
quem busca desempenho em roleta on atividades de alta intensidade. O preço intermediário,
aliado às funcionalidades focadas💶 no desempenho, fazem do Nano X2 um investimento de
ótimo custo-benefício.
Nossa recomendação vai depender do perfil e das necessidades do
💶 usuário. Para um treino mais pesado e intenso, o Nike Metcon 8 é insuperável, apesar do
preço mais elevado. Para💶 atividades de intensidade moderada e alta, o Reebok Nano X2 se
destaca, enquanto o Asics Gel Excite 8 é a💶 escolha perfeita para quem busca conforto em
roleta on atividades mais leves e um preço mais acessível.
Lista dos melhores tênis para
💶 academia
1. Tênis Nike Metcon 8
O Tênis Nike Metcon 8 é, sem dúvida, a melhor opção
para quem busca um tênis💶 de alta performance para a academia. Seu design é sofisticado
e moderno, mas o que realmente se destaca é a💶 roleta on funcionalidade.
O cabedal em roleta on
malha leve e respirável proporciona conforto e permite que os pés respirem durante os
treinos💶 intensos. Além disso, as sobreposições texturizadas aumentam a durabilidade em
roleta on áreas de maior desgaste, garantindo que o tênis dure💶 por muito tempo.
A entressola
é equipada com a espuma Nike React, que oferece maciez, responsividade e amortecimento,
tornando os treinos💶 aeróbicos e dinâmicos mais confortáveis. A placa Hyperlift adiciona
estabilidade e distribui o peso de maneira uniforme, permitindo movimentos mais
💶 precisos e seguros.
O solado do Metcon 8 possui um padrão de borracha agressivo, com
reforço nas laterais do arco, o💶 que proporciona tração excepcional e segurança durante
escaladas de corda. Você pode se sentir confiante ao realizar esse tipo de
💶 exercício.
Ficha Técnica Detalhes Peso 300g Preço R$1.033,89
Prós Contras Design
moderno e sofisticado
Cabedal respirável e durável
Espuma Nike React para amortecimento
responsivo
Placa💶 Hyperlift para estabilidade e distribuição de peso
Solado com padrão
de borracha agressivo para tração Preço elevado
Pode ser um pouco rígido💶 para alguns
usuários
2. Tênis Asics Gel Excite 8
O tênis Asics Gel Excite 8 é altamente recomendado
para aqueles que procuram💶 conforto durante as atividades esportivas. Seu diferencial é
o sistema de amortecimento em roleta on Gel, uma tecnologia com base de💶 silicone que está
estrategicamente posicionada para absorver o impacto dos movimentos. Além disso, a
espuma Amplifoam de baixa densidade proporciona💶 um amortecimento suave, tornando cada
passo mais confortável.
O cabedal do tênis é feito de mesh, um material composto por
fibras💶 em roleta on malha com tramas abertas, o que garante uma boa ventilação e
respirabilidade para os pés. A entressola é💶 feita de EVA, um material flexível e macio
que contribui para o conforto e a estabilidade do calçado. O solado💶 de borracha oferece
excelente aderência em roleta on diferentes tipos de superfície, proporcionando mais
segurança durante a prática esportiva.
Com um peso💶 de apenas 250g, o tênis Asics Gel
Excite 8 é leve e não sobrecarrega os pés durante o uso prolongado.💶 A palmilha é
removível, forrada e extremamente confortável, oferecendo suporte adicional e ajuste
personalizado.
Ficha Técnica Detalhes Peso 250g Preço R$329,99
3.💶 Tênis Reebok Nano
X2
O Tênis Reebok Nano X2 é altamente recomendado para praticantes de CrossFit,
treinamento HIIT e corridas de💶 curta distância. Com um design versátil e elegante, este
tênis se destaca em roleta on várias áreas. Seu Drop interno proporciona💶 uma altura maior
dos pés em roleta on relação ao chão do que outros modelos de levantamento de peso,
garantindo estabilidade💶 durante os exercícios. A entressola acolchoada oferece um
amortecimento superior em roleta on comparação com versões anteriores, proporcionando
conforto durante o💶 levantamento de peso e movimentos ágeis como saltos e burpees.
A
aderência do solado do Nano X2 é excelente, proporcionando ótima💶 tração em roleta on
diferentes superfícies. O clipe no contraforte envolve o calcanhar, oferecendo suporte
lateral adicional e mantendo o pé💶 na posição correta durante os levantamentos. A parte
frontal do tênis é mais larga, permitindo que o pé se espalhe💶 naturalmente para
acomodar cargas pesadas.
Com um peso de 313g, o Nano X2 é leve o suficiente para
garantir uma movimentação💶 ágil, sem comprometer a durabilidade. O cabedal é feito de
Flexweave com sobreposições em roleta on peças de TPU, proporcionando resistência💶 e suporte
adequado.
Ficha Técnica Detalhes Peso 313g Preço R$733,11
4. Tênis Nike Revolution 6
O
tênis Nike Revolution 6 é uma escolha💶 versátil e altamente confortável para atividades
como academia, treinos leves de corrida e uso diário. Com um preço acessível de
💶 R$399,00, este tênis oferece um ótimo custo-benefício. Seu cabedal é leve, respirável e
flexível, proporcionando frescor e liberdade de movimento💶 durante o uso. A entressola
apresenta uma espuma que se estende por toda a extensão do tênis, garantindo uma pisada
💶 macia, suave e com leve amortecimento.
O solado do Nike Revolution 6 masculino oferece
excelente tração, permitindo uma distribuição natural das💶 passadas, ideal tanto para
corridas em roleta on asfalto como para uso em roleta on academia e esteira. Com um peso de
💶 apenas 240g, este tênis é leve e não vai te deixar cansado durante as atividades
físicas.
A lingueta flexível e macia💶 proporciona um ajuste confortável ao redor do pé,
e a palmilha integrada e forrada adiciona ainda mais conforto ao tênis.💶 Se você está em
roleta on busca de um tênis Nike confortável e de qualidade, o Revolution 6 é uma excelente
💶 escolha.
Ficha Técnica Detalhes Peso 240g Preço R$399,00
5. Tênis Adidas Run Falcon
2.0
O Tênis Adidas Run Falcon 2.0 é uma excelente💶 escolha para quem procura
versatilidade e conforto em roleta on suas atividades físicas ou no dia a dia. Seja na
academia,💶 em roleta on corridas curtas ou apenas para um visual esportivo, esse tênis
oferece o suporte necessário.
Uma das características marcantes desse💶 modelo é o
cabedal respirável, que combina materiais reciclados pela iniciativa PRIMEGREEN. Essa
contribuição da marca para a diminuição do💶 impacto ambiental é louvável e mostra o
comprometimento da Adidas com a sustentabilidade.
Além disso, o reforço acolchoado no
colar do💶 calcanhar oferece proteção contra o atrito de contato, evitando possíveis
desconfortos durante o uso. A entressola com inserção de EVA💶 proporciona uma
movimentação macia e um amortecimento leve e duradouro.
Outro destaque é o solado com
borracha Non-Marking, que garante excelente💶 tração em roleta on diversas superfícies,
proporcionando segurança durante os exercícios.
Ficha Técnica Detalhes Peso 260g Preço
R$379,99
6. Tênis Nike Downshifter 12
O💶 tênis Nike Downshifter 12 é uma excelente opção
para quem busca conforto e versatilidade em roleta on roleta on rotina esportiva. Com💶 um cabedal
em roleta on tramas abertas, ele oferece elasticidade e suporte aos pés, permitindo
movimentos mais naturais durante a corrida💶 ou caminhada.
Uma característica destacável
desse tênis é a entressola em roleta on EVA, que proporciona amortecimento eficiente do
impacto das passadas,💶 reduzindo o risco de lesões e aumentando o conforto durante o
exercício. Além disso, o solado de borracha oferece tração💶 e segurança, garantindo
estabilidade em roleta on diferentes superfícies, especialmente em roleta on terrenos de asfalto
e em roleta on ambientes de academia💶 ou esteira.
A lingueta flexível e macia proporciona um
ajuste confortável, evitando desconfortos ou irritações no peito do pé. O material💶 do
cabedal, composto por uma combinação de sintético e têxtil, oferece durabilidade e
respirabilidade ao calçado.
A palmilha removível e forrada💶 permite uma higiene fácil e
possibilita a utilização de palmilhas personalizadas, de acordo com as necessidades
individuais.
Ficha Técnica Detalhes Peso💶 255g Preço R$399,88
7. Tênis Adidas Racer TR21
Cloudfoam Lifestyle
O tênis Adidas Racer TR21 Cloudfoam Lifestyle é uma excelente opção
para💶 aqueles que buscam amortecimento e conforto em roleta on um estilo esportivo e
elegante. Com a entressola Cloudfoam Super, este tênis💶 proporciona uma sensação de
suavidade e absorção de impactos durante as atividades físicas.
O cabedal do tênis é
leve e macio,💶 envolvendo os pés de forma confortável. Além disso, o solado flexível
adere bem ao solo, oferecendo estabilidade e segurança nos💶 movimentos. Essas
características fazem deste tênis uma escolha ideal tanto para corridas quanto para uso
casual.
Uma característica que merece destaque💶 é o compromisso da Adidas com a
sustentabilidade. O cabedal do Racer TR21 é feito parcialmente com materiais
reciclados, contendo💶 pelo menos 50% de conteúdo reaproveitado. Isso mostra o empenho da
marca em roleta on ajudar a reduzir os resíduos plásticos💶 e contribuir para um futuro mais
sustentável.
Ficha Técnica Detalhes Peso 340g Preço R$546,48
8. Tênis Asics Nagoya 3
O
tênis Asics Nagoya💶 3 é uma excelente opção para homens que buscam um calçado versátil e
confortável para suas atividades físicas e também💶 para uso diário. Com um preço
acessível de R$399,90, este tênis apresenta características que o tornam uma ótima
escolha.
Uma das💶 principais vantagens do tênis é o seu Sistema de Amortecimento em roleta on
Gel, que proporciona uma absorção eficiente dos impactos💶 durante os exercícios. O Gel,
colocado estrategicamente em roleta on pontos-chave, garante um maior conforto e proteção
para os pés.
O cabedal💶 do Nagoya 3 é feito de material sintético e mesh, que é uma
malha com tramas abertas, proporcionando uma boa💶 ventilação e leveza ao calçado. Além
disso, o forro acolchoado, a lingueta macia e acolchoada, juntamente com a palmilha
removível💶 e forrada, contribuem para um ajuste personalizado e uma sensação de conforto
durante o uso.
A entressola do tênis é composta💶 por EVA com inserção de Gel, garantindo
uma combinação de amortecimento e estabilidade. O solado emborrachado oferece boa
aderência em💶 roleta on diferentes superfícies, sendo adequado para uso em roleta on asfalto e
também na academia ou esteira.
Com um peso de 355g,💶 o Asics Nagoya 3 é um tênis leve e
fácil de usar, ideal para aqueles que valorizam o conforto e💶 desejam um tênis durável e
resistente.
Ficha Técnica Detalhes Peso 355g Preço R$399,90
Benefícios de ter um bom
tênis para academia
Ter um💶 bom tênis para academia é fundamental para garantir a
qualidade dos exercícios e evitar lesões. Um bom tênis assegura estabilidade,💶 suporte e
absorção de impactos durante os treinos intensos. A flexibilidade é um atributo
necessário para os movimentos laterais e💶 a capacidade de amortecimento reduz os
impactos dos exercícios, evitando problemas nas articulações, como tornozelos e
joelhos.
Além disso, um tênis💶 adequado também evita desconfortos, como bolhas e
rachaduras, garantindo que seus pés estejam secos e livres de dores. A resistência💶 é
outra característica essencial, já que um material resistente proporciona maior
durabilidade ao produto.
Tipos de tênis para academia
Existem diversos tipos💶 de tênis
para academia, cada um indicado para diferentes modalidades de atividade. Alguns
modelos são feitos para corridas leves, outros💶 para treinos aeróbicos, e ainda temos os
tênis para treinos funcionais.
Tênis para corridas : São tênis com maior amortecimento
e💶 suporte para altos impactos, geralmente mais leves e com boa respirabilidade.
: São
tênis com maior amortecimento e suporte para altos💶 impactos, geralmente mais leves e
com boa respirabilidade. Tênis para treinos aeróbicos : Para exercícios aeróbicos, o
tênis precisa ter💶 boa flexibilidade e estabilidade.
: Para exercícios aeróbicos, o
tênis precisa ter boa flexibilidade e estabilidade. Tênis para treinos funcionais:
Neste💶 caso, a versatilidade é fundamental, pois envolve diversos exercícios, incluindo
movimentos laterais. Os tênis com bom ajuste e estabilidade são💶 indicados.
Como
escolher o melhor tênis para academia
A escolha do melhor tênis para academia depende
de vários fatores, incluindo o tipo💶 de atividade física que você pratica, a frequência
dos treinos e suas necessidades individuais. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo
💶 nessa escolha:
Tipo de atividade : Primeiramente, identifique o tipo de atividade que
você realiza na academia. Se você corre na💶 esteira, escolha um tênis com boa absorção
de impacto. Se faz exercícios aeróbicos, opte por um tênis que ofereça flexibilidade💶 e
estabilidade.
: Primeiramente, identifique o tipo de atividade que você realiza na
academia. Se você corre na esteira, escolha um💶 tênis com boa absorção de impacto. Se
faz exercícios aeróbicos, opte por um tênis que ofereça flexibilidade e estabilidade.
Conforto💶 e ajuste : O tênis deve ser confortável e ter um bom ajuste no seu pé. Isso
significa que ele💶 não deve ser nem apertado, nem frouxo, evitando desconfortos e
possíveis torções.
: O tênis deve ser confortável e ter um💶 bom ajuste no seu pé. Isso
significa que ele não deve ser nem apertado, nem frouxo, evitando desconfortos e
possíveis💶 torções. Material : Os materiais do cabedal, do solado e da palmilha também
são importantes. Materiais respiráveis, como as tramas💶 de mesh, mantêm seus pés secos
durante os treinos intensos. Já um solado de borracha resistente ao desgaste garante
maior💶 durabilidade ao tênis.
: Os materiais do cabedal, do solado e da palmilha também
são importantes. Materiais respiráveis, como as tramas💶 de mesh, mantêm seus pés secos
durante os treinos intensos. Já um solado de borracha resistente ao desgaste garante
maior💶 durabilidade ao tênis. Análise de avaliações e reviews: Antes de finalizar a
compra, leia avaliações e comentários de outros consumidores.💶 Isso pode lhe dar uma
visão realista do produto e ajudar a tomar a decisão.
Perguntas frequentes
Qual é a
diferença entre💶 tênis de corrida e tênis de academia?
A principal diferença entre esses
dois tipos de tênis está na estrutura e na💶 finalidade de uso. O tênis de corrida é
projetado para absorver o impacto e oferecer suporte durante as passadas, sendo💶 ideal
para corridas e caminhadas. Já o tênis de academia é mais versátil e deve oferecer
estabilidade, amortecimento e flexibilidade💶 para a realização de diversos tipos de
exercícios.
Com que frequência devo trocar meu tênis de academia?
Isso depende do uso e
💶 do desgaste. Em roleta on geral, um tênis de academia de boa qualidade deve durar entre 6 a
12 meses. No💶 entanto, se você perceber sinais de desgaste, como a perda de
amortecimento ou o desgaste do solado, é hora de💶 considerar uma troca.
Onde posso
comprar os melhores tênis para academia?
Existem muitas lojas físicas e online onde
você pode comprar tênis💶 para academia. Lojas como a Netshoes, Centauro, e-commerces
como a Amazon e Shopee, e até mesmo nos sites das próprias💶 marcas, como Adidas, Asics e
Olympikus. Sempre verifique as políticas de troca e devolução antes de realizar a
compra.
Escolher o💶 melhor tênis para academia é um investimento na roleta on saúde e
bem-estar. Portanto, considere todos esses fatores e faça a💶 melhor escolha para suas
necessidades. Lembre-se de que a qualidade do equipamento pode fazer a diferença na sua
performance e💶 nos resultados dos seus treinos.
