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Você sabe o que é jiu jitsu? Se você pensou que jiu jitsu é uma luta praticada por pessoas que 📉 têm um pitbull de estimação e que adoram arrumar briga na rua, muito bem: você errou! Para começarmos a compreender 📉 essa luta, podemos tomar a tradução imediata do termo jiu jitsu, que seria "caminho suave".

Isso se deve aos seus princípios 📉 básicos, uma vez que essa prática privilegia o equilíbrio e o sistema de alavancas do corpo humano em detrimento do 📉 uso da força e das armas.

Ou seja, uma luta que prioriza a consciência corporal ao invés da força, não pode 📉 ser associada às arruaças de rua.

A história do jiu jitsu remete à Índia.

Acredita-se que essa técnica teria sido criada por 📉 monges budistas, que buscavam um método de defesa pessoal.

Conforme o budismo teria se expandido, o jiu jitsu também o teria.

Assim, 📉 up sports bet bônus 5 reais prática e ensinamentos passaram pela China até atingir o Japão, local onde a técnica foi popularizada.

No século XIX, alguns 📉 mestres se dispersaram do Japão e um deles veio se fixar em Belém do Pará, em 1915, onde conheceu e 📉 criou vínculo com a família Gracie.

Aí reside uma coincidência que modificaria o rumo dessa arte marcial.

Gastão Gracie era pai de 📉 oito filhos, e incentivou o mais velho a aprender a arte com o mestre Esai Maeda Koma.

Carlos Gracie, já detentor 📉 da arte marcial do jiu jitsu, mudou-se de Belém para o Rio de Janeiro aos dezenove anos de idade, com 📉 o intuito de lutar e de ensinar essa luta.

Obteve tamanho sucesso ao ponto de modificar alguns aspectos do jiu jitsu 📉 tradicional e fundar um novo estilo de lutar: o brazilian jiu jitsu, que privilegiava a luta no chão, seguida por 📉 golpes de finalização, ao contrário do jiu jitsu tradicional que mantinha seu foco nas quedas.

Atualmente, o jiu jitsu é um 📉 esporte reconhecido e regulamentado, em nosso país, pela Confederação Brasileira de Jiu Jitsu.

Em nível regional, há as federações estaduais.

As principais 📉 competições nacionais são o campeonato brasileiro, o campeonato brasileiro de equipes e o campeonato brasileiro de estreantes.

Outro papel da confederação 📉 brasileira é o de selecionar atletas para competirem em nível internacional, como o campeonato pan-americano e o campeonato mundial.Não pare 📉 agora...

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Os níveis de desenvolvimento de um atleta são representados pela cor da faixa que amarra 📉 o seu quimono.

Para atletas adultos, as cores são: branca, azul, roxa, marrom, preta, coral e vermelha, em ordem crescente de 📉 habilidade.

Já no que se refere às crianças, como modo de incentivo, há a inclusão de outras três cores de faixa, 📉 localizadas entre a branca e a azul, são elas: amarela, laranja e verde.

Sobre as regras:

A área de disputa entre dois 📉 atletas, chamada de ringue, tem área variável entre 64 e 100 metros quadrados.

É restrita uma área menor para o combate, 📉 de modo que reste uma parte específica denominada de área de segurança.

A cor do tatame da área de segurança é 📉 diferente da cor do tatame voltado à área de combate;

Antes de iniciar uma luta, os atletas devem passar por uma 📉 supervisão da organização do campeonato.

Sua função é a de verificar se as unhas estão curtas, qual a cor da faixa 📉 e se o quimono está em condições ideais para a realização do combate;

Vence uma luta, o atleta que finalizar o 📉 outro.

No entanto, há casos de combates em que isso não ocorre.

Nesse caso, são contabilizados os movimentos de cada atleta e 📉 é feito uma somatória dessa pontuação.

É considerado o vencedor aquele que somar mais pontos durante a luta.

Para saber mais:

Confederação Brasileira 📉 de Jiu Jitsu – www.cbjj.com.br

Por Paula Rondinelli

Colaboradora Brasil Escola

Graduada em Educação Física pela Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho" 📉 – UNESP

Mestre em Ciências da Motricidade pela Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho" – UNESP

Doutoranda em Integração da América 📉 Latina pela Universidade de São Paulo - USP

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