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Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) mostram que, antes da pandemia do coronavírus, 84% dos adolescentes brasileiros já não 😆 realizavam a quantidade recomendada de atividade física, que é de pelo menos 60 minutos por dia -para atingir essa meta 😆 vale tudo, desde praticar esportes até caminhar para ir para a escola, brincar de pega-pega etc.

Na pandemia, com as aulas 😆 online e o isolamento social para reduzir a disseminação da covid, a inatividade física aumentou mais ainda e, segundo um 😆 levantamento realizado pelo Departamento de Pediatria da Escola Paulista de Medicina da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), apenas 1% 😆 das crianças e adolescentes com idade entre 7 e 17 anos realizou o mínimo de exercícios sugerido pela OMS.

O impacto 😆 dessa falta de movimentação é enorme: aumenta o risco de desenvolver obesidade e outras doenças crônicas, como diabetes e hipertensão; 😆 provoca alterações hormonais, no padrão de sono e no mecanismo de fome, podendo afetar o crescimento e a puberdade; e 😆 prejudica o ganho de massa óssea e muscular.

Com a volta das aulas 100% presenciais, a tendência é que a garotada 😆 passe a se mexer um pouco mais.

Porém, somente isso pode não ser suficiente, como já mostravam as estatísticas pré-pandemia.

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A phrasal verb "heads up" auxilita to warn someone or alert them to or upcoming event ou danger. It 💳 can also be used to politely ask someone to be aware of something oder to request that they pass on 💳 a message. The phrase has become an integral part of common phrases that has made its way into dictionaries. Some 💳 synonyms for heads up are " Alert", Warn", Forewarn", and Give a heads - up". People are often reluctant to 💳 utilize phrasal verbs as they find it difficult remembering all the meanings, which leads tp improper usage. In the end, 💳 to sum everything up, English language students should be exposed to these frequently employed expressions so they can enhance their 💳 everyday communication and writing abilities.

Comently, we must indicate auxiliary verbs for " heads up" which vary from formal to 💳 informal. Do share thoughts regarding which verb is most used in writing messages to your boss. A friendly discussion may 💳 also involve tips on enunciating the pharse correctly. Besides, it would be nice to discuss any experiences with using " 💳 heads up" well as getting some new insight. Finally, it's just a " heads up" on starting a thoughtful converstion.

A 💳 friendly and kind remark that allows you to share experiences. Everyone has an tale to narrate of a time when 💳 someone gave them a " heads up" which kept them from getting into an accident. This really comes in handy 💳 in the modern world due to its multipurpose nature; alerting someone, showing that we care, and doing so in a 💳 friendly manner. And should not hamper one's speech ability as they become more exposed to conversational phrases in their everyday 💳 life and comprehend the multiple ways to say the same thing.

Heads up pode ser usados de diversas formas dependentemente do 💳 contexto, pode ser usado para warnings, alerts, ou requests etc. Por exemplo, se você sou ber prepared ts give a 💳 heads-up to drivers about any construction they might find, você may warn them e qualse o fazer para evitar any 💳 accidents from occurring. Ou, if You are in a discussion and need time to think about what you want to 💳 say, You can ask the other person give you heads up before they start talking., These are only two example's 💳 but i suppose you know where I am coming from. Finally to conclude, without a doubt, phrasal verbs improveyour speechand 💳 Writing Skills are honed.

In addition, it is imperative that we acknowledge that this dialog is illustrative in nature, and that 💳 any offense meant was unintended. We can better anticipate different reactions as its important to acknowledge what they re saying 💳 in order to foster progress. I suppose the purpose is a friendly exchange f ideas and to think of effective 💳 teaching and learning tactics , even about helping to strengthen communication when making an appointment with the doctor: give your 💳 physician "a heads-up" can prevent misunderstandiging before your schedules exam. This idiom commonly used can ease anxiety. when delivering 💳 messages você can try" heads up". In conclusion phrasal verbs facilitate teaching and discussion. As long as we know and 💳 appreciate what you say, there can be continuining support in this relationship to improve communication and eliminate embarrassing mistakes: 💳 communicate clearly and effectively no matter when asked "heads-up", will instantly convey one's meaning in a relaxed way. 💳 Additionally, educating high school dropouts, who generally avoided conventional classrooms, through this exchange ,inthis environment, may learn the "heads-ups" 💳 and make strides towards getting a degree.

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