x1 de vaquejada betesporte
É quase que incalculável o benefício que o esporte proporciona à sociedade.
A inclusão social e os inúmeros benefícios que as 3️⃣ atividades físicas trazem à saúde humana são alguns itens que fazem com que o esporte tenha um importante papel perante 3️⃣ a sociedade.
No momento em que a violência tornou-se banal na sociedade em geral, o esporte cumpre uma importante função de 3️⃣ inclusão social.
Ao tirar crianças e adolescentes das ruas, ele ajuda na prevenção e no combate às drogas e à violência, 3️⃣ contribuindo para a promoção da segurança pública.
O poder de transformação do esporte fez com que várias empresas o adotassem como 3️⃣ forma de melhorar o desempenho e a saúde dos funcionários, pois foi cientificamente comprovado que as atividades físicas desenvolvem a 3️⃣ auto-estima e conseqüentemente o rendimento no trabalho.
Este é um dos meus arquivos de discussões passadas.
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Como se constroi a Wiki.
Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) mostram que, antes da pandemia do coronavírus, 84% dos adolescentes brasileiros já não 🍌 realizavam a quantidade recomendada de atividade física, que é de pelo menos 60 minutos por dia -para atingir essa meta 🍌 vale tudo, desde praticar esportes até caminhar para ir para a escola, brincar de pega-pega etc.
Na pandemia, com as aulas 🍌 online e o isolamento social para reduzir a disseminação da covid, a inatividade física aumentou mais ainda e, segundo um 🍌 levantamento realizado pelo Departamento de Pediatria da Escola Paulista de Medicina da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), apenas 1% 🍌 das crianças e adolescentes com idade entre 7 e 17 anos realizou o mínimo de exercícios sugerido pela OMS.
O impacto 🍌 dessa falta de movimentação é enorme: aumenta o risco de desenvolver obesidade e outras doenças crônicas, como diabetes e hipertensão; 🍌 provoca alterações hormonais, no padrão de sono e no mecanismo de fome, podendo afetar o crescimento e a puberdade; e 🍌 prejudica o ganho de massa óssea e muscular.
Com a volta das aulas 100% presenciais, a tendência é que a garotada 🍌 passe a se mexer um pouco mais.
Porém, somente isso pode não ser suficiente, como já mostravam as estatísticas pré-pandemia.
